「食べキレ」メンバーと♡・食べてキレイになる協会HPも春にリニューアル予定なので・...

「食べキレ」メンバーと♡ ・ 食べてキレイになる協会HPも春にリニューアル予定なので ・ その撮影も含めて食べキレメンバーである受講生の皆様と#highfivesalad ご一緒しました。 HPは実際に受講してどう生活が変わるのかという リアルな受講生の声のページも増やそうと思っています。 ・ 食べ物って本当に大事！ ・ ・ 「自分だけは老けない」とか「病気にならない」という 変な自信が多くの人にあると思いますが、それは幻想です。 ・ 生涯の食事回数は、87500回と言われています。 （3×365×80）おろそかにすれば将来的な 自分の健康やキレイを損なうことにも。 ・ ストイックさはいらないんです。 「ストレスなくゆるく長く」 ・ こんな食事方法を学びたいという方はぜひうちの協会で。 ベーシック講座の医事監修もお医者様にお願いしていますし、しっかりとした内容だと自負しています。 ・ 料理教室も「#簡単美味しいキレイ 」がモットーなので 身近な食材で手早く美味しい料理が知りたいという人は お問い合わせくださいませ。 ・ 3月9日（木）料理教室（東京校）#満席 です。 これよりキャンセル待ちになりますので、よろしくお願いいたします。 ・ ・ 4月9日（日） 4月13日（木）残2名 参加者お待ちしております。 4月は初の日曜開催します！ どうぞよろしくお願いいたします。 #instafood #料理教室 #料理教室東京 #食べてキレイになる協会 #食べてキレイになる #食べてキレイになる料理教室 #食べてキレイになる料理 #クッキングラム #簡単レシピ #料理苦手でも大丈夫 #ママ #バレンタインレシピ #バレンタインレッスン #幸せになれるレシピ #料理で愛を伝える #野菜 #vegatables #salad #japanesebeauty

生井理恵さん(@rienamai)がシェアした投稿 - 2017 Mar 1 6:23pm PST