ギスギス夫婦仲をアプデする
のびのび
パートナーシップコーチ
かおりんです
（プロフィールはこちら♡）
離婚寸前だった
わたしの夫婦物語は
こちら⇒♡♡♡
夫婦関係に限らず
人生までもアプデする妻が
爆誕中です
のびのびパートナーシップ
生徒ちゃんアプデ成果📢
⇒気持ちの伝え方のコツが分かって
ケンカが減った♡
✓自分が大嫌い、自信がない
⇒今の自分がかわいく思えて
人目を気にしなくなった！
✓イライラして八つ当たりしてしまう
⇒感情のコントロールができるように
なって、穏やかになれた♡
♡ランチデートに誘われた♡
♡仕事の人間関係も改善！
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♡毎日楽しく過ごせるようになった♡
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さてさて
今回のお題はこちら⬇️
／
夫婦関係を早く何とかしたい人へ
＼
態度がそっけなかったり
会話が続かなかったり
夫婦関係が
うまくいかなくなると
早くなんとかしたい
このまま壊れてしまったらどうしよう
そんな気持ちになるよね。
私も同じだった
夫の態度が変わると
不安になって
どうしたらいいんだろう
何を変えればいいんだろう
って
必死に調べて
言葉や接し方を
変えたりしてたんだよね。
でもね
ここで一つ
大事なことがあったの。
それはね
夫婦関係って
ある日突然壊れたわけじゃない
ということ。
少しずつ
すれ違いが積み重なって
今の状態になっている。
この事実なんだよね。
だから
立て直すときも
同じように
少しずつ
整っていくものなんだよね。
それなのに
早く変えなきゃ
今すぐ何とかしなきゃ
と思うほど
私たちって
夫を変えようとしたり
行動や言葉ばかり
変えようとしちゃう。
でも、その時ってね
実は自分の気持ちを
置き去りにしていることが多いんだよ。
本当は
悲しい
寂しい
不安
そんな気持ちがあるのに
それを見ないまま
頑張ろうとしてしまう。
だから
どんどん苦しく
なっちゃうんだよね
夫婦関係を良くしたいなら
大切なのはね
今の状況を
どうにかして変えようと
することではなくて
まず
自分を整えていくこと。
自分の気持ちを見て
自分を大事にして
自分との関係を整えていく。
そうすると
不思議なくらい
夫婦の関係も
少しずつ変わっていくんです。
遠回りに見えるけれど
実はこれが一番の近道。
夫婦関係を変えようとする前に
自分との関係を整える。
この順番がすごく大事だよ〜
離れたくない！後悔したくない！
♡機嫌を伺う夫婦じゃなくて
お互い笑って支え合える夫婦になりたい！
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