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京王線 笹塚駅 徒歩１０分
体も心も艶やかにする「艶サロン」
艶ヨガ家の遠藤 理恵です。
出産後、色々な質問を受けていますが
その中で１番多いのが…
「無痛分娩」のことです。
そう。私は、無痛分娩を選びました。
それも、計画的無痛分娩です。
今では、珍しくないのですが
やっぱり痛みを伴う自然分娩の人が
多いようです。
マタニティーヨガに来られる方も、
７割は、自然分娩。
２割が、無痛分娩。
１割が、帝王切開。
そんな感じがします。
だからなのか、無痛分娩についての
質問がとても多いです。
その中で、１番多い質問は。。。
痛くないのか？？
これが１番多いです。
漢字からして「痛くない」と
思われがちですが、少しは痛いんですよ。
私の場合はですが…
出産で痛いのは、産む時よりも陣痛です。
私の場合、その陣痛の痛さは、
ほんの少しだけありました。
でも、これも個人差があるようです。
入院中、同じ日に出産をしたママさんに聞いたら、
「めちゃめちゃ痛かったです。」と話してくれました。
確かにそのママさん、産後２日目の時、
歩くのも大変そうで、車椅子を使っていました。
私の場合は、スタスタと普通に歩いて過ごしていました。
さらに、子宮の戻りも早く体の回復がとても順調でした。
体の回復が早い事をお医者さんにも
褒められたくらいです。
が、しかし・・・
出産自体は、痛みは少なかったのですが
痛かったのは、産後でした。
これも、私の場合ですが…
無痛分娩の麻酔が切れると、高熱が出て寒気がしました。
さらに、会陰部を切っているのでオマタ周辺の痛み。
胸が張りカチコチになっての痛み。
やっと出産が終わったのに、すぐに体が変化していく。
その変化する時の方が、とても痛かったです。
だから、結果的には痛みはあります！
これが私の答えです。
出産は、人それぞれです。
そして、出産方法も人それぞれです。
人それぞれだからこそ、気になります。
ネットで調べるのも良いですが、
リアルな話しを聞くのが１番だと思います。
出産のこと、妊娠中のこと、産後のこと
だから聞ける話しは、たくさん聞きましょう！！
そうすることで、自分の中にある
悩みや不安も解決できます。
艶サロンのマタニティーヨガでは、
１つずつ悩みや不安を解決しながら、
体を動かす事だけではなく、
リアルな話しや、私の経験談も話しながら
行っています。
妊娠中は、楽しいものです♡
体も心も大きく変化する妊娠期間。
その期間を快適に過ごすために、
私は全力でサポートします！！
