[ridiaの書評]こんな本を読んだ。[読書感想文] -25ページ目

[ridiaの書評]こんな本を読んだ。[読書感想文]

小説や漫画のあらすじとネタバレ感想が中心。恋愛(純愛・ラブコメ・学園モノ・セックス)、SF、コメディー、ファンタジー、冒険、裏社会、芸能、政治、スポーツ、料理、ホラー、格闘技、歴史、ファッション・・・名作・傑作・話題作満載!人気ブログを目指します。

子どもの授業参観に行って、子どもの様子を見る。

 

見るけど、コレといった動きはない。

 

音読するとか、なんらかの発表するとか、そういう盛り上がりを作ってくれる先生なら見学するこちらとしても嬉しいのだけれど、めったにそんなことはなく。

 

先生の話を聞く。

近くの子どもでディスカッションをする。(なにを話しているかはまったく聞こえない…教室中でみんな一気に話してるから)

教科書や動画などを見る。

ノートやプリントに書き込む。

 

……といった、ふつうの授業風景を見ることになる。

 

 

 

自然と飽きた保護者たちは仲良しのママ友さんとおしゃべりに興じる。

 

もちろん、わたしに話す相手などいない。

飽きてもやることは見学のみ。

 

しょうがないのでわたしも生徒たちといっしょにまじめに授業を聞く。

 

アホのわたしでもさすがに小学生や中学生レベルの授業は理解できる。

 

現役小学生や中学生だった頃より理解出来ていると言っても過言ではない。

 

とくに国語や社会(歴史など)はクイズ番組視聴により雑学的に知識のアップグレードがされているのでお茶の子さいさいである。

 

メソポタミア文明?

はいはい、チグリスとユーフラテスね!

ってなもんである。

 

 

『チグリスとユーフラテス』という小説(新井素子著作のSF、べつに古代文明のことじゃない)読んでるし!

 

そのあたりは『天は赤い河のほとり』『王家の紋章』『青のメソポタミア』少女漫画で履修してるからね。古代ケルトなら『クリスタル・ドラゴン』もあるし?『ヴィンランド・サガ』もね?

 

っていう、オタクな読書遍歴で別側面からのわくわくがとまらない。

 

このわくわくをもって中間テスト等に挑めたなら、もっと良い成績が取れただろうに。

 

 

灌漑農業からの塩害など知ってる話が授業でされているのを聞いて、当時は得られなかった(わかる感じ)に興奮する。

 

 

なんだか、勉強意欲が湧いてきた!

 

 

 

わかるって楽しい。

 

 

賢い人はいつもこんな感覚を得ているのか。

そりゃ勉学するのも楽しかろう。

 

 

ただ、この盛り上がりはほんとうに一瞬のことで、たいてい一晩眠るとすっかり消えてしまう。

 

べつにメソポタミア文明を深掘りすることもない。

 

灌漑農業からの塩害、から知識は増えない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラストシーンが素晴らしい

 

 

 

 

 

 

現代の少女が古代ヒッタイトに行くよ

 

 

 

 

現代の少女が古代エジプトに行くよ

 

 

 

 

古代メソポタミアは宇宙人がどーのこーの!

 

 

 

古代ケルトには妖精も魔性もいたらしいよ

 

 

 

 

海賊したり傭兵するよりも平和がいいよね(無理っぽいけど)








 


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「恐ろしすぎる金額」Snow Man 佐久間大介ファンが衝撃受けた“腕時計のお値段”

4月19日と20日に東京・国立競技場でグループ初のスタジアムライブ「Snow Man 1st..........≪続きを読む≫

 

 

さっくんは欲しいもの、好きなものにお金を使うことに躊躇いがないよね。

フィギュアも腕時計も、好きだから買うってだけなんだろうな。

 

大好きな二郎系ラーメンなど高カロリーごはんも好きなときに好きなだけ食べるし、一貫した姿勢だよね。

 

欲しい!買う!稼ぐ!使う!

食べたい!食べる!踊る!消費する!

