ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりん

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21May
- 再構築が叶う人の特徴♡
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／再構築を叶える人の特徴♡＼⁡再構築を叶える人の特徴は一歩踏み出せる人です。不安があっても自信がなくてもお金がなくても怖くても自分はどうなりたいのか？どう生きたいか？この基準をもとに今を変えようとする行動ができる人。いつもと違うことをするから起こることが変わってくるんです♡できるできないかはやってみないと分からない。でも、やった先には必ず得られる学びはたくさんあるし自分も成長できます🌱私もはじめは変われるかなんて自信がなかったし再構築できるなんて微塵も思ってなかったけどやってみたから得られた今。もし結果が違っていても自分を大切にできるようになって自由に生きやすくなれたからどっちにしても向き合ってよかったなと思ってます。叶えられない、何も変わらないのはどこかの何かに理由をつけてそれを選択してる自分がいるだけだよ♡今がどうしても嫌で、こんなはずじゃない！本気で自分をより良くしたいなら自分のためにちょっと勇気を出してあげてみてね💕そしたら人は必ず変われます☺️⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡インスタグラムでも夫婦のあれこれ発信中💫夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚危機　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　夫婦喧嘩　
20May
- 【夫婦改善】きほんのキ♡
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡夫婦関係をなんとかしたい仮面夫婦を卒業したいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／【夫婦改善】きほんのキ♡＼突然ですがあなたはどんな風に夫婦改善に取り組んでいますか？とりあえず〇〇ってよく見るからそれをやってるよ！〇〇するのがいいってあったから、実践してます！もし、そんな風になっていたとしたら‥ちょっと惜しいです！行動できるってことはとってもすごいし素晴らしいことなんだけどだからこそものすごーく惜しいしもったいないですなぜなら夫婦の状況ってそれぞれ違うはずなんです。違和感初期ギクシャク中期離婚がチラつく末期だいたいこのどこかに当てはまると思うのだけど状況によってやることは違います。おまけに　夫が妻に求めているものもこれまた人によって違うからなおさら、やることって違うものになるんですね。そこをよく見ずにして見当違いなことをやり続けると問題が解決しないどころか同じことが何回も起きるやればやるほど謎に関係が悪化する何をやっても変化がない苦しくなるだけで努力がもったいないのです行動できているからこそ惜しいのよ私はずっとコレしてた笑夫婦改善の基本は⚪︎自分たちの夫婦の状況を把握し、受け入れること⚪︎不仲になった原因をしっかり分析すること⚪︎望む夫婦のカタチや自分像を明確にすること⚪︎今の自分や2人にあった行動をし、試行錯誤していくこと自分たち夫婦に合った方法を取るからこそ徐々に距離が縮まって関係がよくなり欲しい未来が手に入りますイマイチ進みが悪いと感じた時は自分がやっていることをもう一度振り返ってみてくださいねあなたのパワーは流すべきところに流していきましょう〜そしたらちゃんと進んでいけるよ♡離婚したくない！お互い笑って支え合える夫婦になりたい！♡爆発グセを直して、感情を上手にコントロールできるようになりたい！♡もっと旦那さんに愛されたい！そんなあなたへ公式LINEに登録して頂くと夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料プレゼントしているよわたしが実際やったことをギュギュッと詰め込んだ内容になっております💕↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
18May
- 離婚を言われたあとに、やりがちなこと
