【献立】
✵大葉たっぷり餃子
✵がね天
✵紅白なます
✵オニオンスライスサラダ
✵ブロッコリー塩昆布
✵大根ぬか漬け
✵茗荷甘酢漬け
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【先日の朝ごはん】
作り置きがほとんどで、餃子は、冷凍庫のストックを焼いたものです〜!!
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発酵食品のぬか漬け毎日食べてから、お通じと肌の調子が良くなってる😂
自宅でも糠床作れますよ^_^
糠と、塩、昆布、唐辛子、水、捨て野菜で糠床作れます✨✨✨.
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毎日かき混ぜたり手入れは必要ですが、もし途中で手入れが難しくなったら冷凍保存もできますよ^_^
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今日も素敵な一日をお過ごし下さい🙏✨✨✨✨✨
最後まで見てくれてありがとうございます❤(ӦvӦ。)
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