こんにちは。
食べながらストレスフリーで−５kg
みよし市の女性が美しく輝くための「グロウスタイル」福田愛子です。
グロウスタイルでは 加圧トレーニング・ボディメイキング・整体で
あなたの体を今までで一番キレイなスタイルに導きます
30代 女性
ヨガやジムに行ってもなかなか自分一人では痩せられず
当サロンにお越しいただきました。
当サロンでは、ダイエットカウンセリングと加圧トレーニング＆ボディケア（整体）
の３ヶ月コースをお申し込みいただきました。
３ヶ月での結果は
体重：50.3kg → 44.4kg (ー5.9kg)
体脂肪：30.3% →22.1%（ー8.2％）
すごくスッキリされました！
そんなS様のご感想です↓
ダイエットコースに申し込んだ理由
20代の頃は食べる量を減らしたり少し運動をすれば減っていた体重が、
30代になり食べる量を減らしてもジムやヨガに通っても、
なかなか体重が減らないため続かず、
どうしたら痩せる事ができるのか悩んでいた時にダイエットカウセリングをみつけて
申し込みをしました。
ダイエットコースを受けてどんな変化がありましたか？
食べる順番や食事内容のアドバイスをいただき
出来る事から少しずつ取り入れていきました。
何をしても減らなかった体重がみるみる減っていき、とても驚きました‼️
１ヵ月程で気になっていた腰周りの脂肪がなくなり
今では服のサイズがMからＳになりました！
疲れにくい身体へ変化し
頭痛や腰痛もなくなりました！
いつも生理前は下半身が重く腰も痛くて生理のたびに辛かった症状も
いつの間にかなくなっていました。
痩せるだけでなく、肌が柔らかくなったり体調が良くなったりと
嬉しい変化がたくさんありました！
講師のサポートはいかがでしたか？
面倒くさがりで料理が苦手な私でも手軽に取り入れる事のできる
食材を提案してくださったり、オススメの食材もどこで売っているかなど
詳しく教えてくれるので、とても取り入れやすかったです。
間食が多くなってしまった時も甘いものが食べたい時に不足しているものなど、
分かりやすく説明してくださり色んな知識を身につける事ができました。
このダイエットコースはどんな人にお勧めしたいですか？
ダイエットが続かなかったり
なかなか体重が減らなくて悩んでいる方にお勧めしたいです。
ダイエットコースを受けた感想、ダイエットコーチへのメッセージなど
いつも笑顔で出迎えてくださり
ありがとうございました‼️
とても居心地の良いサロンで楽しく通わせていただきました♡
このダイエットコースを受けていなかったら、私は一生痩せる事ができなかったんじゃないか‼️と思うほどです。
無理なく痩せる事ができて感謝しています。
これからもバランスの良い食事や教えていただいた体操を続けていきたいと思います♪
本当にありがとうございました。
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【 S様の３ヶ月の変化 】
＊服のサイズがSサイズになった
＊パジャマなど少しゆるめのズボンは下がってくるようになった
＊生理前、キツくて動けないことが多かったが
全く身体の不調を感じなくなった
＊腰痛がなくなった
＊肌が柔らかくなった
＊以前はすぐに疲れて横になることが多かったが
すごく元気で動けるようになり部屋の片付けが進んで
家がキレイになった
本当によく頑張って取り組んでいただけました
これからも楽しみです♪
食べながら痩せるダイエットカウンセリング
詳細はブログで発信いたします♪
ブログを読んでくださってありがとうございました
」と 笑
まず、感謝を忘れないこと
