リックの気まぐれblog。 -22ページ目

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01Jul
- グレープフルーツジュース。
  久々に飲んだー！！グレープフルーツジュース奮発して？Welch's(笑)2018/12/7にシクロスポリンを再開しているから…約1年半ぶり！ん？そんなもんか…。もっと飲んでないような気がしてた！ブログを書いているとこんなこともすぐに遡れるから便利だな。貧血が落ち着いて離脱したのなら嬉しいけど…薬が効かずに止めたのでちょっと複雑！！最近の体調は疲れやすさはあるけど、まーまーかな？フラつきは減ったような気がします。さてさて、去年の7/1～入院の為に休みはじめました！入院は7/8～だったけど。早いな～。あっと言う間に1年！復職して8ヶ月目！予定ではATGが効いて、今頃は輸血フリーになっていたはずなのにな…。何にも変わってなーい(笑)エンドキサン効かなかったらどうするのかが今の一番気になること♪
22Jun
- 血内☆20200622
  珍しく、本日2投目。今日も雨のため、7:30～開院していました。いつもの月曜日よりも空いていたな。エンドキサンに変更してから2週間。体調の変化は特にありませんでした。ただ、服用はじめて2日目くらいから指にブツブツ(蕁麻疹？)登場。↓↓わかりにくいけど、こんなのが数ヵ所に。かゆみもあり。あとは足や背中にも数個あったけど、いつの間にか消えてました。指はまだある！！かゆかゆだよ…。勝手に手元にあったステロイドを塗ってみたりもしました。あとは、貧血症状はいつも通りあり。ここ最近、倒れるまではいかないけど…作業中にフラっとしてしまうことが増えたような。立ち眩みというか、座っていても急にフワッとして“やばっ！！”と思った瞬間に足で踏ん張るから大丈夫なんだけたど…。外で歩いている時になったら怖いなと思っています。( )内は6/8数値・ヘモグロビン 6.3（6.7）・網赤血球 0.24 (0.26)・クレアチニン 0.95(1.40)ヘモ6.3とか久々だわ。貧血に慣れたのかそこまで辛くなかったけど、地味に動悸と足が重いな～という怠さや頭痛がありました。やっぱりね、シクロスポリンを止めたおかげでクレアチニンが下がってきた！今回は据え置きだけど、下がってくれたことで鉄キレート剤のジャドニュを増やしたいみたい。輸血のペースがね、なかなか早いから…。本当はもっと前から増やしたそうだったけど…クレアチニンが高いから少なめ(1包)で服用していました。次回あたりから増やすと思います。いつもここに記載している検査項目以外も軒並み下がりました。エンドキサンは全体的に血球が下がるとは聞いていたので想定内。・白血球 14.4→11.0・赤血球 2.26→2.07・血小板 504→406とはいえ、ステロイドのせいで元々主な血球達は多いので下がったといってもまだ基準値よりも多い！(笑)※赤血球以外服用をはじめて2週間なので、まだまだどうなるかわからないけど…ひとまず大きな副作用はないようで安心しました！あ、久々登場のEBウイルス！前回の採血でまた増えてましたー。まだ許容範囲だから様子見です。かいかいのブツブツはステロイドの塗り薬をもらいました！勝手に塗っていたものと同じもの。今日も輸血をして終了しましたー。あーあ。いつまで輸血を続けるのかな～？まだ2週間でなんとも言えないけど…エンドキサンも効く気がしないんだよね。どうなることやら？
- 内分泌☆20200619