 

めっちゃ清々しい。

 

1000万円でも買えるなら買うし、1000キロカロリー超えてても食べたきゃ食べる。

 

それでもぜんぜんお金に困らないし、ぜんぜん太らないんだもん。

 

 

何百万する時計だとしても、腕時計なんだからそりゃ装着するよね。

 

スポーツタイプでダンスにも支障がないなら、踊るときに着けてたっていいよね。

 

 

うん、なにも間違ってないわ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すのちゅーぶ、ごはん回はいつもわちゃわちゃで仲良さげで癒される〜

 

注文品がエレベーターで運搬されてくるの、楽しいね。ああいうギミックにはウキウキしちゃう。

 

あべちゃんが無限ライスいくのをラウ(さっきまでインスタライブしてたね。途中から気づいて40分くらい参加できた)が「この細い体で」って手を添えたとき、ホントに華奢でいっぱい食べてー!ってなった。多忙すぎかも。

みんなすごく痩せてるから、たくさん食べる姿を見るとほっとする。

 

ひーくん、蕎麦回はやっぱり節制してたんだね。

今回は反動で無限ライス!

 

節制しなくてもSnowManはめちゃくちゃ消費するから大丈夫だと思うけどなあ。

 

岩本くんの初油そばはさっくんのおごり!

テイクアウト?出前?で油そば。

9人みんなで食べれば匂いも気にならないね。

 

初めての油そばはお店で食べた方がいい!って言うさっくんがめちゃくちゃ浮かんだw

めっちゃ熱弁してそう。

想像しただけでカワイイ💖

 

そんな油そば回のあと、過去回のバルごはんを見たらパクアパッツァが食べたくなって作りました。

 

じゃーん!

さっくんたちが食べてたみたいな?真鯛のアクアパッツァだよん。

パヒージョは作ってない。

ソーセージとジャガイモ炒めたのは作った。(写真はパクアパッツァだけ)

それとパンね。バゲットと米粉パン用意したよ。

 

 

鬼ブロッコリー🥦

ブロッコリー大好きなので真鯛以外の海鮮が見えないくらいブロッコリー🥦

 

じつはイカ、タコ、エビ、アサリ(冷凍シーフードミックス)も入ってる。

 

 

たくさん魚介入れたからたっぷり出汁が出てすごくおいしかったよ。

家族から絶賛された!

 

白ワインボトル半分ぶちまけたけど、沸騰させたからアルコール飛んで旨みだけ残ったみたい。

 

400円くらいの安いワインだけど買ってよかった。

(スペインワインらしい)

 

 

 

 

 

 

 

 

 








 


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二日酔いした日の食事は?

 

二日酔いしたのなんて思い出せないくらい昔になりますが、そのときはひたすら水を飲んで体内のアルコールを薄めることに尽力していた気がします。

 

二日酔いというか、お酒を飲みすぎたときはとにかく水を飲んでトイレ行って水飲んでトイレ行って……を繰り返します。

 

最近は本当にお酒に弱くなって、ちょっと飲むだけで目が回ったり速攻で気持ち悪くなったりするようになったので、体質が変わったのかもしれません。

 

調子がいいときは2杯か3杯くらいなら飲めるのですが、ダメなときは1杯でダメです。

350mlの缶ビール1本も完飲できないときがあって、マジか、と思ったりします。

 

体調が悪くならないにしても、飲んだ日の次の朝はだるさを感じます。

 

前夜にお酒を飲むと次の朝はお弁当を詰めるやる気も起きません。

 

なので、お酒を飲むのは次の日の午前中ぼんやりしてもいい日だけ、にしています。

 

二日酔いというほどではなくてもなんとなくスッキリしない気がするのでそうしています。

 

 

そんなこんなで梅酒のあの味が恋しいなあと思って“酔わない梅酒”を探すハメになったわけです。

“酔わない梅酒”はアルコール度数0なので平日に飲みたくなっても大丈夫。

 

 

あ!