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／離婚を言われたあとにやりがちなこと＼⁡離婚を言われたあとってどうにかしなきゃ！って気持ちになって『どうしてそんなこと言うの？』『何がダメなの？』って問い詰めたり『変わるから考え直して』ってすがってしまったりなんとか食い止めようとあの手、この手をしんどいのに無理して頑張っちゃう時ってあるよね。これも全部関係を良くしたいその気持ちがあるからこそだと思うの。でもね関係をよくしたいって思っていても、その奥に不安や怖さ相手を責める思いがあると頑張るのに、うまくいかない…ってことも起きやすい。むしろ逆効果になって悪化してしまうなんてこともよくある話。だからね大事なのはまず相手はそこまで追い詰められている状況ってことを受け止めた上で責めない（問い詰めない）追いかけすぎない焦らないこと。これ以上悪化させないように。大事な関係だからこそ相手の気持ちも大事にする。それと同時に自分の気持ちも大切に扱ってあげてね湧き出てきた不安や恐れ相手への怒りなどそのままにしないでその出どころはどこなのか？内側に目を向けて少しずつ整えていく😌この２つを同時にしていくことで関係が変わっていくきっかけになるよ🕊️✨⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡インスタグラムでも夫婦のあれこれ発信中💫夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚危機　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　夫婦喧嘩　
16May
- 自分と向き合っても変われなかった話
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡夫婦関係をなんとかしたい仮面夫婦を卒業したいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／自分と向き合っても変われなかった話＼夫婦関係が悪化して離婚話が出て初めて私は自分と向き合うということを知った。現実は自分が作り上げている思考は現実化する潜在意識の書き換え初めて聞く考え方や言葉だったけどそれまでいろいろ試しても変わらなかった私はそこに賭けてみるしかなかった。で、自分と向き合うってことを見よう見まねで始めたんだけどびっくりするほど自分のことが分からずそこでつまずいた好きなもの？やりたいこと？自分の気持ち？思考？思い込み？？？？？全然言葉にできなくてそれにもまた絶望し途方に暮れてたとき心理学を習っていた友達が助けてくれた。自分1人じゃ分からないことも話したり質問されたりしているとだんだん言葉になってきて私という人間が見えてくるようになる。捉え方の偏りや矛盾してるところもクリアになりおかげで私は自分と向き合うことができるようになって旦那さんとも自分ともいい関係を築くことができた自分のことってねわかるようで分からない。特に人に合わせて生きてきた人自分を後回しにしがちな人人の顔色を見がちな人正しさで生きてきた人がいきなり向き合おうとすると恐らく、初っ端から『分からない』でつまづく。だってかつての私のように自分を見たことないんだもんだから、そんな時はあなたが信頼できそうな話せそうな人の力を借りて導いてもらうとか引き出してもらうとか突っ込んでもらって他人を使って自分を見てみてみるといいです☺️やってると『私ってこうなんだな』『だから、こうだったんだな！』ってのがだんだん見えてきてどんどん前に進んでいけるはずだよ離れたくない！後悔したくない！♡機嫌を伺う夫婦じゃなくてお互い笑って支え合える夫婦になりたい！♡感情に振り回されてモヤモヤするよりも穏やかに満ち足りた生活がしたい！♡これまで以上にもっと旦那さんに愛されたい！そんなあなたへ公式LINEに登録して頂くと夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料プレゼントしているよわたしが実際やったことをギュギュッと詰め込んだ内容になっております💕↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡夫婦　旦那　夫　妻　夫婦不仲　離婚危機　夫婦喧嘩　離婚宣告　夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善
15May
- 夫の顔色ばかり見てしまう‥
