スピヨガ講師のＲｉｅです😊🌈
今日は
✨自分軸で生きる✨
メリットと方法について😃
自分軸で生きるとは
「自分がどうありたいか」
を常に中心に据えた生き方のこと😊
例えば"協調性"って大切ってよく聞くけど
今の世の中で求められている"協調性"って
多数派に合わせておいたら非難されない
１人だけ違うと目立つから
周りに合わせておくのが無難
嫌われたくないからとりあえず同意とか...
"協調性"って良い言葉のイメージがあるから
無意識にやってしまっている人も多いと思うけど
これって我慢をベースにした
"協調性"のように感じませんか？
自分の考えは違うけど
なんとなく流れで周りに合わせてしまう...
これは他人の目などを中心に据えた
【他人軸】の生き方。
自分の考えをしっかり持った上で
他人も尊重するのが"協調性"のはずなのに
「でも仕方ないし、、、」
って我慢を続けるっていう事は
自分の本音を無視し続けているっていうこと😢
これって癖になるし
外部からの意見に惑わされて
最終的には自分のしたいことが
わからなくなってしまいます😢
もし、【他人軸】に傾き過ぎて疲れていたら
【自分軸】に戻ってみて下さいね😊🌈
【自分軸で生きる】って
自分の意思や心の声をちゃんと優先するってこと✨
どこにしあわせを感じる？
満足できる生活は？
他人や社会が作ったしあわせパターンじゃなくて
自分の一番をしっかり認識して
自分の人生は自分で決めることです😊🌈
【自分軸で生きる】と
自然と他人も尊重できるし
本当にしたいことも見つかりますよ😊❣️
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