昼飲みの場合は次の日の朝まで持ち越さないのでこの限りではありません。

 

昼ビールおいしくて好きです。

 

ランチで飲む場合はせいぜい生ビール(中)くらいで酒量もちょうどいいのかもしれません。

 

 

 

よく考えたら1月末に友だちとの飲み会に行って以来、まともにお酒飲んでないような……

 

夫が飲んでるのをひとくちもらうくらいはしたけども。

 

お酒、飲んでないな、ぜんぜん。

 

 

 

 

 

うーん。

 

実はわたし、今は下戸なのかもしれません。

 

 

 

 

若い頃はワインだの芋焼酎だのいっぱい飲んでたのになぁ〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

狂信的な宗教団体からの脱走モノか?とわくわくしながら読んだ。

 

どうやら狂信的なビジネス集団というか、イカれ社員教育というか、マルチ商法ブラック企業の洗脳合宿からの脱出ルポのようだ。

 

……いや、うん?

 

なんだかおかしい。

 

土俗的な因習?

呪い?

 

奇妙なルール。

ラップでぐるぐる巻かれてテラテラと光る繭。

 

木の枝から吊るされたたくさんの刃物。

討伐。

 

追いかけてくるのは誰なのか?

何者なのか?

ナニモノなのか?

 

 

どんどんおかしな方向へ進んでいく。

 

どんどん、どんどん。

 

ざざあ。ばさばさ。ずささ。

 

暗闇に紛れて、闇よりも深い闇の中、森は逃亡者を迷わせる。

 

 

川沿いを下に歩けば民家に出会う?

山は登るべき?

 

遭難したときどうするべきか。

 

木の実や雑草を食べて飢えをしのぐべきか、川の水を飲むべきか。

飢えや渇きにどこまで耐えられるのか。

 

 

突飛なホラーは一周まわってなんだか可笑しい。ホラーとギャグは背中合わせだ。

 

怖い。

だけどなんだか笑える。



 

大真面目な大嘘は、めちゃくちゃで面白い。

 

 

 

 

 

 

サブカル雑誌が廃刊しまくって零細出版社が潰れて底辺ライターが落ちぶれていったところが妙にリアルだった。


そういうジャンクネタはインターネットに集約されちゃったよなあ。

心霊写真だの怪奇現象だの禁足地だの陰謀だの、エログロナンセンス…カストリ本の系譜は2ちゃんねる5ちゃんねるショート動画あたりに引っ越したと思う。


ネットの闇も面白いけれども、ごった煮ムック本が激減したのはさみしい限り。



 

 

 

 

 

まったく違うのになぜか『漂流教室』を思い出した。

ぶっ飛んだホラー展開にどこか楳図味を感じたのかもしれない。

化け物造形の雰囲気も含めて。

 

 

 

 

 

 

 

別冊宝島は闇鍋ムック本の砦。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 






 


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エアコンを買い換えました。

かれこれ12年ぶり。

 

 

 

下の子がゼロ歳児の頃に買ったエアコンが、1年くらい前から絶不調でした。

 

ごおごおと轟音を出し、テレビの音が聞こえない。

あまりにもうるさいので耳が遠くなった高齢者家庭のようにテレビの音も大音量にすると、耳が悪いわけではないので頭痛がする。

 

真夏には、風の方向を操作する羽根が動かなくなりました。

微動だにしない。

 

真下に向いたまま動かない羽根。

冷たい空気は直下に落ちて部屋には広がらない。

 

さまざまに(夫が)思案し調べたりしていたけれども、羽根を動かす機構の何かが壊れたらしいことがわかっただけでどうしようもありませんでした。(修理できるかわからないほど古い機種、できたとしても修理代数万円で高価すぎる)

しょうがないので羽根を取り外したら、一応冷たい空気は出てくるようになった。

真下に落ちないだけマシにはなったが長方形の空洞からただ風が出るだけという原始的なものになってしまった。

 

相変わらず音はうるさい。

 

うるさすぎるのでエアコンを止めると夏は暑く冬は寒い。

 

あちらを勃てればこちらが勃たずのヒソカ方程式である。

 

 

しかも暖房をつけると室外機からモスキート音のようなきぃいいいいいいいいいいいいいんという高音まで発するようになってきていた。

 

 

 

 

ごおごおおおごおおおおおきぃいいいいいいいいいん!

