今回もまたまた某雑誌の記事から
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
「顔は、若い。
でも体の中は、どうだろう」
ってタイトル。。。ドッキっとしました
![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/31885.gif)
確かに最近の人は、年齢より若く見えることが多いなぁ。
でも、見た目は若くても、やっぱり体やお肌は正直だなぁとつくづく感じます
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
何年か前だったら、夜更かしも平気!でしたが、最近は。。。ムリ
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
無理をするとやっぱりお肌にも影響がぁ・・・
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
やっぱり、体の中からのケア重要だなぁ。
サプリメントやドリンクもいいけど、やっぱり旬の野菜
![カブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/cm/cm116964371/92967.gif)
これからの季節はお鍋!美味しいし、たくさん野菜も食べれるしいいこと尽くし。
最近はいろんなお鍋のスープが売ってるから、色々試せて楽しいよ~
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
さて、明日の夜は何のお鍋にしようかなぁ
![お鍋](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/279397.gif)
大阪阿倍野区 西田辺 肩コリ・むくみ・小顔矯正
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