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／夫の顔色ばかり見てしまう‥＼傷つきたくない。否定されたくない。嫌われたくない。間違いたくない。そう思うと人って無意識に自分を守ろうとする。言い返したくなったり不安で頭がいっぱいになったり相手の反応を気にしすぎたり。本当は仲良くしたいだけなのに気づけばずっと傷つかないようにすることに必死になってたりするんだよね。あの頃の私もまさにそんな感じだった。どうしたら嫌われないかな？どうしたらうまくいくかな？これ言って大丈夫かな？って頭の中でずーっと考えてたんだよね。でも今なら分かるんだけどそうやって自分を守ろうとし続けるほど心はどんどん苦しくなるしおまけに進まない（変わらない）。いつも気を張って警戒してる状態だから心も体もガチガチになって動けなくなっちゃうんだよね。相手の言葉にも敏感になるしちょっとした態度にも不安になったり本音より“安全な方”を選ぶようになる。そうすると本当は伝えたいことも言えなくなったり顔色を見て我慢ばかり増えたりどんどん『自分がどうしたいか』が分からなくなっていく。なのに心の中では【分かってほしい】【分かってくれない】が溜まっていくからイライラしたり苦しくなってしまうんだよね。だからねもし今しんどいなら自分を守る力をちょっと緩めてあげること♡頭の中だけで抱え込まずに一度ノートにそのまま気持ちを出してみるといいよ☝️・本当は何が嫌だった？・何が怖かった？・どう思われるのが怖い？・私は本当はどうしたい？頭の中でぐるぐる考えてるだけだと不安やイライラってどんどん大きくなりやすいからね。書き出してみると自分でも気づいてなかった気持ちが見えてきたり自分の本音が見えるから自分の味方になってあげることもできるようになるんだよね♡こうやって自分を守るための緊張がちょっとずつ緩むと夫婦も安心して繋がれるようになっていくよ🕊️✨⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
14May
- 夫婦改善が迷宮入りしていくワケ
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13May
- 【再構築】自分軸はなぜ必要？？
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／【再構築】自分軸は、なぜ必要？＼再構築でよく聞く自分軸がなぜ必要なのかっていうと自分で考えて問題を解決する力をつけるため自分の足で未来へ進む力をつけるためです。自分軸がない他人軸でいるとどうなるかっていうと他人軸が悪いわけではないです自分の頭で考えなくなります。だって夫の決めたこと夫が言ったこと世間一般常識などなど何かの基準に従って生きていればいいから。結構楽なんですよ。波風立たないし。でも生きてる以上何かしらの問題は起きてくる。私はこうしたい私はこう思うこうなっていきたい！そんな思いも出てくる。だけど他人軸だといざ、解決しよう！伝えよう！そうなろう！としても考える力や進む力が弱くてどうしていいか分かんなくなっちゃうんです。そして、どんどん自分も分からなくなって生きづらくなったり問題が泥沼化していくんですよね。あっ、ちなみにこれ33歳までのわたしなんですけどね幸せな再構築を成功するにも幸せな人生を歩むためにも自分軸は絶対大事です！！未来を作っていくのも生きていくのも自分なんですから。どうなりたいか？どうしたいか？どうありたいか？シンプルだけど全てはこの自問自答です。私も33歳で初めてこの自分軸ってものを知って育ててきました♡だからね、誰でもいつからでも育てていけるもんなんです誰かの正解で生きる人生じゃなくて自分の正解で生きる人生にしていきましょそしたらきっとあなたの望む再構築も人生もちゃんと叶っていきますよ相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
10May
- 夫のことで不安になるたび占いしてた
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／夫のことで不安になるたび占いしてた＼再構築中何をやっても変わらない毎日に不安になっていた私は仕事の合間や家族が寝静まった深夜電話占いをよくしてた。この先どうなりますか？今夫はどんな気持ちですか？どうしたらうまくいきますか？私は何をしたらいいですか？こんなことを人を変えて毎日のようにやってたの。もちろん鑑定代・通話代はものすごいことになった‥。でもね、あの当時私はそうするしか自分を保つ方法がなかったんだよね。だから、あの時にお世話になったお気に入りの先生には今でも本当に感謝してる。あの先生がいてくれなかったらあの先生の励ましがなかったらきっと私は心も体も壊れていたと思うから。でもね途中で気づいたんだよね。変わっていない自分毎回、同じ質問をしてる自分に。