 

どんな地獄。

 

 

いよいよエアコンの断末魔ということか。

 

 

酷暑の夏にヤツが事切れたら、住民であるわたしたちも命の危機である。

 

暑くなってからでは遅い。

 

昨年もエアコンの在庫はあっても設置してくれる人員の不足がニュース沙汰になっていたではないか。

 

 

前倒しにやってきて長々と去らない夏。

命を刈り取る形をしているだろう?



ゴールデンウィークの前が勝負である。

 

 

狙いは三菱の霧ヶ峰。

一回も買ったことないけど、なんか良さそう!というイメージ。

 

 

電器屋さんでリビングの大きさや予算など希望と妥協点を話しあい、パナソニックの社員さんに勧められた富士通ノクリアを購入した。

 

FUJITSUってラップトップ(パソコン)しか買ったことなかったけど、エアコンもあったのね。

 

 

割引き率が高く節電にも強い機種を(自分とこのメーカーじゃないのに)教えてくれて感謝です。

 

 

先日、さっそく取り付けていただきました。

 

 

試運転しました。

 

とても静かです。

 

ごおおぉおおという音のない冷風は久しぶりで感動しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回も買おうと思ったけどご縁がなかった霧ヶ峰。

ぜんぜんセール(割引き)してくれないので買えない。

 

今回も割引きのきいたノクリアより(同規格で)5万円以上高かった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

短編集かな?と思ったら連作短編集だったみたい。

 

 

繋がっているようなそうでもないような。

スーパーマーケットや図書館ですれ違ったりするくらいのうっすらと同じ町の住人。あの公園?ああ、あったね、そういえば。そんな空気感。

 

朝、始発電車の車両。

会話劇は不穏な気配。

偶然から距離が縮まっていく雰囲気がいい。

 

殺風景という苗字は実在するのか検索した人も多いはず。たぶんいない。おそらく、たぶん。

 

観覧車の話がすき。

ゆっくりゆっくり回転する密室のなかで、不器用な優しさがいとしい。

 

あんまり親しくない子の家にお邪魔するのは気まずい。

「部屋に入って」と言われても「いえ、玄関先に荷物置いておきます」って言っちゃいそう。(それでは物語がはじまらない)

どうでもいい見栄っ張りだけどわかるなあ。イメージ大事だよね。

知らないうちに他人に派手下着(勝負下着かも?)見られちゃったおねいちゃん乙。

 

メロンソーダは青春ぽい。

 

猫をああいうところで飼うのって大丈夫なのかな?人間にとっては屋根もあるし無人だし安全そうに思えるけど、野良猫とお付き合い必須な気がする。ぜんぜん小説には関係ないけど。

 

ペットを飼えるかどうかは決定権持つ人間だよね。しんどいなあと思う。でも、優先順位は人それぞれだからなあ。

 

日常ミステリーがそれぞれの小さな謎解きと解決をみせ、ラストに剣呑な気配のエピローグがきたのが小気味いい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 








 


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ダイエットはじめて1週間くらい。

 

菓子パンは一回も食べていません。

 

ポテチは家族が開けたとき2枚もらって食べただけ。

ちなみにクリスプコンソメ味。

SnowManがCMやってるお菓子ですね。

塩、コンソメ、ごま油味を購入して買ってすぐ1人で一袋完食しましたがそれはダイエットをはじめる前なので普段どおりの行動です。家族のいない隙に1人でお菓子爆食が日常でした。そりゃ太りますね。

 

CMモノといえばチョーヤウメッシュも飲んでます。酔わない梅酒瓶入りタイプ。缶よりも瓶の方がおいしい気がして探し回ったよ。本格梅酒仕込みなのにアルコール度数ゼロ。味は梅酒。不思議。

