子育てを自分らしく楽しむ

「肯認学®︎トレーナー」の

黒岡さき(くろおかさき)です。

 

 

 

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

夫婦仲良く、いつも笑顔あふれる

明るい家族を作ろうと思っていたのに。

 

 

 

夫にイライラ!

子どもにガミガミ!

そんな自分がイヤ!!

 

 

 

だけど

色んな本を読んだり、占いに行ったり、

パワースポットを巡ったり、

自分探しの旅を続けても何も変わらない・・・

(以前の私です)

 

 

 

そんな生きづらさを感じているママのための

たった5日間で

【私が私を好きになり、愛され強運体質になる】

マンツーマンの講座です

 

 

 

少し私のことをお話しさせてください。

 

 

 

両親が不仲の環境で育ち、

大人になりたくない。

また、生まれてこなければ良かったと感じながら

子供時代を過ごしていました。

 

 

 

私なんかが・・・

生きてて意味があるのか?と

誰にも心を開けず生きづらさを抱えていました。

 

 

 

 

それでも、

なんとか変わりたいって気持ちだけはあり、

 

どうせわたしなんて、とは思う日々の中でも

ご縁があり、33歳で結婚。

36歳で長女を、38歳で長男を出産

 

 

 

 

 

 

結婚して環境が変わったら、

望んでいた子どもを産んだら、

幸せになれると思っていました。

 

 

 

 

が、実際は・・・

 

 

 

 

 

流産を経験し、娘がお腹に来てくれた時は

本当に嬉しかった。

早く生まれてきてね。

私も夫も楽しみで仕方なかった。

 

 

 

 

出産したその日から未知の世界の始まり。

産後、体がついていかないけど、

2時間おきの授乳やおむつ替え。

 

 

 

 

夫は仕事の帰りが遅いのでワンオペ育児。

 

 

 

娘が2歳の時に2人目が産まれて、

より一層育児が大変になりました。

 

 

 

 

やっと寝たと思ったら・・・

やっと泣き止んだと思ったら・・・

次は娘が、息子が・・・

私も泣きたかった!!

 

 

 

 

 

 

 

夫が子どもの寝かしつけの時間に帰ってきたものならば

「何で今帰ってくるん!!

 どんだけ寝かしつけが大変やと思ってるん💢」

 

 

 

子どもが寝た後に帰ってきたら

今から少しゆっくりできると思ったのに、

「何で今帰ってくるん!!

 ご飯ぐらい自分で準備して!!💢」

 

 

 

当たり散らしていました。

 

 

 

 

 

 

両親が不仲の環境で育った私は、

家庭を持ったら

 

 

 

いつもニコニコのお母さんになろう!

仲良し家族を作るんだ!

 

 

 

と思っていたのに・・・

 

 

 

夫にも子どもにも

鬼のような顔しか見せてないかも・・・

 

 

 

 

 

私が子どもの頃に感じてたこと、

母親にされて嫌だったこと、

を子どもにやっているのでは?と気付いて…

 

 

 

 

こんなお母さんで

子どもは幸せなのかな?

と、毎日一人反省会。

 

 

 

 

 

 

環境が変わっても

望みを手に入れても

 

 

 

 

悩みは形を変えてなんども繰り返され、

何をやっても満たされない

一向に生きづらさは変わらなかったんです。

 

 

 

 

でもなんとか変わりたいという気持ちだけはあり、

占いに行ったり、パワースポットをめぐったり

自分探しの旅を続けていました。

 

 

(笑顔でいようと頑張っていました)

 

 

 

 

そんな私が、

どんな自分も受け止めることができるようになったら

自然と笑顔が増え

家族との時間が心地よいものになりました♡

 

 

 

 

 

ママが楽しんで家事をしていたり、

お仕事をしていたり

パパと仲良しの姿を見たら

子どもは家族といる時間が安心感であり、

嬉しいと思いませんか?

 


 

辛いことがあった時、

悲しいことがあった時

全てを受け入れてくれる

何でも話せる安心安全な場所があるのとないのとでは

子どもの人生に大きく影響するのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

ママの笑顔は家族のHappy♡

 

 

 

 

 

 

    

過去の自分も丸っと受け止めて

ありのままで自分らしく輝き

 

子どもたちが

「大人になるのが楽しみ♫」

目を輝かせて言える

環境を作りたい。

 

 

 

 

そんな思いがあり、

20年以上抱えていた生きづらさを克服し、

私の母も変化があった

【肯認学(こうにんがく)】の講座を開催しています。

 

 

 

 

 

肯認学〜LOVABLE WORLD METHD と
(こうにんがく〜ラヴァブルワールドメソッド)

 

 

「自分を認め、肯定する」

 

 

自分を認めると全ての事がうまくいく!