なんでだろう？って思った時安心を得ようとしてるだけだったんだって気づいた。誰かに『大丈夫』って言って欲しかったし『それでいいよ』って許可が欲しかったんだよね。でもね誰かにもらう安心ってその時はホッとするんだけど時間が経つとまた不安になってまた答えを探して『大丈夫』を求めてしまうんだよね。それって安心が悪いんじゃなくて自分の安心を全部外に預けていたからなの。だからそこから私は少しずつ外に答えを探すよりまず自分の心を見てあげることを始めてみた。そしたら少しずつ安心の置き場が変わっていったんだよね😌安心って誰かにもらうものだと思っていたけど本当は少しずつ自分で育てていけるもの。もちろん最初からうまくできるわけじゃない。不安になる日があってもいいしまた答えを探したくなる日があってもいい。でもその度に少しずつでも自分の心を見てあげられるようになると安心の置き場は自分の中に戻っていって旦那さんにも周りにも振り回されにくくなっていくよ😊⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
09May
- 再構築を成功させる最短ルートとは？♡
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／再構築を成功させる最短ルートとは？♡＼もし今、あなたが夫との関係をどうにか良くしたい！と悩んでいるなら…まずは一度自分の内側に目を向けてみるといいです♡え？なんで内側？関係なくない？って？うん、うん私もそう思ってた笑昔のわたしは何かを変えたいときこういうときはこう！こうなったらこう！こうするとうまくいく！そんな方法が分かればなんとかなると思っていたし夫婦でいえばコミュニケーションや振る舞いさえ変えれば関係は良くなると思っていたから‥でもねところがどっこい！！離婚危機までなってやっと気づいたのだけど　そもそもそこが大きな間違いだったんだよねコミュニケーションや立ち振る舞いって言ってみれば目に見えるところ。その裏の見えないところつまり内側には必ず【本音】ってものがある。この目に見える部分と見えない部分の気持ちが一致してたらすこぶるいいコミュニケーションが取れます！例えば表）今日もお疲れさま♡裏）こんな寒い中、大変だっただろうな。頑張ったんだろうな、ありがたいな♡だとうまくいきます。でも反対に表）お仕事お疲れさま♡いつもありがとう♡といいこと言っても本音（心の中では）裏）一家の主人なんだから当たり前だよね私なんてもっと頑張ってるけどねこれ言っとけば思いやりって伝わるよね‥分かってくれるよね‥なーんて思ってるとチグハグが起きるので口にしなくても本音が言葉に乗って相手に伝わるんです。わたしねめっちゃやってたんですよ‥これ言っとけば‥的なこと😅結局、思いやりより自分の安心が欲しかったからそれが相手に伝わっちゃってたんだよね😅どーせ、思ってないでしょって夫はお見通しだっただからね夫婦関係を良くしていくには表の自分と裏の自分（本音）を一致させていくことがものすごく大事なのです！！その一致させていく第一ステップが自分の内側に目を向けてあげること。本音を知らずして本音を隠して表だけ変えようとするからうまくいかないのです。まず本音を見てあげて心を整えながらコミュニケーションを取っていくと再構築は最短ルートで成功していきますよ♡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
08May
- ご提供中のメニューについて♡
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡／ご提供中のメニューについて♡＼無料体験セッション最近ケンカが増えたり会話も減ってきた‥仲良くしたいのにどうしたらいいか分からない。✔︎夫の態度に一喜一憂してしまう✔︎ずっと不安が頭から離れない✔︎感情のコントロールができない✔︎頑張ってるのに苦しい✔︎何をしたらいいのか分からないそんな風にひとりで抱え込んでいませんか？😌【個別ZOOM相談】では今の状況を整理しながらあなたがつまずいている部分や苦しくなっている原因を一緒に見つけていきます😌「何をしたらいいか」だけじゃなくどうして苦しくなっているのかそこを整えていくことで少しずつ気持ちも軽くなっていきます🍀女性限定ZOOMにて30分程度初回無料🫧ご希望の方は公式LINEへ【相談】と送ってくださいね♡↓↓↓継続サポート♡ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップより深く、より詳しくみっちりマンツーマンでサポート💕♡離婚寸前から新婚時以上のラブラブ夫婦に💓♡ギスギス夫婦仲に笑顔の会話が戻ってきた！