  RLCに引き続き…通院。8:00開院になったけど、最近は8:00を待たずに入れてくれてる！金曜日は雨だったから有難い。内分泌は安定しているので特に書くことないんだけど、一応。妹の方が先に診察券を出したのに、私の方が先に呼ばれたー！『久しぶり～！ちゃんと自粛してた～？』『してましたよ！』『かわらないね～、いーじゃん、いーじゃん！』と言われつつ…HbA1cはまた上がった～血糖値は基準値内。前々回の受診でもupして、その後野菜を多めに食べてたら下がって、野菜量がちょっと減った(と言っても元々よりは多い)らまたHbA1cが増えたぜ！『自粛ついでにさ、炭水化物も自粛ね～！』『は～い！』“は～い！”と言ったけど、お米美味しいんだもん～あれからお弁当もちゃんと持参してるよ。がっつり“米！！”(笑)野菜も食べてるけどね…。前よりは意識しているけど、また気を付けよ。『じゃ、またね！あなたの場合は人の倍気を付けなきゃね！熱とか出さないようにね！』と、前回と同じようなことを言われて終了。次は8月！8月は泌尿器科もあるんだった。また通院が多い月になるな～。そんな今日も血内受診で只今採血待ちです。
18Jun
- RLC☆20200618
  前回が2/27だから、約3ヶ月ぶりのRLC！いつものことだけどね。凍結卵巣の更新が4月なので4月下旬には来院するはずが…コロナ流行の為に延び延びになっておりました。(その間薬の郵送あり)卵巣片は更新or破棄、どちらにしろ書類を提出しないと勝手に破棄はしないということで次回来院した時でもOK！ということを電話で確認していたので安心。ここ数ヶ月、血内など行く時は旦那が車で送ってくれていたので…地元駅から上りの電車に乗ることすら2ヶ月半ぶりだ～！！(職場が下りになったから)こんなに乗らなかったの20年以上ぶりだわ。私が都内に通勤していた頃よりは全体的に空いているかな？という感じでした。コロナで騒ぎ出してからはじめての通院。いつもなら9:00前でも入れるのに、いつもの時間には入れなかったから近くをお散歩して時間を潰しておりました。さて診察。『久しぶり～！元気だった～？』『元気でしたよ！』『本当？妹さんにたまに聞いてたけど…』ほうほう、血内の話ね。『元気だけど、元気じゃないですよ(笑)変わらずに輸血してるし…シクロスポリンがたいして効いてないのでエンドキサンなChange!したとこです』『エンドキサン！？』『シクロスポリン効かないし…増やしたくてもクレアチニン上がっちゃってダメだから、お試しで切り替えたとこです』『お試しね～』→K先生はエンドキサン効くのかね？って雰囲気でした。『飲み続けるのにもリスクはあるし…ひとまず3ヶ月くらい飲んでみて、効かなかったら次を考えるみたいです！次があるか謎だけど(笑)』『…次をね～。何で効かないのかね～？何か良い方法はないのかね～？』『ね～！』なんて話をしつつ、今までのシクロスポリンの量やエンドキサンに切り替えた日などもカルテに書いてくれていた。話ながら…。『あれ？ずいぶん健康体になったんじゃない？』『ハハッ(笑)』健康体＝太った！ってことでしょ。言葉の選び方が素敵(笑)『太りましたよ～。血内が安定してないと太る傾向がある気がしてます！去年、入院でステロイドを増やしたら激太りしてこれでもマシになったんですよ！まだまだヤバいけど(笑)』『いや、そのくらいがちょうど良いよ！(←優しさ～)一時期、やつれてた時あったじゃん？』やつれてた時なんかあったっけか？いつでもデブな気がするけども…。貧血が落ち着いていた時は痩せてたけどね。『やつれてました？(笑)』『あったよ！そんな時も！見た目では元気そうなのにね～。どうにかならないかね～？』としみじみ言っておりました。先生との付き合いもかれこれ8年くらい？その間、不妊治療してた時期は半分くらいだけど…私の病歴を熟知してくれてるから安心。ちなみに妹に話したら、“そんなはずはない！”←(そのくらいがちょうど良いと言ってくれたこと)と笑っておりました。同感。なんて先生と談笑していたけど本題。＊E2 168.8＊FSH 20.5＊LH 14.3子宮の状態を確認するために久々に内診。内膜が厚いし、Eも高めだから…リセットしたらエストラーナを1枚→0.5枚に変更して次の受診までは0.5枚で来て！と。高すぎても血栓のリスクがあるから。減らして更年期のような症状が出たら戻して良いと。次の受診も3ヶ月後…。その頃にはエンドキサンもオフになっているかも？だからちょうど良いね！と言うことになりました。薬…ロトリガが嵩張るから3ヶ月分だとけっこうな量だわ。卵巣はやっぱり…更新することにしました。更新料50000円＋税！！飛んでったー。まだまだ感染も怖いし安心は出来ないけど、久々に都会に行ったら気分が上がりました！と言っても直行直帰だから駅ナカに期間限定であった大好きなLeTAOを買ったくらいだけどね。LeTAOケーキのメロン味。メロンはお初だから楽しみ～。明日は内分泌ー！土日仕事で月曜日は血内ー！忙しい！
