こんにちは!


ココカラがんばるリエです🤗


最高に暑い夏がやってきましたねー💦


部屋の冷房いつ消せるの??

ずっーーーーーーーーとついていて


電気代((((;゜Д゜)))


請求書が怖くて怯えてる私です、、、、



そして、この暑さに負けてまったく動いていなかった私

いよいよお尻が重たい💦腰が硬い💦

立ち上がるときの、どっこいしょ!

掛け声が大きくなってきてしまった😭



そう!!そうなんです!!


私は、σ(´・д・`)


太りました!!


今年は、絶対痩せて健康診断オールAを目指していたはず🌟

ですが、そんな目標はこの暑さですっかり忘れ去られ体調崩さないよう外出も減りごろころする日々、、、、そりゃ太ります、、、、


なので、せめて気が向いたときは家トレしようと久々にヨガマットを引いてみました!!






まだまだ夏は始まったばかり🌻


体調管理気を付けて、夏のマラソン!秋の大会に備えましょう🏃‍♀️

私は、全力応援楽しみます🌟