20年以上、自己否定し続けた私が

ようやく自分を認めることができたメソッドをお伝えします

 

 


たった5日間で、
生命力を育む「本当の自愛」を学んで

幸福(育児・仕事・人間関係・お金・健康)

を加速させる方法です。

 

 

 

 

 

過去の苦しみは癒し、認め、肯定し、経験をないものにするのではなく、

そのまま自分の強み・個性とするのが【肯認学(こうにんがく)】です

 


 

 

 

過去の自分もまるっと受け止めて

どんな私も好きになり

ありのままに自分らしく輝くために

 

 

 

 

 

 

 

ホンモノの自己肯定感を育み、愛され強運体質になる

肯認学(こうにんがく)メソッド

全5回の講座内容がこちらです♡

 

 

 

 

Day1

人生でうまく行かなかった時の理由がわかる!

まずはありのままの私を知る

 

 

誰でも、どんな時でも、どんな状況だろうと、

全ての答えは自分の中にある!

 

今の自分と向き合い、本当の自分に会いに行く

あなたが変わるのではなく、あなたがあなたに戻ると劇的に人生が変わります。

 

 

Day2

夜の1人反省会が激減!

理論で学ぶ感情の仕組み

 

 

運は自分で切り開く!

幸せを妨げる思い込みの整理の仕方をお伝えし、

自分との信頼関係が増すと人に振り回されない

「自分軸」を作りましょう

 

 

 

Day3

どんなことがあっても人生を力強く生きていける力を取り戻す!

 

 

無理なポジティブシンキングではなく、

そのままのあなたで良い根拠を徹底して学びます。

自動的に心から自分を認め、愛し、子供や夫、

周りを幸せにできる「愛され体質」を手に入れましょう ♡

 

 

 

 

Day4

自分を愛することで全てうまく行く!

脳の仕組みを利用した望みの叶え方

 

 

物事がスルスルっとうまく行く!

生命の仕組みに沿った万人共通の方法で、

自分を満たす法則を学ぶ

 

 

 

Day5

もう自分をいじめるのは今日でおしまい。

自分自身と仲良しに。

優しく、愛に溢れる世界を自分のために想像していこう♡

 

 

エネルギーワークによる自分の整え方を伝授。

他者に対してもお仕事としてセッションができるようになります。

 

 

こちらはマンツーマンの講座です。

今、あなたがどんな風に感じているかを

私だけに聞かせてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この講座はオンラインですので、

全国どちらからでも受けていただけます。

 

 

 

オンラインはzoomと言うアプリを使い、

パソコンやスマホから無料でできます。

 

 

(右が黒岡です)

 

 

 

 

ご自宅から受けれますので、お茶でも飲みながら

リラックスしてお話ししましょう。

 

 

 

 

お子様がいても大丈夫です。

お子様を優先してくださいね。

 

 

 

それでは、肯認学講座を受けられた方からの

ご感想をご紹介させてください。

 

 

 

 

今までは心の表面だけのケアしかしてこなかったと改めて感じました。

根本的に解決しないから、心のモヤモヤやイライラが改善しなかった。

 

その根本的な解決方法が「肯認学」でした。

 

目から鱗の考え方や

自分を愛することが人生を変える。

 

とてもシンプルで腑に落ちました。

肯認学、凄いです!!

 

 

この講座を受けることができて本当によかったです。

 

(大阪府 7歳女の子・11歳男の子のママ)

 

 

どんなに落ちていても自分で必ず立ち上がって、選択して

歩き出せるようになりました!

 

コツコツと自愛を積み重ねて

自分の周りの世界がこんなに変わっている!

幸福感でいっぱいになりました。

 

自愛でミラクルのように世界は変わる!