08Jun
- 血内☆20200608
  横這いー！！数値的には横這いなんだけど、体感的には貧血症状を感じておりました。先週半ばあたりから…だるだる～。接客はしていないし、ゆっくりまったり仕事をしているけど…自宅待機中よりも動いている分症状を感じやすくなっているかもね。とはいえ、往復2時間ちょいの通勤時間がなくなっただけでも楽々～。さてさて、今日も開院ちょっと前から並んでおりました。病院長も様子をみにきたのか玄関前にいらっしゃいました。ちょっと前に代謝内科の教授が院長に就任していたんだね。結果からー。( )内は5/25数値・ヘモグロビン 6.7（6.7）・網赤血球 0.26(0.7)・クレアチニン 1.40(1.34)・シクロスポリン濃度 72くらい ※5/25採血分やっぱりシクロスポリン濃度が低め。薬を増やせば良いけど…私の場合、腎臓に影響が出やすいのでこれ以上は増やせません。(150㎎／days)と言うわけで、以前から検討していた“エンドキサン”にChange!することになりました。明日から服用開始。50㎎／days(夜1錠)なので量は少ないです。エンドキサン服用中はシクロスポリン中止です。1回目のATGが良く効いて、2回目のIVAをやりたかったので婦人科指示でシクロスポリンをオフ(血内主治医了承)…しばらくはヘモが低めながらも安定していたけど…再燃再燃後にシクロスポリンを再開したけどあまり効かず2回目のATG…効くと思いきやほぼ効かずに輸血を離脱出来ずに今に至ります。シクロスポリンを飲み続けていれば輸血離脱したまま今も過ごせていたのかな？とか考えることもあるけど…結果は出なかったけどIVAは出来たし後悔はしていません。でも今現在、シクロスポリンが少しでも効いている状態だとしたら…今止めるのはちょっと不安。もしもエンドキサンが効かなかったら貧血のスピードが早くなるってことでしょー？効いてくれれば問題ないけど。どうなることやら～？もし効いてくれてもずーっと飲み続けるにはリスクがあるから、ひとまず3ヶ月を目処にすると。その時にまた次のことを考えましょう！と言っていたけど…次のことなんてあるのかしら？吐き気等の副作用も不安だけど用量が少ないから大丈夫じゃないかな？と。とりあえず胃薬は処方なしで様子見となりました。次も2週間後だけど、具合いが悪くなったら連絡してね！って。今日も輸血をして終了となりました。あ、シクロスポリンがオフになるからグレープフルーツジュースが飲めるよ元々好きなので…もう少ししたら久々に飲んでみよーっと。
30May
- 付録買い！！
  久々に付録が欲しくて雑誌を買っちゃいました！リンネル7月号(セブンイレブン限定)ムーミンのコンパクトサイズのステンレスボトル。ちょうどミニサイズが欲しくて！白とピンクがあって…。迷って決められないので両方購入。1つはムーミン好きな母にあげようと思っていたので母に選んでもらえば良いかな～？と思っていたけど…母も“選べな～い！”と(笑)悩んで悩んで…母にはピンクをあげました。もうひとつはコレ↓↓いつも同じような折り畳み式で別のエコバッグを持ち歩いていたんだけど…少～し切れてきちゃって、同じようなタイプのを探していたのだけどなかなかなくて。コンパクトに畳めるからバッグの中に入れてもかさばらないから好きなんだ。そしたら付録でみつけたー！！気が付いた時はすでにネットでは完売が多かったけど、普通に本屋さんに売っていたから即GET。生地は薄めだけど今のところ良い感じ。
28May
- 血内☆20200525