と言ってもあべちゃんがCMキャラクターに抜擢される前に購入したので単なる偶然ですが、おいしいですよね。先日ウメッシュの梅だけ売ってたので買いました。あべちゃんがアンバサダーになってから買ったのでまだ未開封です。楽しみだなあ。梅酒の梅って大好き。梅の実はアルコール分があるらしい。

 

 

 

夫の横浜出張土産のキャラメルサンドピスタチオ味(すごく美味しい)や、娘のディズニー土産(友人と春休みに行った時のもの、すごく美味しい)や、夫の大阪出張土産のお好み焼きせんべい(おいしいわけではないが低カロリーでありがたい)など、1日に一個か2個くらい、間食は意識して早い時間に食べました。

 

朝食に菓子パン食べてポテチ一袋食べて昼食に山盛り冷凍スパゲッティ食べておやつにポテチさらに一袋食べてチョコレートビスケット食べて夕食にお肉たっぷりごはんおかわりして夜にアイスクリーム食べてた頃とは意識が違いますよ意識が。

(ふつうのことをエラソーに言う)

 

 

天気のいい日は軽く散歩しつつ買い物(これはここ数年続けている習慣)。

毎日5000歩以上は歩くようにしています。けど、スマホの数値を見てみると平均歩数は4500歩ほどです。風が強いとか雨だとかダルいとか些細なことで断念するので均すとそうなっちゃうんですね。出かけない日は家から一歩も出ませんし、なんならソファーからほとんど動きません。


今日の歩数は7822歩でした。

 

(1週間のうち)3回くらいYouTubeを見ながらほんのり汗ばむくらいの運動しました。具体的にはなかやまきんにくんの動画と、初心者向けのエアロビと、SnowManの曲に合わせてからだを動かす動画です。運痴で音痴なので無様なものですが、全国放送されるダンスではない(というかわたし1人しかいない誰も見ていない)ので大丈夫です。陸で溺れているような動きでしょうが大丈夫です。

 

 

 

そんなここ1週間の思いついたときに撮ったごはん写真

  

 

オートミール雑炊(2杯)

今日の昼ごはん。

オートミール、ブナシメジ、大根、三つ葉、卵、昆布茶。

 

 

 

 

蕎麦

土曜日の昼ごはん。

蕎麦に大根と大葉がのってます。

2杯目はネバリスターという長芋のとろろと納豆をのせました。

 

 

 

カレーライス

金曜日の夜ごはん。

CMしてたクロスカレーといつものバーモントカレーのあいがけです。高カロリーなのはわかってるけどおかわりしました。カレーライスおかわりしないなんてむり。

クロスカレーはかなりスパイシーでした。

 

 

 

奈良天理ラーメン

木曜日の昼ごはん。

野菜をたくさんのせたらラーメンも許されるはずという思い込み。

本当は白菜がマストの天理ラーメン、白菜は高いのでキャベツで代用。別物の味になったけどこれはこれでアリ。

 

 

 

​幅広きしめんと厚揚げ

いつ食べたか忘れた。

ひらぺったい麺だーいすき!だってひらぺったいんだもん!

 

 

サバ開き 焼き椎茸 レンコン天ぷら等

いつかの晩ごはん。

サバは半身です。

和食ならいいでしょうたぶん。

 

 

 

 筑前煮 茄子煮浸し 鶏肉小松菜炒め等

いつかの晩ごはん。

ご飯は控えめ。というかお弁当に炊いたごはんの残りをラップで包んでいた虚無おにぎりを食べました。冷蔵庫に入れていたのでかたかった。

 

 

 

 

 

ダイエットはじめて

マイナス1キロ

 

 

増減あるでしょうが、現時点では減っております。

ありがた山の寒がらす。

(感想記事書いてないけど『べらぼう』めちゃくちゃハマってます。面白いですよね!源内先生退場しちゃってさみしいー)

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 




 


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昨夜リアタイして、今日もTVerで見ました。

 

 

すべてのチームが素晴らしかったですね。

芸能人選抜もキラメキも直前にメンバー交代があったり、高校生チームも先輩後輩のドラマがあって、本番前のドキュメンタリー部分も感動的でした。

 

そして、ダンスが素晴らしかった!