生きている限りブレない自分の軸となるものを教えていただきました。

 

本当に感謝でいっぱいです

 

(滋賀県 8歳男の子のママ)

 

 
このような嬉しいお言葉をいただきました♡
 
 
 
 
そして、
さきさんとお話ししていると自然体の自分でいれます
全てを包み込んでくださるので、奥底に眠っていた感情が出て、
すっきりしました。
そして、穏やかな気持ちになれます。
 
ほんわかした雰囲気だけど、
打ち上げ花火のように一気に周りを明るくしてくれます
 
 
と言ってくださり、
嬉し過ぎて涙ちょちょぎれます♡
 
 
 
 
お花の教室運営では
5600人の年齢も職種もさまざまな方と出会い
お話ししてきました。
 

 

 

 

自分の性格を知ると自然と行動が変わり、

自分のことを友達だと思って認めていくと

毎日気楽に過ごせるようになりました。

 

 

 

 

自信がついたから進むのではなく、

進むから自信がつきました。

 

 

 

 

今では家族との時間が心地よく

親子で日々を楽しむことができています。

 

 

 

 

 

 

 

 

このような方が「肯認学」を受けられています

 

 

 

チェック自分の短所ばかりに目がいってしまい、生きづらさを感じている

 

チェック自分が嫌い。好きになんてなれない。と感じている

 

チェック他人と比べては落ち込んでしまう

 

チェック子どもや夫にイライラしてしまう自分の感情が疲れる

 

チェック自分のことを人には理解してもらえないと思うことがある

 

チェック親から褒められた記憶がない

 

チェックいつも人間関係に悩んでいる

 

チェックトラウマがあることで前に進めない

 

チェック自分で自分の心を癒し、整えていけるようになりたい

 

 

 

 

一つでも「私のことだっ」て思ったら、

ぜひお話に来てくださいね。

 

 

 

 

私自身が「自分が大嫌い」から「大好き」に

自己評価が100点になり、すごく生きやすくなった経験から

毎日を楽しめる環境作りの一歩となったら嬉しいです。

 

 

 

 

それでは、詳細をお伝えします。

 

 
 
ホンモノの自己肯定感を育み、親子で愛され強運体質に!

 「肯認学メソッド

【日時】 

毎月

限定2名さま

 

マンツーマンの講座です。

ご都合の良い日時をお伺いいたします。

 

 

【所要時間】

1回3時間✖️5日

 


【場所】
オンライン

(無料通話アプリZOOM使用。

 スマホまたはPCがあればご自宅で受講可能です。
 詳細はお申込み頂いた方にお知らせします。)

 


 

【講座料金】

¥150,000

 

 

まずは無料個別相談にお越しください♡

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失敗ばかり繰り返し、自分を認めることができず、

自分のことが嫌いで、生きている意味がわからなかった過去。

 

 

 

それが、今はありのままの自分で

楽に生きていけるようになりました。

今では、やりたいことや目標ができ、明るい未来が見えています。

 

 

 

自分が変わると子どもや夫、周りにも変化が♡

 

 

 

子どもたちの未来への希望となるように

たくさんのお母さんを笑顔にして

愛情あふれる家庭を沢山作っていくことを使命として

 

 

 

寄り添うこと、サポートが得意の脳を活かし、

あなたの変化を全力でサポートしていきます。

お話しできるのを楽しみにしています。

 

 

 

 

自分を好きになって、

ありのままに、自分らしく輝くために

 

 

私の経験が少しでもお役に立てると嬉しいです。

最後までお読みいただき、ありがとうごいました♡

 

 

 

 

ママがありのままで輝き

子育てを自分らしく楽しむ

肯認学®︎インストラクターの

黒岡さきです。

 

 

 


【私が肯認学をお伝えしたい理由】

 

 

今の辛い現実、何にもできない自分、いつも人に利用されて、人間不信。

 

自分も人も信用できない。

生きるのが辛い。

 

 

でも、どうにか抜け出したくて、

占いに行ったり、パワースポットに行ったり・・・

 

何をしても何も変わらなかった。

 

 

 

肯認学を通して、

どんな人にも「自分の中に全ての答えがある」

ということを知りました。

 

 

 

小さい頃からこの家に居場所がない

指示され、コントロールされ、やることには否定され

なんで生まれてきたのか

何のために生きているのか

 

 

大人になっても、その状況は変わらず・・・

 

 

 

結婚したら幸せな家庭を築けると思っていた

子供ができたらいつも笑顔のお母さんになれると思っていた。

 

 

 

でも、

お母さんになってから

自己否定し、イライラがマックスに!

環境が変わっても、何も変わらない

 

 

なんで?

どうしたらいいの?