  緊急事態宣言も解除され、一昨日から仕事に復活しました！！でも昨日&今日が通常の休みだったので…またまたまったり～。本当なら昨日はライブだったんだー。KING&KING／EXILE SHOKICHI VS Crazy Boy今は待つ時。待っている時間が長くなる分…再開する時の楽しみが倍増するだろうな！ちなみに参戦予定だったライブ、7公演おあずけ状態です。Perfect year前半の臣隆&EXILEだけでも参戦出来ただけでも有難いこと。さてさて血内外来ー。引きこもり(自宅待機)生活だったので、自覚症状はほぼなし！でした。最近はヘモが7ちょいあったから…今回はもっとあるんじゃないかな？と思っていたくらい。診察室に入るなり…『どうでしたか？症状ありましたか？』先生の表情ですぐわかる！今回はヘモ下がったな！って。最近ヘモ7ちょいあってもなんとなーく自覚症状あったのに…今回はあんまりなくて…体感的にはヘモ下がってないんじゃないかな～？と思っていたんだけどね。( )内は5/11数値・ヘモグロビン 6.7（7.1）・網赤血球 0.27(0.29)・クレアチニン 1.34(1.49)横這い…はたまた誤差の範囲と言えばそうなんだけど、6台は久々～！次回こそシクロスポリン→エンドキサンに変更予定。今回でも良かったんだけど、仕事に復活する所だし2週間様子見てからにしようか？となりました。『次回、同意書持ってきてね！』と言われたけど…どこやったかな～？けっこう前にもらっているからな…探さなきゃ…。エンドキサンもいろいろ副作用があるから同意書が必要なんだってー。この日も輸血。久々に失敗されたところがアザになっちゃった…。制服がまだ長袖だから良かった～。半袖の時期は目立つからね…。そういえば採血終了後、普通の消毒用アルコール綿(私はアルコール✕のもの)をたたんでテープで止めて…更に止血テープで止めてくれるんだけど…。この日は止血テープをはがしてビックリ！！アルコール綿が真っ赤！！いつも以上に出血していたみたい。婦人科で血液サラサラの薬を処方されているから、たまにこういうこともあるんだ。思わず写真撮っちゃった。※写真みたくない方はここで終了して下さいね(ダミー画⏩️いつかの海)止血テープまで滲んでたわ…。思わず待合室で“うわっ！”と声出しちゃった。次も2週後！来月は代謝内科もあるなー。
21May
- 決ーめた！？
  昨日は出勤日。わかってはいたけど…困った！！(たいしたことではありません)職場近くにコンビニがないのでお昼ごはんに困る～。すぐ近くにいけてないコンビニはあるんだけど…。昨日も行ってみたけど食べたいと思うものがなーい！前の職場は大手コンビニはほぼあったし、牛丼や天丼などなどたくさんありすぎて悩んでたくらい…。その前の職場は、夢の国が近かったから物価が高くて…お弁当持参していたこともあったんだけどね。というわけで、再びお弁当を持参しよーかな？と…。いやぁ～。お気付きかもしれませんが、わたくし…料理があまり好きではありません。必要最低限しかしません。家ご飯はちゃんと作ってはいますよ！！通勤時間も短縮されたことだし、簡単に作ってみよーかな。冷凍食品まみれになるだろうけど。コンビニで買った食べたくないものを食べるよりは良いしな～。あとは地元駅前にある○ブン○レブンで買ってから出勤するかな～。と考え中。お弁当の簡単レシピがあったら教えてくださいさて、関東は自粛が続いておりますが…。週明けに解除？されるのかな～？いずれにしろ解除発表があると、ちょい繁忙期を迎えるので来週あたりから本格復帰の予定です。月曜日は血内受診なので、輸血をしてから復活かな～？がんばろ。
18May
- 初リモート会議と眼科。