 

全チームそれぞれの味があって、色があって、違うのにどれも凄くて、本当に見ててドキドキわくわくしたし、みんな優勝!ってなりました。

 

TAKAHIROって43歳なんだね。ググってびっくりした。現役退いて16年。プレイヤーだったのは27歳までってことか。それで数日であんな激しくてアクロバティックなダンスできるなんてすごい!それスノで審査員やってる人がチームダンスの一員として踊るって、それこそ“失うもの”がありそうなのに、棄権回避するには…っていう覚悟がカッコよかった。肉離れしてしまったのは不測の事態だし、フィッシュボーイ本人も悔しくて辛かったと思う。怪我のために他の8人が出場できないとなったら、更に。だからこそ立ち上がったTAKAHIROがカッコよかった。本番、とても感動した。カッコよかった。個性豊かなメンバーがそれぞれ持ち味見せてくれて面白かった。

けど、それでも、やっぱり統一感は欠けていたと思う。

 

キラメキの一糸乱れないダンスを見て、違うなと思った。一瞬で引き込まれた。キラメキは本当に熱くて美しかった。カッコよかった。揃ってた。正直、昨日、リアルタイムで見たときは「キラメキが優勝なんじゃないの?」って思った。

 

帝塚山高校は机や旗などの空間、ストーリーという時間、多角的な表現が多彩で魅力的だった。女性だけのチームならではの優美さも素敵だった。自由曲にSnowManの曲を選ぶところ、服装のメンバーカラー取り入れなどは、同番組5周年企画という趣旨へのリスペクトを感じた。

 

LDHはさすがLDH。まさにLDH。パワフルでスタイリッシュでかっこいい。イメージするLDHそのもの。プロのダンス!テクニカルで力強くて、そこに女性ふたりのしなやかさが加わって、すごく完成度が高いと思った。

 

 

 

SnowManは、好きなので逆に色眼鏡というか、初見はダンスをそのまま鑑賞できてなかったと思う。

あべちゃんのぐわーって表情ではじまって、そこからスッと二手にわかれてめめ登場からもう夢中になってしまって。相変わらず全員見たいのに9人多すぎて視線がウロウロさまよっちゃうし、舘様のターンすてきーさっくんのターンもあるなんてぇ!え?バク転まで?ああ、お腹見えてる。レディーガガはやっぱりラウールだよねぇ。カクカク音ハメやば。さすが飛び道具。表情もやってくれる。ライト!ライトか、ライトね?ははぁ。てか回ってる。嵐のhappinessアイドルだー!!めっちゃアイドル。アイドルの可愛いやつを超超高クオリティでお出しされてるー!アイドルというものへの愛と誇りを感じた。…からの静かでゆっくりとした終局。とんでもない運動量からのあの姿勢はゼーゼーハーハーが許されないめちゃしんどい振り付けじゃないの?4曲目にコレって鬼か。けど、誰も肩で息してない。流れるように最初の形に戻った。

 

 

正直ね。

 

昨夜は、SnowMan優勝は「悪手じゃろ」(ネテロ会長の口調)って思った。

 

 

そりゃ忖度って言われるだろうと。

 

だって他のチームも素晴らしかったからね。

 

 

順番も(主役らしく)ラストだったし。

さっくんがSnowManのボール取り出してたけども、そんなのどうとでもなるわけで。

 

冠番組でホスト側が無傷の3連覇は、ちょっと素直には受け入れがたい。

 

キラメキ優勝の方が視聴者には気持ちよかったと思う。番組としての整合性としては。その前のドキュメンタリーからの流れ的にも、いいオチになったはず。

 

けれどもね。

 

今日、もう一回見て、思った。

 

逆に審査員たちは忖度しなかったんだな、と。

 

 