♡話し合いができるようになった！♡レスが解消できた！♡自分を好きになれた！自信が持てた！『ギスギス夫婦仲をアプデする！のびのびパートナーシップ♡』ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡…ameblo.jpプログラムの詳しい内容は現状もお聞きしながら個別zoomにてお伝えしております。こちらは無料ですもう悩んでばかりいたくない！私だって幸せになりたい！そんな方は公式LINEより【詳細】とメッセージくださいね　↓↓↓※内容を聞いたからと言って必ず受講！にはならないのでご安心くださいね♡あくまで行動するのはご本人さまです。内容を聞いてご判断頂いて大丈夫ですよ状況によってはこちらからお断りする場合もあります。次はあなたの番♡変わると決めればあなたは必ず変われますよ
07May
- 笑顔でいるのがしんどいときは
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／笑顔でいるのがしんどいときは＼夫の前、子供の前で笑顔でいたいのになんだかしんどい。夫婦関係をよくしたくて家の中の空気を壊したくなくて明るくしようって頑張ったり笑顔でいようって意識したりちゃんと向き合おうとしてる人ほど気づかないうちに心がいっぱいいっぱいになっちゃうことってよくある😌仲良くしたいからこそ無意識に頑張っちゃうんだよね😌でもうまくいかないことが続くとなんで分かってくれないの？なんで私ばっかり頑張ってるの？こんな私はもうダメなのかもって苦しくなったり笑顔でいたいのに全然笑えなくなったりするんだよね😌それってね全然ダメなことじゃなくて『もう私限界だよ〜無理してるよ〜』『頑張りすぎてるよ〜』っていう心からのサインだったりするよ😌笑顔でいれない優しくしたいのにできない時本当は悲しかったり、寂しかったり我慢してる気持ちが溜まってることが多い。だからそんな時は無理に笑おうとしたりポジティブになろうと自分を奮い立たせるよりも『私は今どんな気持ち？』って自分の心を見てあげることの方が大切だったりする😌疲れてるんだね本当はしんどかったよね頑張ってたんだねってまずは自分が自分に寄り添ってあげる😌不思議だけど自分が自分のことをわかってあげて安心できると人って少しずつ笑顔が戻ってくるんだよね😊だからもし今笑顔でいるのがしんどいなら無理して頑張らなくて大丈夫♡自分を置いていかないことから始めてみてね⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
06May
- 旦那へのイライラが止まらない
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／旦那へのイライラが止まらない＼旦那への文句が止まらない嫌なところしか見えない⁡⁡『あ"ームカつく！気に食わねぇ！』ってとき⁡⁡うまく消化できない気持ちが溜まっている場合が多い。⁡⁡⁡そんなとき⁡⁡止めなきゃ！いいところ見なきゃ！ニコニコいなきゃ！平常心♡ってしようとすると⁡⁡余計イライラしたりできないことに自己嫌悪に陥ったりすることもあると思うんだよね😌⁡⁡⁡だからそんなときは紙でもノートでもスマホでも思ってることを一言でもいいから吐き出してみるとよいです🌟⁡⁡⁡あいつ、クソ　とかムカつく！　とかぐーたらすんなよ！　とか××←放送禁止用語的なやつ笑　とか⁡⁡ぜーんぶ、ぜんぶ吐き出してみるといい☺️⁡⁡⁡私も再構築中は旦那さんの態度や言動にイライラモヤモヤしたときは⁡⁡ノートに書き殴ってデスノート💀なるものを作ってた🤣⁡⁡⁡そうやって出していくと⁡⁡🔸私は何を感じてるのか🔸ホントは相手にどうしてほしいのか🔸私はどうしたいのか⁡⁡⁡こんなところが見えてくるから⁡『よし！じゃ、こうしてみよう☝️』⁡⁡って、自分で解消する術を見出せるようになる🪄✨⁡⁡⁡つまり自分で自分を整えられるようになるんだよね☺️⁡⁡⁡ただ、このやり方1つ注意点があって⁡⁡⁡相手に見られたら相当マズイ笑⁡⁡⁡『自分の気持ちを整理するためにしてるの』⁡⁡って言えたらいいけど⁡⁡ギクシャクしてるとそんなことを言う隙もなく勝手に判断されちゃうから⁡⁡⁡そこだけは注意してね⚠️⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
- 夫婦関係を早くなんとかしたいなら