  自宅待機も終盤だけど…先日、会社支給のタブレットを利用して初のリモート会議に参加しました。夜勤明けの人は早く帰りなさーい！指示なので…30分くらいで終わったけどね。やっぱり誰かと話せるのは楽しいもし今週にも緊急事態宣言が解除されるのならば、仕事再開まであと数日。当たり前だけど…通院・スーパー以外は外出せずの生活も終了。4月～職場が近くなっているので通勤もあまり心配していません。むしろ本格的にNEW職場で働けることが楽しみ！とりあえず20日は出勤、21.22日は元々休みなので23日頃から再始動かな～？昨日は暑かった～！よく考えたら暑い日々を過ごすのは2年ぶり？昨年は7月～病欠で入院⏩️自宅療養だったので、久々の夏！が楽しみ！だけど…暑さに耐えられるか不安…。しかも毎年夏は暑くてマスクをサボっていたけど、今年はサボれない～？と思うと…気が重い。昨日は暑かったのに今日は肌寒い！昨日が暑すぎたのか？風邪引かないようにしなくちゃね。そろそろ仕事も再開するはずだし、ずーっと行っていなかった眼科へ。前回行ったのは9月だった以前、間隔を開けすぎたら怒られたので…今日も怒られるかな～？と思ったら、本当に怒られた！！白内障の進行は変わらず。紫外線には気を付けて！って。『今回はコロナのこともあったかもしれないけど、空きすぎだから！2ヶ月毎くらいには来ないと！初診料払うのバカらしいでしょ？まだ若いから手術は先延ばししたいし…(略)』(今まで初診料はかからないようにしてくれてた)言われると思ってたから、『すみませんでした…』と謝って終了。今度はちゃんと行きます…。予約がないからついつい、“また次でいっか～”ってなっちゃうんだよね。反省。※いつ受診したかわかるようにテーマは“眼科”枠にしておきます
12May
- 血内☆20200511
  開院前時間が変更になって2週間。昨日は外に並んでいる時に係の方がアルコールを持って回ってた！前回よりも列が長かったな～。3、4月の予約をずらした方々が戻ってきてるみたい。採血室は番号ついても人が減るまで中に入れないようになっているから、廊下が込み合っていた。廊下で密集するなら入れちゃっても変わらないような気もしたけど…。さて診察。( )内は4/27数値・ヘモグロビン 7.1（7.1）・網赤血球 0.29 (0.4)・クレアチニン 1.49(1.63)横這いー。前回とヘモは同数値。網赤血球は下がったけど、シクロスポリンを200→150ミリに変更後もヘモは変わらず…。あんまり動いてない(自宅待機中)せいもあるかもね～？と。EBウイルス(4/27採血分)もやっと落ち着いて来たみたいなので…緊急事態宣言が解除されているであろう6月になってからエンドキサンに変更してみようか？となりました。シクロスポリンを減量したせいかクレアチニンもちょっと下がっていた！ヘモ横這いでも、毎回診察後に輸血して＋になっているのに受診時は同数値…ってことは日々減っているとだよねー。とたまに考えたりもする。診察後は輸血ー。昨日は上手な看護師さん！スムーズに1発で入れてくれた『あ～！良かった！リックさんだから緊張していたんです～』と看護師さん。“私＝点滴ルート確保難しい”で看護師さん達の中ではすでに共通認識事項みなさん毎回緊張してる…！いつもお世話になります輸血中、何やら所々だけど『PCR検査がなんとかなんとか…』などの会話が聞こえてきてはいたんだけど…。抜針の時に看護師さんが愚痴ってた。(いつものおばちゃん看護師さん)内容は書きませんが…看護師さん達のご苦労を身近に感じました。
09May
- 久々出社！
  先日、約1ヶ月ぶりに出社しました～4/1付で着任してたけど1日は元職場へ。その後、2日間しか現職場には出社せずに自宅待機。まだ職場に馴染めてない段階で長期離脱だったから久々出社もドキドキしたけど…。みんな何事もなかったように受け入れてくれて安心した～！待機中に異動してきた方にもご挨拶出来たから良かった！当たり前だけどずーっと引きこもり生活だったから家族以外とほとんど話してなく…職場でみんなと話せることが楽しかったな～。PCがある机がいくつかくっついているのだけど、そこにコンビニみたいにビニールの間仕切りがしてあった！私が出社する前に慌てて付けてくれたみたい。ありがとー5月～新制服。はじめて着たんだけど…。うーん。