芸能人選抜チームに感じた、個々の個性。

キラメキに感じたピタッと揃った統一感。

帝塚山に感じたダンスのストーリー。

LDHに感じたプロらしい高クオリティな技術。

 

SnowMan、ぜんぶあったじゃん。

 

 

芸能人選抜チームはちょっとだけ揃ってなかった。エンタメと構成はよかった。

キラメキはエンタメに欠けていた。テクニックとビジュアルはよかった。

帝塚山は技術的に物足りなさがあった。ビジュアルと構成はよかった。

LDHはストーリーがあんまりなかった。テクニックとビジュアルはよかった。

 

マイナスというほどのマイナスじゃないし、なんならぜんぶ優勝!(鈴木亮平がさいごめちゃくちゃ番宣やりにくそうだったの推せる。役割だからしょうがないけど、あの流れで映画の宣伝しにくいよねぇ)って思うけれども、それでも、採点して優劣定めるルールなら、SnowManが最高得点になるのかも、と思った。

 

 

・ビジュアル20点

 (表情/メイク/衣装)

 ・構成20点

 (演出/作品のバランス/フォーメーション)

 ・エンターテイメント20点

 (表現力/ショーマンシップ)

 ・テクニック20点

 (ダンススキル)

 ・スペシャリティー20点

 (各審査員の全体的総合評価)

 

 

 

 

『それSnowManにやらせてください』という番組の完成度を高めたい、番組の評価を高めたい!というなら、今回はぜったいにSnowMan以外が優勝するべきだったと思う。

忖度というなら、そっちの方向に忖度するべきだった。

 

だって、ぜったいそっちの方がウケがいい。

 

それスノ見てるSnowManファンだって、キラメキが優勝したって心から「おめでとう」って言えると思う。ちょっとは残念だと思っても「そうだよね、良かったもんね」って納得したと思う。

 

逆に、SnowManファンじゃない視聴者が「けど、SnowManのダンス凄かったね」「SnowManが優勝かと思った」って思ってくれた気がする。

 

そっちの方がSnowManにとっても“得”だったんじゃないかな?

 

 

 

 

 

 

ただ。

採点や評価はともかく。

 

 

どのチームのダンスもほんとうにほんとうに、カッコよくて美しくて可愛くて楽しくて凄くて、めちゃくちゃ感動したし、あんな素晴らしいダンスが見られてめっちゃ良かった。

 

まりんちゃんも花村くんも、LDHのピンク色の人も、石井杏奈佐藤晴美……すごいメンバーがすごいダンスして、すごいすごいって語彙がすごいばっかりになっちゃって、いいもの見せてもらえたなって思った。

 

 

 

色々ごちゃごちゃあーだこーだ言ったけど、みんな良かった。

それぞれがそれぞれのチームらしくて、良かった。

 

良かった、ほんとうに。

 

 

 

 

 













 


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今年もやってきました保健指導。

毎年恒例になりつつあるメタボ予防対策強化月間(3ヶ月)がはじまります。

 

初回オンライン面談(約1時間:健康指導という名の授業付き)も受けました。

 

何度も聞いているのでがってん承知の助でござんすよ。

適度な運動!規則正しい生活!バランスの取れた食事!

なにが大事なのか。

内臓脂肪、高血圧、高血糖、生活習慣病のリスク……

 

わかってるンゴねぇ。

 

わかっていても意思が弱くて運動続かないし食べすぎちゃうんだよねぇ。

 

健康診断直前にがんばってぎりぎりセーフな数値になるようにダイエットすれば管理栄養士さんのお手を煩わせることもないのに、いつも「なんとかなるっしょ」で当日を迎え、毎度毎度どうにもならないという。

 

BMIにしてコンマ2はみ出てるとか、血糖値ぎりぎりアウトになってるとか。

あとちょっとがんばればいいだけなのに。

 

去年の11月にがんばれなかった結果、この4月に強制ダイエット開始ってワケ。

 

 

「昨年も受けていらっしゃいますのでご存じかと思いますが、説明させていただきますね」

親しみやすい笑顔で丁寧にわかりやすくいかに生活改善が必要なのかをご指導くださる。こんなすばらしい内容が無料で受けられるなんてラッキー!(夫の会社の経費だが)

 

毎年受けてるのになんで改善しないんだ?

