美と健康をケアする
ナースりえです。
続きになるのですが、
みなさん生理用品って何を使っていますか？
妊活中の方や
婦人科疾患のある方は
布ナプキンを使っている方も
多いですかね？
私も卵巣嚢腫になった時に
生理用品の見直しをしました。
布ナプキン、私も試しましたよ。
暖かくて気持ちいいですよね♡
布ナプキンや
オーガニックコットンのナプキンは
その辺で市販されている
普通のナプキン
（健康マニアはケミカルナプキン＝ケミナプと呼んだり）
よりも、
経血を吸ってくれません。
化学の進歩、ポリマーさんのおかげで
サラッサラな現代のナプキン。
そしてグングン吸収して下さる。
それ故に自力で経血を排出する力を
奪われがちになってしまいます。
私は最初に布ナプキンにしたので
経血を吸ってくれない違和感で
早くナプキンを変えたい！と
頻回にトイレに行くようになり
少しずつ経血トレーニングになりました。
しかし、どうしても
ナースという仕事柄
毎回トイレに頻回に行ける訳ではない。
汚れた布ナプキンを持って
生活したくない！というのと、
血液の汚れは雑菌のモト！と
医療者としての意識もあり…
結果として
使い捨てのオーガニックナプキンを
チョイスする事になりました。
どちらも、もちろん
汚れたナプキンをつけている事は
衛生的ではありません！
特に布ナプキンは
経血トレーニングが出来る人に
オススメします。
あとカラフルで可愛い布ナプキン流行っていますが、
その着色料は何？
1番デリケートなお股に当てていいもの？と
カラフル布ナプは私ジャッチ的にイマイチ…
その理由をザックリ説明しているのは
とってもザックリなので改めねば！
ちなみに私は仕事中は、
オーガニックコットンのナプキンを。
2日目以降やお家にいる時は、
布ナプキンにしたり。と
使い分けている感じですが、
徐々に経血トレーニング出来たので
そんなに汚れる事はありません。
これまたエコ！と少し喜んでいます。笑
あとはいらないコットンＴシャツを切り刻んで、お手製の使い捨て布ナプ的な事もしたりもしていました。笑
あぁリサイクル…笑
職場では忙しくてナプキンを変えるのを
忘れないようにと、
生理中はあえて水分を多くとり
自然とトイレに行きたくなる
工夫をしています。笑
はい、地味な努力。笑
普通のナプキンと比べると
少しお高いオーガニックナプキン。
ですが経血コントロールが出来れば
使用する量が格段に減ります！
私は娘が出来たら、
これを教えたい！と思っている位。
これも自分だけでなく
将来の子供のためにもなる
ライフスタイルです。
女の子のママだけではなく、
男の子のママにも関係しますからね！
これも詳しくまた記事にせねば…
アイハーブなどの海外サイトだと
オーガニックスーパーなどで買うよりは
少しお安く購入できますよ。
私もまとめ買いしています。
オススメシリーズは下の画像の
ナトラケアシリーズ♡
こちらの
紹介コードＧＷＷ３６１
を入れると
初回割引がありますので
よろしければお使い下さいね。
経血コントロールの地味な努力も
また書いていきますね。
生理がキツくてしんどい！と、いう方は
こちらも合わせて読んで頂けると
ヒントになるかもしれません。
