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～Salon Happy Spiral～
ハッピースパイラルメーカー☆桜咲りえ
（スピリチュアルネーム→Crystal Blossom ）です♬
菌活しています
withコロナの世の中になり、アルコール消毒が当たり前になりましたよね。
私も相変わらずウォッカのスピリタスをアルコールとしてスプレーを作って持ち歩いています。
フリフリして乳化させて、
最後は精製水を入れてさらにフリフリ。
それを持ち歩いています。
でも！！
アルコール消毒は
コロナウィルスだけでなく
本当は人間に必要な常在菌もいなくなってしまうんですよね。
なので、し過ぎも良くない。
コロナの前から最近の日本は除菌のし過ぎで
子供たちの菌力（？！）が落ちてしまい、
免疫力が低下しているとかって話も聞いたことがあります。
アレルギーやアトピーが増えているのも関連があるとかないとか。。。
私も特に最近
菌の力って大切だよねって思っています。
最近特に腸内環境が気になってます。
健康の鍵はお腹だと再認識。
特に私は子供の頃からお腹が弱いので
ここはかなり意識したいところ。
だから常在菌もゼロにしたくない。
で、今気になってるのがこれ↓
天然由来の除菌スプレー
酵素の力で除菌してくれるんですって
今注文してるので届いたらまた記事アップしますね
で、ここからが本題
（前置き長っ‼️）
菌活してるのは。。。２月に仕込んだ
りえ菌たっぷりのお味噌でぇす
今日
味噌の容器を開けたら。。。
こんなんなってました
あ、これは重石代わりの砂糖でした（笑）
気を取り直して。。。
じゃーーーん
良い香り〜
白いの、一瞬カビ？！と思ったのですが
どうやら産膜酵母という酵母菌なんですって。
壁についてる黒いのは去年の味噌。
つけてたの。
あえて。
味噌を育てるために
下の方からりえ菌たっぷり（笑）の手でかき混ぜて。。。
いい感じです
まずは具沢山のお味噌汁でいただきました
美味しい〜
りえ菌たっぷりだと思うと可愛いし（笑）
納豆も食べて今日は菌活バッチリでした
〜〜〜〜お知らせ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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