 

 

もうだめだ。

真剣に自分と向き合いました。

 

 

 

肯認学に出会い、私はようやく気がついたのです。

本当に大切なものは「目に見えないもの」なんだと。

家族、子供、欲しいものを手に入れても

すべては自分の中にある、自愛が必要なんだと

 

 

 

「誰でも、どんな時でも、どんな状況でも、どん底だろうと」

あなたが自分と向き合い、自愛に気づけたとき、必ず開かれる道なのです。

 

 

 

そのコツとポイントが肯認学に全て入っています。

 

 

 

「自分を愛することなんてできない」

「自分を変えるkおとなんてできない」

私はそう思っていました。

 

 

 

でも、幸せに生きたい。

という思いだけはあり、

20年以上自分探しの旅をしてきた私だからこそお伝えできる!

 

 

幸せに生きたい。

そう思う人ほど、今まで見つけられなかったギフトを見つけるチャンスです!

 

 

今の自分と向き合って、

本当の自分に会いにいきませんか?

 

 

全ての答えは自分の中にある!

その答えを見つけられたとき、あなたは悩みから解放され、

人生にたくさんの奇跡が訪れます。

 

 

 

ワクワクしながら、本当のあなたに会いに行きましょう。

 

 

 

 

一万人の生きづらさが軽減した「肯認学メソッド」をお伝えしています♡

 

 

 



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ママがありのままで輝き

子育てを自分らしく楽しむ

肯認学®︎インストラクターの

黒岡さきです。

 

 

 


自信がついたから進むのではなく、

進むから自信がつく

 

 

自分を責めてばかりいた過去。

 

 

でも今は

私が私のことを

1番上手に褒めてくれる!!

 

【私の一番の親友は私】

 

 

 

誰かにわかってもらおう

なんて思わない!

 

【私の1番の理解者は私】

 

 

 

 

 

 

 

色々学んだ私だからこそ

1番大切なものは何なのか、

お伝えしたいと思い発信しています。

 

 

 

 

 

テキストの中に、こんな言葉があるんです。

『望みがあるなら、その時の最高最善を生き、

挫けそうな時は自愛で、

望みに到達して、

そこにまた更なる可能性が広がる』

 

 

 

こうやって生きていきたいと心から思い、

今、私は自分を愛し、

最高最善に生きています。

 

 

 

 

自信がついたから進むのではなく

進むから自信がつく!

 

 

 

まずは一歩進むこと。

その背中を私が押します。

 

 

 

 

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ママがありのままで輝き

子育てを自分らしく楽しむ

肯認学®︎インストラクターの

黒岡さきです。

 

 

 


 

「他の人がよく見えて、自分のことは尊敬できない」

 

と思っているけど、

肯認学的な考え方では

 

【他の人の良いところを見つけるところが上手で、とても謙虚な私】

 

 

すごい!!なるほど!!

こんな考え方があるんだ!と思いました。

 

 

 

肯認学の考え方が私の生活を劇的に変え、

毎日が楽しく、充実感いっぱい!

 

 

肯認学を実践するうちに、

自分の中に眠っていた可能性に気づくことができ、

自分をより深く理解できるようになりました。

 

 

その中でも、特に影響を受けたのが

「脳タイプ診断」でした。

 

 

これを通じて、いろいろ学び、心理学の講座をしていた私が

再認識したのは、自分を愛し、認めることが根底にあるということです。

 

 

 

 

自分を知り、それをどう活かすかを学ぶ中で、

自愛の大切さを痛感しました。

 

 

そして、その気づきが私を

「肯認学インストラクター」に導いたのです。

 

 

 

私の講座では、単なる表面的なケアではなく、

本物の自己肯定感を築くための心の奥底のケアに焦点を当てています。

 

 

 

親子の本物の自己肯定感を育み、自分を知り、

エネルギーの影響を理解することで、

誰もが幸せなママになれるメソッドを提供しています。

 

 

 

 

 

 

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肯認学®︎インストラクターの

黒岡さきです。

 

 

 


2023年も素敵な出会いがたくさんあり

新しい挑戦が多く飛躍できた一年でした!

 

2024年も楽しく学びになる発信、

皆さまのお役に立てる情報をお届けしたいです。

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします♡

 

子どもたちはお辞儀してます(笑)

 

 

新年早々

子どもたちのリクエストで

ダンスしました!

