お手軽に乳酸菌生活で腸を整え美肌に! | 美と女性の健康をケアするナース りえのhealthy happy life

美と女性の健康をケアするナース りえのhealthy happy life

毎日笑顔でいる為には、まず健康であること!
自分で自分を癒すヘルスケアや、美と健康に効く毎日のエッセンスをお伝えしていきます。
キレイになり自分を大好きになることで、周りにもhappyを伝えられる人が増えますように♡

美と健康をケアする

ナースりえです。
 
 
 
野菜と乳酸菌と暮らす
ピーネ
を1週間お試しで飲んでいます。
 
{521E7A77-397F-4B17-ABB8-E879C174EED9}
 
コスメだけでなく
市販の食べ物や飲み物も
原材料名をチェックしている
私ですが
 
材料も
お米、米麹、玄米、乳酸菌のみで
シンプルなのです〜!!
 
{B1558690-C515-46FE-BA9E-811D62036F01}
 
私はプレーンを飲んでいますが
さっぱりした甘酒のようなお味です。
 
乳酸菌なので
賞味期限が近ずくにつれ
酸味が強くなるのも
生きた乳酸菌ならではですね〜
 
 
腸内環境を整えることは
免疫UPにも繋がるし
美肌にも影響するものなので
積極的に菌と仲良くなるのが大事で
菌活なんて言葉も流行っています。
 
 
便秘にはならない私なので
1週間試してみて
劇的な変化はありませんが
お肌はいい感じです〜♡
 
 
私は普段から自分で
甘酒や
フルーツ酵素を
作っていますが
切らしちゃった時用に
常備しておくのもいいかもー!
 
積極的に菌を取り入れていない方は
手軽に乳酸菌を取り入れられるので
オススメです♡
 
{B3FC91E8-F227-494A-8E1E-DE197FBD0600}

 
毎月大好評!
 
7月24日(日) 満員御礼!
7月24日(日)クリーム作り 満員御礼!
8月25日(日) 満員御礼!
9月25日(日)満員御礼!
10月23日(日)満員御礼!
11月6日(日)満員御礼!
 
 
 
次回
魔法のヒーリング化粧水
セミナーは↓
 
■日時
12月4日or11日(日)13:30〜
(日程調整中のため希望日をお申し込みフォームへ)
残6席!!
 
 
■参加費用
初めてのお方¥4500円
お友達と一緒にペア、2回目以降の方¥4000円
(教材費・化粧水の材料費含む)
 
■場所リフォーム不動産|深川studio
東京都江東区深川2-29-5 高橋ビル1F
 
 
化粧水セミナー、優先案内、
 
ベーシックスキンケア1日集中コース→
 
 
 

 

 
 
♡ベーシックスキンケア1日集中講座♡
講座内容はこちら→
 
♡日時 11月 (日程調整中)
優先連絡が必要な方はお申し込みフォームへ
 
楽しいランチ休憩をはさみます
 
♡レッスン費用  70.000円
(税込、材料費、教材費全て混み)
 
♡場所 都内近郊
参加者の方にお伝え致します
 
♡持ち物  筆記用具、ハンドタオル
 
 
 
 
 
Facebookもしているので、
一言メッセージをそえて
お友達申請して下さい。