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／夫婦関係を早くなんとかしたいなら＼早くなんとかしたい！このままじゃ嫌！と思う時ほどひとりで抱えないことつまり人に頼ることが変化を起こす近道だったりしますとは言っても、こういう時ほど「自分でなんとかしなきゃ」って頑張ってしまう人も多いと思うんだよね。なんたって私がずっとそうだったから３人きょうだいの長女として育ってきた私は親からの教えもありなんでも自分でやらなきゃ！自分のことは自分でなんとかしなきゃ！やり方分かればできるでしょ！という思いが強くて人に相談するとか人に頼るっていう選択肢がこれまでほとんどなかったでも、ひとりの頭で考えられることってどうしても限界があって‥同じ考え方のまま同じ視点で悩み続けていてもぐるぐるして抜け出せないんだよね。まさに、私はそれだったから考えてるのに進まないってなっていた😢だけど、そこから人に相談してみる頼ってみることを人生初レベルで選びはじめたら劇的に流れが変わった自分では気づけなかったことに気づけたり「そんな見方もあるんだ」って視点が広がったり。それだけで止まっていたものがスッと動き出した感じがしたんだよね。頼るのってちょっと勇気がいるし怖さもある。でも、早く変わりたいならひとりで抱え続けるより誰かの力を借りた方がずっと早く進めることもあるんだよね。特に1人で何でもやっちゃうような長女気質の人は頼るっていう選択も自分に許してあげていいんだよ☺️特に恋愛系とか再構築とかコミュニケーションとかって学校の授業では習わないから余計手探りになって迷子になる。私的に人間関係とかパートナーシップって机上の理論よりも経験がものをいう分野だと思うから早くなんとかしたいと思う人ほど経験した人乗り越えた人に聞いてみるといいよ☺️💕『なんかいいな〜』『話せそうだな〜』『この人の言葉すごく入ってくるな〜』『元気出るな〜』そんな人を選んでみるといいです☺️⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩　
04May
- 再構築に絶対必要な3つのこと
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／再構築に絶対必要な3つのこと＼⁡一度亀裂が入った夫婦関係は正直、ちょっと行動を変えたくらいではすぐには良くならないことが多いもの。特に何度も感情的に爆発してしまってるとか嫌だと言われたことを繰り返しやっちゃってるとか同じことで何度もケンカをしてきたこういう積み重ねがあると旦那さんの中では『どうせ、また戻るだろ』と思っているから。なので夫婦関係を立て直す時に必要なのは『変わるよ』『変わったでしょ』と伝えるよりも変わり続ける姿を見せること。夫婦関係を立て直すって一発逆転じゃなくてコツコツした信頼の積み重ねでしか取り戻せない。具体的には①一貫した行動をとる②嫌がることは絶対しない③まず自分を振り返って原因を改善するこの３つがめっちゃ大事。この3つを続けていくと旦那さんの中で崩れかけていた『この人は大丈夫かも』の感覚が少しずつ積み重なって育っていくのでだんだんと心のガードも緩んでいく。そうすると関係性も変わってくるよ😌コツコツは勝つコツ！やることって意外と地味だし『これ、やる意味あるの？』『変わってる気がしない‥』って不安になる時もあると思うけどしっかり自分と向き合ってコツコツ続けたことはどこかで必ず未来につながっていくよ🕊️✨⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡インスタグラムでも夫婦のあれこれ発信中💫夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚危機　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　夫婦喧嘩　
02May
- 夫婦仲改善を頑張るほど、すれ違う理由
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01May
- 夫婦不仲の根っこは母でした
