( ˃⍢˂ )肉ぅぅぅ毎日朝から晩まで身体を張って稽古三昧筋肉痛がエンドレスなパターンに突入筋肉の回復を助けるには肉だーーー豚肉の香味焼きお肉焼くだけだし簡単で美味しいバンザーイこの季節は体調崩しやすいので、ご飯食べて体温上げて免疫力アップ今日の疲れは今日のうちに明日も頑張りまーすhttp://samurai-rock-orchestra.com/ステーキからの投稿