野菜たくさんポトフ
年末年始、自分に甘すぎるくらい大好きなお酒をたっくさん飲んだおかげで出来上がった、
私のたるんだお顔…
姉には、「お腹でてきたんじゃない？」なんて言われるし…
たくさん着てるからって言ったけど、たぶん嘘だ…お腹出てた…笑
ということで、
少しでもカラダの中からすっと浮腫みがない状態にしたく
今夜は温かポトフ！！
がんもどきもいれちゃって、最高な旨みがでました！
しみしみの大根とキャベツは格別です。
ここ２日だけ、気持ちを強く持ってお酒を抜きました…
半分は、
仕事始めだから、飲まないほうが動けるかなっていう気持ち。
もう半分は、
浮腫みをとるためー！！
夫は「明日はオートファジーする！」てさ笑
お互い極端です笑
きっとお酒を減らしたらいいだけだし、
もっと運動したらいいだけ。
それが、ムズいんだよな〜
けど、
週末楽しいお酒を飲むためには
カラダが軽くなりそうですごくいい！
そしては、明日は七草粥。
調子整いそう♪
