美と健康をケアする
ナースりえです。
身体を良くするのも、
病気にするのも自分次第！
先生の魔法使いレベルがアップしていて…
更に身体に寄り添うレシピに
なっていました！！！
薬膳ハーブウォーターから始まり…
ブラッドオレンジと新生姜の抗菌ハーブティー
玉ねぎとブラッドオレンジのスッキリポタージュ
パーソナル薬膳弁当には
スパイス唐揚げ
山椒、アオサ、松の実の手作りクリームチーズ
お豆ご飯
大好きな唐揚げとチーズに
テンション上がっちゃう♡
ブイヨンとオレンジのスープには
美味しいだけでなく
色んな意味で驚きー！！！
先生の創造性はアメージング！！！
気になる方は是非体感してもらいたい！
丁寧にお料理を組み立てることで
身体に寄り添える◎
ちょっとしたひと手間で美味しさだけでなく
身体にピッタリフィットする♡
森から帰ってきてから、忙しく働いていて
お疲れ気味な身体でしたが
先生のお料理で、ツマリが通りスーっと軽くなり、
指先までポカポカに身体が温まりました！
最後は汗ばんじゃう位〜
帰りは恒例のヒロミさんと福島屋さんでお買い物。
今日のレシピを復習するためのお買物をお得に出来ちゃいました〜^_^
来週は私も身体に寄り添うお弁当を持って
お仕事を頑張るぞー！
食べる＝人を良くすると書くので、
自分の身体を良くするものを作り食べたいですよね♡
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