ありがとう
という感謝は
される側より、伝える側
に大きな効果がある
という研究結果があり
カリフォルニア大学の研究では
感謝をする人の
健康や幸福度に好影響が見られる
と示されます
愛されるより愛したい
という曲がその昔、ありましたけれども
感謝する人には
免疫力up
痛みの軽減
血圧の低下
生きがいを感じやすい
寛大になる
などの効果があると言われます
感謝の言葉を伝える事で
人間関係が良好→ストレス軽減→長寿
に繋がり
また脳内では
幸せホルモンである
オキシトシン、セロトニンが分泌され
自律神経を整え
ストレス緩和
脳の疲れがとれる
など
良い事づくしでありますので
是非とも
最強の日本語『ありがとう』
を伝える側でありたいですね
P.S. 『One night gigolo』
チェッカーズ
チェッカーズ cover by RIEBORN 弾き語り⬇︎