という当然の疑問━━もっというと不満━━もあるだろう。

 

委託されているだけの管理栄養士さんは業務を粛々と遂行しているだけだろうし、どうせデータも自動化システムにのってるんだろうし、夫の会社の事務の方も数値アウトな人に痩せプログラム受けろ書類を出してるだけだと思うけど、どこかで俯瞰してる人がいるとしたら(いるとしたらもなにも、つまりそれはわたし自身だが)「いいかげん学習しろよ。何回同じ健康指導受けとんねん」だ。

 

あー

恥ずかしい。

 

毎年毎年、毎回毎回、DEBUすぎるからなんとかしろって公(おおやけ)にされるのしんどい。

 

 

 

厚生労働省もメタボ対策しろって言ってますからね?

 

国民皆保険という制度を瓦解させないようにするためにも、怠惰が原因の医療負担は減らせ!マジで!!

 

というお達しがあるワケでございますよそうですよ。

 

 

改めて自らの生活態度(主に食生活)を振り返ってみると、太るための努力を惜しまない努力家だなって感心しますね。絶対痩せたくないマン、体重体脂肪増加させたいマンかな?

 

「なに食べても太れなくて……痩せすぎで困ってるんだけど、どうしたらいいかな?」ってお悩みの方は、わたしの食生活を真似したらイイよ?

 

 

 

 

    

ある日のわたし

 

 

惣菜パン(ピザパン)

菓子パン(シナモンロール)

カフェオレ

 

 

具材たっぷりのせ台湾混ぜそば

追い飯

家族のお弁当のおかずの残り

 

間食

ポテトチップス一袋(65グラム)

チョコレート3個

紅茶

 

夕食

ごはん(2杯)

豚汁(2杯)

チキンソテー

千切りキャベツ

緑茶

 

間食

ポテトチップス(家族とシェア)

アイスクリーム

 

 

 






外食いろいろ


  

半分ずつハンバーグとカツカレー


カレー蕎麦  油そば




回転寿司!



今日のお昼、いつもだったらこのくらい食べちゃうなあと思ったごはんの量を計測してみたら240グラムでした。管理栄養士さんからは一食あたり120グラム〜150グラム推奨されたので、おとなしく半分に分けました。120グラムって少ないのね!

 

つまりわたしは適正量の倍食べていることがわかりました。

 

なるほどなるほど。

(ぶえー)

 

幸いにも、野菜の高騰が落ち着きを取り戻し、小松菜ほうれん草青梗菜は一袋98円、キャベツもひと球250円、ブロッコリー150円になってきたので、ダイエット開始には好機と言えましょう。

 

 

いきなり減食してもリバウンドするのが目に見えているので、とりあえずごはんはいままでの半分(といっても一般人の普通盛り)にし、減らした分は野菜で代替することにします。肉魚はふつうに食べるけど、鶏皮などのあきらかな脂部分は取り除くこととします。

 

ポテトチップスは1人で一袋完食するのはやめます。スナック類は一度に3枚まで(つまり家族の誰かが開けたとき分けてもらうだけ)にします。

 

菓子パンは基本、食べないようにします。

(絶対にとはいえない惰弱感)

 

晩ごはんの後は間食しません。デザートはヨーグルトにします。

 

 

食後はYouTubeを見て軽い運動します。

(血糖値がどうのこうのでいいらしい)

 

引き続き散歩も続けます。

 

 

3ヶ月後には2キロ減らし、体脂肪やら腹囲やらもスッキリした状態になるべく、がんばります。

 

 

 

そして、痩せているであろう3ヶ月後くらいに今年の健康診断の予約をして、来年こそはご指導いただかなくてもすむように、ぎりぎりセーフの数値を狙いたいと思います。

(せこい作戦)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 








 


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