先日、２０年ぶりに高校の同窓会が行われました！
一番、嬉しかったことは、
一年生の時の担任Ｙ先生が、私達の卒業後に
リンパ腫の御病気になられて命が危ないと聞いていて・・・
元気にお過ごしなのかと心配だったのですが、
この度、元気なお姿で
ご出席くださったことでした
Ｙ先生、
一年間の抗がん剤治療、
そして生きるか死ぬかの大変な御体験をされ、
昨年も大きな御病気をされたそうで、私達へ
「とにかく、カラダを大切にして下さい！
家族を大事にして下さい！！」と、
何度も何度も、
心からの宝物のような有難いお言葉をくださいました
私も、予防医学を目的とした
御縁のある皆様に「長寿に繋がって欲しい！」という気持ちで
仕事をしているので、
「生まれ変わったら何になりたい？」と聞かれたら、
「医者になって、今の仕事をしたい！！」と即答するくらい、
カラダの事を、皆さまには大切にしてほしい！！と、
願っています！！
だから、同窓会で喫煙コーナーに自ら足を運ぶ同級生の姿に、
「やめて～カラダが悲鳴をあげているよ～
カラダは一つしかないよ！！大切にして～！！」と、
何とも言えない気持ちになってしまい・・・
久しぶりの再会ですが、
口うるさく
「タバコは、この先ロクな事がないよ！！
数年後に取り返しのつかない病気を
引き起こして苦しむことになりかねないよ
」と、
元気で長生きしてほしいから、仲良しのお友達に
半、脅しのような言葉を発して帰ってしまいました。
タバコはストレスと同じで
病気の大きな原因になる活性酸素を生む毒
肺がん・大腸がん・膀胱がん・・・と、
様々な臓器へ一番負担をかける毒！！！！！
例えば、
膀胱がん！！
一番の原因は
やはり「喫煙＝タバコ」と言われています。
初期で見つかれば、まだいいけど、
それでも、再発率が高く、経過観察をしていかねばならない病気です。
初期より、進行していれば、
膀胱全摘除術です。
一瞬のストレス解消や、ついつい吸ってしまう喫煙が
いずれ、一瞬ではなく
長く苦しみ、死を早めることになってしまう可能性大です。
ストレス解消の場合
「ストレス」と「活性酸素」のダブルの毒がやってくるのと同じ
だから、その前に、
「ストレスコントロール出来る強い自分になること
」が、
タバコだって不必要、
カラダへの負担を
雲泥の差・天と地というくらい変えていくことが出来ますよね
これから、血液の病気など、どんな病気がいつ襲ってくるか！？
こればかりはわかりませんが、
眠るように一生を終える事が出来る「老衰」の死を
迎える事が出来るよう
自分で守れることは行えるように、
「カラダを大事にして、また再会しようね～！！」と、
心の中で一人願った一日でありました
私も、気をつけます！！
また、何年後かわからないけど、
同窓会が今から楽しみです
幹事をして下さったＫ君・Ｍ君、
本当に大変な準備だったと思います！！
心から、ありがとうございます！！
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