走れた～

こんにちわ！！


COCOKARA 頑張るリエです😆


久しぶりに朝ラン出来ました！！

無限に食べたあの日。


体重たいかなって、、、、思って走りはじめて


ビックリ！！


体軽い！！

足がちゃんと動く😭！！


休むこと

ちゃんと食べること


大切ですね！！


自分が思っている以上につかれていた日が

続いて、暴食、無気力になっていたのかなーって思いました


また頑張ります👊✨