 

 

今年も親子で楽しい時間をたくさん作っていきたいです。

ダンスの様子はこちら

https://vt.tiktok.com/ZSNWXPJTF/

 

誰が興味あるねん(笑)

 

 

 

 

 

 

 

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ママがありのままで輝き

子育てを自分らしく楽しむ

肯認学®︎インストラクターの

黒岡さきです。

 

 

 


自分探しの旅を25年続けて、

色んなメソッドを学んできました。

 

 

 

このドロドロした感情は

辛い過去やトラウマが原因だと薄々感じていました。

 

 

でも、辛い記憶を思い出したくない気持ちから、

洗い出すのがしんどいし、

見て見ぬふりをして避けてきました。

 

 

 

 

 

 

しかし、

それをしないと前に進めないってわかってるのにできないなんて

「こんな私はだめだなぁ」と。

自分を責めることもありました。

 

 

 

向き合わなければいけないのかな、

と思いながらも、

しんどくて見たくない。

 

 

と思いつつも、一歩踏み出して

過去に向き合ってみたけど、

ただの苦行

 

 

 

 

 

でも今は、

自分の欠点や向き合うべきところを

見ることが楽しいと感じています。

 

 

 

自分を愛することができないと、

学びに納得しても、一時的で、

後で再び落ち込んだり、

現実は変わらないことも分かりました。

 

 

 

一番最初にするのは

自分を愛すること♡

 

 

 

それが本当の自己成長への近道です。

自分を受け入れ、愛することで、

自分の強みや素晴らしさに気づくことができます。

 

 

 

 

LINEでは

自分を愛する大切さをお伝えしています。

一緒に冒険して、自分と向き合う楽しさを見つけましょう!


 



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一緒に自己成長の旅に出かけましょう!

 

 

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ママがありのままで輝き

子育てを自分らしく楽しむ

肯認学®︎インストラクターの

黒岡さきです。

 

 

 

 

 

子供が宿題をなかなかしないと、

ついつい「早くやりやー!!」

と怒鳴ってしまう。

 

 

 

 

 

 

いつもニコニコしているお母さんが理想なのに・・・

だから、怒っちゃった自分を否定ばかりしてしまいます。

 

 

 

 

 

 

でも、その怒りと後悔の裏には、

子どもたちへの大切なメッセージが込められているって

気がつきました!

 

 

 

ママの心はいつも家族のためにと

家族のことを一番に考えているんです。

 

 

 

 

でも、子どもは怒りっぽいママの顔にびっくり!

怒っちゃった後は、なぜ怒ったのかを伝えてあげるだけでオッケー!

 

 

 

 

子供たちは理由を知ることで、

自分の行動がどうして問題だったのか理解しやすくなります。

(私も子どもの頃、母親がなんで怒っているのか理解できず、腹立ってました💦)

 

 

 

 

そして、怒ってしまった自分を否定するということは

怒りの矛先を相手のせいにせず、

自分で解決しようとする人という

美点です!

 

 

 

 

子育ては誰でも未知の領域であり、

時には感情が高まってしまうこともあります。

(だって人間だもの〜)

 

 

 

 

それを受け入れ、成長の一環として捉えることで、

自分の強さや愛情に気づく♡

 

 

 

 

怒りや後悔は、子供たちへの深い思いから生まれるもの。

だからこそ、その感情をしっかりと向き合い、

愛と理解を込めて子育てを♡

 

 

 

 

時には笑顔で、時には怒りの中で伝えることが、

家族の絆をより強くして、

子どもたちが社会に出たときに役に立つと思います!

 

 

 

子供たちは、ママの愛を感じて成長していきます。

 

 

 

 

 

自分のダメだなと思うことが美点に変わる!

考え方が180度変わる
自己肯定感UPの秘訣を参考にしてください。

 

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ママと子どもがありのままに

自分らしく輝くため

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ありがとうございました♡


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ママがありのままで輝き

子育てを自分らしく楽しむ

肯認学®︎インストラクターの

黒岡さきです。

 

 

 

 

1977年1月生まれ

家族は夫、小4娘、小2息子、チワワ

 

 

 

生い立ちも性格も関係なく

親子で愛され強運体質に!

 

母親としての自分の感情がイヤ、

だけど…

褒めて叱らない子育てメソッドがうまく出来ずに疲れた…

 

 

そんなママこそ、

「良いお母さんなのだ」

と私はお伝えしたいんです!