もうさ、旧制服を参考に新制服のサイズをオーダーしたのが約1年前。(新旧制服のサイズ比較表あり)社員数多いから早くしなきゃならないのはわかるけど…早すぎなんだよ！1年前と言えばATG前なわけよ…。もちろん今より痩せてた…。ATG後はステロイドのおかげで(←と思ってる)ムーンフェイスになるし、太るし散々。2月くらいかな～？最初に発注したサイズの新制服が届いたの。もちろん入るわけなーいズボンのチャックもベストのボタンが閉まりませんでしたよ(笑)到着から2週間以内にサイズ変更しなきゃダメ！と言うので…その時(2月時点)のサイズに変更したの。そしたらー！素晴らしいことに2月→5月の間に痩せたらしく…今度は大きくなっちゃったまーね、旧制服のズボンは女性用にはアジャスターがついてないし…ハイウエストだったからキツかったけど、新制服はアジャスター(ゴム)付だから余裕があるんだよね。とりあえずベルト買うかな。ベストはな～そのうちサイズ変更しようかな。被服担当なので自分でちょちょっと出来ちゃうから良い！女性がいる職場って、被服担当は女性の方が良いんだよね…サイズを大きくしたい時とか男性に自分のサイズとか言いたくないでしょ？私くらいになると『太った～！(笑)』とか言っちゃうけど…若者はね。ちなみに我が職場、私以外の女性…みんな20代！なんならまだ会っていないけど新入社員は高卒だから10代！おばさん、いじめられないように頑張ろう話がそれましたが…次の出社は20日。それ以外は自宅待機継続中です。上司が『自宅待機もキツイでしょ？もっと出勤日数増やしても良いけどどうする？』とも言っていたけど…。正直、ずっと自宅待機は有難いけど…キツイ！でも…話し合いの結果、会社が自宅待機！と言っている間は待機させてもらうことになりました。
05May
- いよいよ出勤！！
  現場トップの上司から電話。明日、5/6までの自宅待機は決まっております。緊急事態宣言延長なので引き続き自宅待機継続になると思いますが…とりあえず5/7は出勤となりました！久々過ぎてドキドキ～約1ヶ月待機させてもらっているし、会社でやりたいこともあるので…ちょっと行きたいな～と思っていたら、『ひとまず7日は出て来てくれる？』と連絡があったので丁度良かった！！その後は再び自宅待機になるはずです。ただ今度から点呼やら会議やらweb参加しないといけないかも～！参加は良いけど…部屋の片付けをしなければ後ろに背景が写り込んじゃう！片付けないと！GWも絶賛引きこもり中。連休でこんなに家で旦那と一緒なのはじめて。いつもなら温泉とか行ってるからね…。今回はまったりゆっくりしております。それも明日で終わりだけど…。今日久々に出会った～！↓↓早速、玄関に設置しました。
28Apr
- 血内☆20200427
  開院時間が変更になっていたけど…変更初日だし、みなさん早く行くんだろうな～？と思って7:30頃到着するように行きました。(旦那に送ってもらった)案の定、列が…。間隔を空けて並んでいるので列も長くなるよね。正面玄関口から列があって、救急外来入り口で折り返して…薬局の方まで並んでおりました。(わかる方だけわかって下さい)最後尾に係の方がいて『体調は大丈夫ですか？熱はありせんか？』と聞いていた。自己申告なので『ありません！』と言えば入館前の体調チェックは終了。(検温なし)正面玄関付近にテントがあって、熱がある方等はそこで体調チェックをするようになっていました。受付もいつもなら機械毎に列を作っていたけど、1列並びになっていました。受付後、採血室へ。ふむふむ。採血室が密にならないように開院を8:00にしたのだな、きっと！と思った。いつもは7:30開院→8:00採血受付開始だから、この30分で採血室前が人でいっぱいになるの！開院を8:00にすることによって、受付後に順番で採血受付が出来るから人がいっぱいになるリスクが軽減される！いつもより採血室前に余裕がありました。開院時間変更初日だったけど特にトラブルもなさそうでみなさんおとなしく並んでおりました。