それでも全然痛みもないし なんともなかった足裏
リウマチになってから
足裏が痛くて痛くて痛くて
何回も書いてるけどMRI撮ったら
足裏に関節液がたまっていて
それで痛いらしい
りえ姉の扁平足は見た目は扁平足じゃなくても
隠れ扁平足タイプで
立ったり歩くと体重が乗っかって
足裏ぺったんこになる
りえ姉対策①(去年調べてもらったやつです)
ゼビオで測定してもらって
自分のインソールを作ってもらう
あたしはこのインソール良かったです
整形外科などで作ってもらうと
あとでお金が返ってきたとしても高いし
これは確か両足8000円くらいだったと思う
りえ姉対策②
土踏まずサポーター
これはリウ友に教えてもらって買いました
↑りえ姉の足ではございません
今も仕事中は着用してます
りえ姉対策③
リウマチシューズは ちょいとお年寄りの靴っぽいので もう少し若い人でも履けるシューズが欲しい
とにかく軽い靴を買うようになった
愛用は『HOKA』です
りえ姉対策④
あとは病院で処方された『スミルスティック』を足裏に塗り塗りです
それでだいぶ改善はされるけど やっぱり
痛い
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