この本、めちゃくちゃお勉強になります！！！！！
美しゅう神崎恵さま。
40代、50代、60代になったときに
どんな
美容ケアが必要になるか
分かるので、
今から気をつけようと
思うところ 多々ありました。
しかし、美容意識レベルが
高すぎて ワナワナする。
とりあえず、
わたしは
目元と頭皮と歯！
この3つに
エネルギー注ごうと決めましたーー。
目元は、
丁寧にクレンジングすることと
アイクリームを塗る！
頭皮は
頭皮ブラシとマッサージで
頭皮を柔らかくする。
頭皮、かったいのよー。あかん。
でも、シャンプーは好き！！
なんか、シャンプーしてると浄化される気がして！
今はアルジタルの
クレイシャンプーがお気にり！！！
歯は、歯と歯の間の
フロスをする！
一番美容の中で
歯を磨くのがめんどくさい私が
フロスできるのか！！！笑
いやいや歯を磨くって美容ですら
ない基本ですけど。。。。
ちーん
日々の積み重ねですな。
でも、ほんとーに
めんどくさがりやなので、
お風呂に入れば
一気にケアしますが
外に出る予定がなければ
何日もおふろ入らなくても
いけてしまうくちです。笑
でも今日は
美顔器で超音波とイオン導入して
ツルツルにしたったぜーーーー！！！
お風呂に持ち込んで。笑
今できることは コツコツやりーの
あとは 思い込みパワーで
呪文をかけてます。
まちがっても、
気になる部位とか ディスったりしません。
ベタ褒めですよ。
ちょー激甘あまあまあま呪文美容法。
おまけー！！
これは、いわゆる
夢リストです！！！！
妄想もうそうして楽しんでます❤️