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／夫婦不仲の根っこは母でした＼⁡あの頃の私は分かってくれない旦那さんにたくさんイライラしてた。態度に出してしまったりため息をついたり、嫌味を言ったり『これでも分かんないの？』ってずっと思ってた。分かってほしい認めてほしい優しくしてほしい褒めてほしいその気持ちが満たされなくて苦しかったんだよね。　でもね、離婚危機になったとき友人のカウンセラーに誰に一番分かってほしいの？　って聞かれて、最初は『旦那さんでしょ』って思ったけどなんか違うなって思った。　よくよく一緒に向き合っていくと本当に分かってほしかったのはわたしの母だったんだよね　ずっと思っていた分かってほしかった気持ちや認めてほしかった気持ち。それは母に対してのものだった。それをそのまま気付かずに旦那さんに求めてたんだよね。　でもそれって本来旦那さんの役割じゃない。　だからどれだけ求めても満たされなくてイライラや不満としてぶつけてしまっていたんだよね　それからというもの気づいてからは母への思い込みと向き合ったり自分を認めてあげることをしていった。　もちろん自分でできなかったから助けを借りながらね。そしたら少しずつ旦那さんに求めることが減って気持ちも落ち着いてきてゆっくり関係も変わっていった　夫婦関係がうまくいかないときってつい言い方や行動を変えなきゃって思いがちだけど　実はその奥にある視点の置き場所や心の在り方ここがズレていることも多い。　もし今「なんで分かってくれないの？」って苦しくなっているなら　一度だけでいいから私は本当は誰に分かってほしいんだろう？何を求めているんだろう？って自分に聞いてみてあげるといいよ🕊️✨そしたらきっとヒントが見つかります　⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡インスタグラムでも夫婦のあれこれ発信中💫夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚危機　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　夫婦喧嘩　
29Apr
- ギスギスな夫婦関係を変えたいなら
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／ギスギスな夫婦関係を変えたいなら＼⁡これを読んでくれている方は今の夫婦に何かしらのお悩みがあってこの記事を読んでくれていると思うんだけどそんなあなたに質問ですあなたにとって理想の夫婦ってなんですか？そのときの自分ってどんな自分だと思いますか？これをちょっと考えてみてね実は、今の夫婦関係を変えていくには出してもらった答えの中にヒントがあるよ☝️例えば‥お互い何でも話し合える仲良し夫婦だとしたら今から言葉やタイミング伝え方を選びながら自分の気持ちや状況を伝えていく練習が必要。これは相手が同じように返してくれなくても、です。そこを気まずくなりたくないし‥どうせ無視されるし分かってくれないしって貝のように口を閉ざしていたり避けていたりしたら結局これまでの繰り返し。状況が突然よくなることはありません仲良くお互いのことを話せるようになりたいのなら伝え方、言葉の選び方話の聞き方、聞く姿勢など見直せるところはたくさんあるはずだし恐らく自分でも『私はここがネックなんだよね‥』って分かるはずそこの改善が最優先です☝️同じように2人で笑い合えるとか理想の夫婦になった自分はとにかくご機嫌だな〜感情の爆発はしてないな〜と思うなら今から自分を知り自分のご機嫌を取る方法をたくさん探すことだし笑顔の時間を増やしていくことがとーっても大事私って、何が好きかな？どんなことしたら笑顔になるかな？って、自分に聞いてあげてね未来の自分を先取りする未来の自分を起点に今をやることを決めることそれが夫婦関係を変えていく秘訣なんですよ〜⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡インスタグラムでも夫婦のあれこれ発信中💫夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚危機　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　夫婦喧嘩　
- それでホントに変われるの？
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25Apr
- 人の気持ちは変わります♡
