ギスギス夫婦仲をアプデする
のびのび
パートナーシップコーチ
かおりんです
（プロフィールはこちら♡）
離婚寸前だった
わたしの夫婦物語は
こちら⇒♡♡♡
夫婦関係に限らず
人生までもアプデする妻が
爆誕中です
のびのびパートナーシップ
生徒ちゃんアプデ成果📢
⇒気持ちの伝え方のコツが分かって
ケンカが減った♡
✓自分が大嫌い、自信がない
⇒今の自分がかわいく思えて
人目を気にしなくなった！
✓イライラして八つ当たりしてしまう
⇒感情のコントロールができるように
なって、穏やかになれた♡
♡ランチデートに誘われた♡
♡仕事の人間関係も改善！
♡お金の回りもよくなった♡
♡毎日楽しく過ごせるようになった♡
♡好きな仕事に出会えた♡
さてさて
今回のお題はこちら⬇️
／
再構築を目指す人に
伝えたいこと♡
＼
夫婦関係が
にっちもさっちも
いかなくて
どんどん
悪化してくると
あ〜あの時
〇〇さえしなければ…
あ〜あの時
〇〇なんて
言わなければ…
あ〜もっと早く
気づけていたら…
そんな風に
過去を悔やむ時って
たくさんあるよね？
私も
『時よ戻れー』って
何回も思ったもん
だけどね
その後悔は
もうしなくて
大丈夫
なぜなら
思い返したところで
過去は変えることが
できないから。
何回も思い出すことで
心の傷を広げて
ボロボロになり
『私はダメ』だと
自分の魅力を
下げていくことになる。
そんな状態では
当然、前には
進めないし
旦那さんも
振り向いては
くれないの。
誰のためにも
ならない
だから
これ以上
自分を責めないで
欲しいのね。
もっと言えばね
責める必要なんて
全然ないって
私は思うよ。
だってね
今あなたが振り返って
嘆いている過去だけど
その時はその時で
ベストを尽くしていた
と思うから。
家事もして
仕事もして
子育てもして
実家や親族との付き合い
近所付き合い
今も昔も
同じように
楽しく、仲良く
平和に暮らすことを願って
必死に頑張っていたはず。
ただ
表現の仕方や伝え方が
うまくなかったり
偏った考え方や
自分の扱いが
上手じゃなくて
制御不能に
なっていただけだと
思うんだ。
不仲なんて
望んでいたはずがない。
あなたはあなたで
その当時も頑張っていたのよ。
だからね
どんな自分も
受け入れて（ゆるして）
前に進もう。
ピンチの時こそ
見えてくる部分があるから
今がチャンスと言える。
過去はどんなに悔やんでも
変えられないけど
今とこれからは
変えていける。
過去を激しく
後悔するくらいなら
本気を出して
後悔しないように
一歩踏み出す
覚悟を決めよう。
覚悟を決めたら
現実はあとから
ちゃんと着いてくるよ
♡離婚したくない！
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