 


 

 

 

 

私は

両親が不仲な環境で育ち、

母親の辛そうな姿、

イライラしている姿を見て育ちました。

 

 

 

 

大人って大変なことばかりなんだ、

大人になりたくない。

また、生まれてこなければ良かったと感じながら

子供時代を過ごしていました。

 

 

 

 

 

社会人になり、仕事に行くのが辛い。

何がしたいかわからない。

転職を繰り返し、生きている意味があるのかと

 

誰にも心を開けず生きづらさを抱えてきました。

 

 

 

 

年を重ねるなかで

表面的な肩書きも身につけて、

願っていた結婚、出産が出来たら幸せになれると思っていたけど…

 

 

 

 

 

 

 

環境が変わっても

望みを手に入れても

 

悩みは形を変えてなんども繰り返され、

何をやっても満たされない

一向に生きづらさは変わらなかったんです。

 

 

 

 

そんな自分に「どうせ私なんて」

そして、

夫への不満、子どもへのイライラ…

 

 

私が子どもの頃に感じてたこと、

母親にされて嫌だったこと、

を子どもにやっているのでは?と気付いて…

 

 

 

 

こんなお母さんで

子どもは幸せなのかな?

と、毎日一人反省会。

 

 

 

 

 

 

「自分を肯定しなきゃ!」

「自己否定していたらきっと一生幸せになれない」

「今までのやり方では生きづらいままだ」

「その場しのぎではなく根本的な解決がしたい」

 

 

 

 

なんとか変わりたいという気持ちだけはあり、

占いに行ったり、自分探しの旅を20年ほどしていました。

 

 

 

 

2019年に

【肯認学の考案者 中谷凌子さん】

に出会ったのがきっかけで

 

 

なんと!

20年以上抱えていた生きづらさを克服しました。

私の母までが変わりました。

 

 

 

 

生きづらさを克服する中で

1番重要だとわかっていたけど出来なかった、

 

 

『自分を理解し、自分を認め、自分を愛すること』

 

が、いつの間にか出来ていた…

 

 

 

自ら安心感を生み出せるようになるだけで

世界がみるみる変わっていきました。

 

 

 

 

 

 

そして自分を満たして

溢れた分だけ周りにいる人に優しくできるようになり、

周囲からの愛がたくさん増えていきました。

 

 

 

こんな私がいつの間にか、

ずっと願っていた心境になっています。

 

 

 

 

だから、

誰もが幸せなママになれると確信しています!

 

 

 

 

 

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したくても空回りだった

これでいいのだ!の生き方が、

心底から出来る方法は、

心のジプシーをしてきた私だからこそ、

他にはないと自負しています。

 

 

 

せっかくの人生、

「生まれてきてくれてありがとう」と、

自分にも子供にも心から言える

そんな日々を送れる方法を知ったら、

 

 

 

幸せなママサポーターとして、

活動したい想いが溢れ、

インストラクターの資格を取りました!

 

 

 

これからも良かったら

私の発信を、ぜひ受け取って下さい。

 

 

 


 




最後までお読みいただき
ありがとうございました♡


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肯認学®︎インストラクター
黒岡さき✤

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黒岡さきです。

 

 

 

 

 

 

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自己肯定感が低い私はダメなんだ!
と思い続けていたけど、


こんな私だからこそ良いのかもしれない…
と思えてから
本当に人生がいい方向に進みました✤

 

 




マイナスだと思っていることが
美点でもあるいう考え方があるんです

 

 




無理なポジティブシンキングではなく、
個性にはプラス面とマイナス面が
あるという事実に気づくことで

 



たくさんの人に人生が180度変わるような
ミラクルが起きています




「自分ではない自分」
になろうとしたときに
自己肯定感が下がり、心が弱るんです。

 



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ありのままの自分で毎日を楽しむとは?

 

 

 

私、イライラしてても怒ってても

どんな自分も受け止めることが

できるようになったからなんです。

 

 

 

と言っても、

「どうやって???」

って思いますよね。

 

 

以前の私は、

「私って欠点だらけやん!」

って思っていました。

 

そして、
子供のことも
あの子に比べてこれができない、アレができない。
欠点だらけやんって。
 
 




だけど
その欠点をなくそうとするのではなく、
そのまま
美点にしていくこと
今は出来ています。



これは、イライラする自分がイヤだって気づき、
なんとか変わりたいと思って、
学んだからこそわかり
目から鱗ポロポロでした。




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