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／人の気持ちは変わります♡＼⁡離婚の話が出ていたり「もう気持ちはない」って言われたり関係がギスギスしていたとしても人の気持ちはナマモノだからずっと同じでこの先も変わらないとは限りません。変わることもあれば揺れることもあります。小さい頃からずっと同じ気持ちで『決めたことを曲げたことはありません！』『変えたことありません！』なんて人きっといないよねだからこそ今どんな状況であれ【今はそうなだけ】ここを忘れないでほしいなって思います😌もちろん旦那さんの圧が強かったり「俺は絶対変わらないー！」なんて言われたら不安になるのは当然のこと。失いたくないからこそ怖くなるしどうにかしたくなるよね😌その気持ちは無理に消さなくて大丈夫。そういう気持ちも抱えながらそれでもどうしていくか？自分が納得できる選択を選んでいったらいい😌『あ〜あのとき、こうしておけばよかった』なんて、後悔しないように😌今はまだ、途中なだけ。結婚と同じで離婚も1人ではできないから。ここからどうしていくかで見える景色は変わっていくよ🌿⁡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡インスタグラムでも夫婦のあれこれ発信中💫夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚危機　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　夫婦喧嘩　
23Apr
- 再構築も夫婦円満もこれ１択！
  ギスギス夫婦仲をアプデするのびのびパートナーシップコーチかおりんです（プロフィールはこちら♡）　離婚寸前だったわたしの夫婦物語はこちら⇒♡♡♡仮面夫婦を卒業したい仲良しな夫婦になりたいまだ離婚したくないこじれた夫婦仲を紐解くことで夫婦関係に限らず人生までもアプデする妻が爆誕中ですのびのびパートナーシップ生徒ちゃんアプデ成果📢✓離婚宣告された⇒7ヶ月で再構築♡✓相手の機嫌に振り回されてしまう⇒気にして落ち込んだり　イライラすることが減った♡　✓感情的なケンカばかり…⇒気持ちの伝え方のコツが分かって　ケンカが減った♡✓自分が大嫌い、自信がない⇒今の自分がかわいく思えて　人目を気にしなくなった！✓イライラして八つ当たりしてしまう　　⇒感情のコントロールができるように　なって、穏やかになれた♡♡ランチデートに誘われた♡♡仕事の人間関係も改善！♡お金の回りもよくなった♡♡毎日楽しく過ごせるようになった♡♡好きな仕事に出会えた♡さてさて今回のお題はこちら⬇️／再構築も夫婦円満もこれ１択！＼再構築していくのも夫婦円満を保っていくのも自分の心の状態がとっても大事。というかわたしはここが全てだと思ってるなんでかというと今を作り上げているのって自分の心だからで心がどんな状態で何を感じてどう思うかによってそれを基準に決断と行動を繰り返して今を作っているからなんだよね。だから自分の心の状態が不安や恐れでいっぱいだったり怒り（不満）で溢れていると疑いが増えたり無意識に相手に求めることが多くなるから安定した夫婦関係は築いていけない。でも逆に心が満たされていて安心感やウキウキに溢れていたら愛や余裕が沸いてくるから、それが伝染して夫婦関係も安定してくるのだ♡多くの人は仲が悪くなると言い方とか接し方とか表面を変えようと一生懸命になる。まぁ、私もそうだったしもちろんそこも大事なところ。でもねもっと大事なのはそこじゃないのよ！行動の源は心だから心の状態をよくしたら表面なんて頑張って変えようとしなくても自然と変わるの♡機嫌がいいとちょっと人に優しくなれるじゃん？😆なんかしたくなっちゃうじゃん💕それね、それ！あなたもきっと経験あるよね？？そんな風に心の状態をよくしていくと無敵だよ♡相思相愛💕仲良し夫婦になりたい爆発してしまう気持ちをコントロールできるようになりたい！笑顔がいっぱいの明るい家庭を作りたいそんなあなたへ夫婦仲改善のコツがわかる5つの動画を無料でプレゼントしています短いからすぐ見れて今すぐ試せる事ばかり現時点でちゃんと再生に向けてできているか確認にもなりますよ↓動画内容はこちら↓↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓▼公式LINEアカウント▼タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡そしてそして動画を受け取っていただいた方には3つの質問に答えるだけの【のびのびパートナーシップ無料診断】もできちゃいますさらにさらに理想の夫婦仲になるためには具体的にどうしたらいいか【個別LINE無料アドバイス】もメッセージでサクッと受けれます↓　↓　↓　こちらをタップ↓　↓　↓タップしても表示されない方は、ID検索@677xnzel検索の場合、＠を忘れずに♡1人で悩まずにお気軽にメッセージくださいねあなたは笑顔が一番です夫婦仲　夫婦仲修復　夫婦仲改善　夫婦仲再生夫婦　旦那　不仲　離婚寸前　仲良し夫婦子育てママ　自分磨き　ワーママ　アラサー夫婦関係　夫婦喧嘩

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