ちなみに院内の椅子は3人掛けなら真ん中が座れないようになっていて、椅子と椅子の間隔もいつもより多くとってありました。血内はそうでもなかったけど…他科はけっこう立っている方がいたな～。さて、診察。( )内は4/6数値・ヘモグロビン 7.1（7.6）・網赤血球 0.4(0.28)・クレアチニン 1.63※採血結果を貰うの忘れたので網赤血球はうろ覚え前回、ヘモ7.6で輸血したのでまだ7台をキープしてたクレアチニンが高め！いつもならそのまま様子見だけど、腎臓にはシクロスポリンの影響もあるし…減らせば感染リスクも少しは軽減されるので減らしてみようか？と。200㎎→150㎎／dayにヘコもしかしたらこれで貧血が進むかもしれないけど、GWはどこにも出掛けないし…まーいーでしょってことになりました。(今回は腎臓のことを考えてということ)どこにも行かないとしても病院がお休みの連休に入るので“今日も輸血ね！”と。自宅待機中とは伝えたし、『輸血どうする？』と聞かれると思いきや…昨日は選択肢がなかったわ。ま、今は気軽に受診も出来ないからいっか。輸血をする際に同意書を書きます。(有効期限あり)昨日も書いたんだけど…今回かは追加項目が！【輸血製剤使用時の新型コロナウイルスについて】要約すると…。輸血および血液製剤を介する新型コロナウイルス感染の可能性は低いと思われますが、完全には否定できません。ただ、今までのSARSやMERSやインフルなどの呼吸器感染症を起こすウイルスが輸血によって患者に伝播した例は世界で一例も報告されていません。以下略(日赤での取り組み説明)ということ。コロナについてはまだわからないこともあるけど、今までは大丈夫だったよ！と。でも、何があるかわからないから説明しなくちゃね！ということ。やっぱり献血して下さる方が減少していて、赤血球はまだ大丈夫だけど…血小板などはなかなか少なくなってきているようです。このご時世でも献血して下さる方には感謝しかありません。輸血終了後に会計窓口に行ったら…月曜日にしてはびっくりするほど空いていた～！全体的に人数が少なかったと思う。薬局も混雑していなかったからスムーズに終了。また2週間後です
25Apr
- 開院時間変更だってよ。
  4/27は血内外来予約日です。数値によってにはなるけど輸血の可能性もあるので…診察日を先延ばしにすることは出来ませんふと病院のHPをみたら“ご来院の皆さまへのお願い”がupされていて↓↓ふむふむ。『人と人との十分な距離を取る』のは理解しているけど…待合室はどうなっているのかな？とは思ったけど内容には納得血内外来なんて…座りたい人(立っているだけでもしんどい)いっぱいなのにな～。普段でも椅子足りないのに。そして昨日みたら追加項目が！！“入館前の健康確認と開院時間変更のお知らせ”↓↓ふむふむ。え～！！入館前の健康確認は良いよ。開院時間が7:30→8:00に変更だってーしかも4/27～。病院のHPなんてさ、みている人少ないじゃん？初日だからみんな普通に7:30前から並んでいるんだろうな～。よりによって予約9:00なんだよね…。もちろん診察前に採血あるし…。いつもは9:30、10:00予約が多いけど…9:30がいっぱいだったから初の9:00予約にしたのにな。輸血を早く開始出来れば早く帰れるし。何時に行こうかな～？
22Apr
- やばっ！！
  日曜日は1週間ぶりにスーパーへ。1週間ずーっと引きこもっていたから…久々の外出。スーパーだけなので1時間もかかってないんだけど…。バテバテ息切れ！！立ち眩みはなかったけど…“あ～！座りたい！”ってすぐに思っちゃうくらいこれ、貧血と言うより…ただの運動不足だと思われます。帰宅してからも30分くらい動けなかった(笑)しばらくしたら復活したけど…。こりゃ、意識して動かなきゃダメだねと思い知らされた週末でした。元々、運動嫌いでなーんにもしていなかったけど…仕事に行っていれば少なからず動くしね…。今週も通院なし！！もちろん予定もなし！！規則正しい生活を心掛けよう！！なんて言いつつ…一昨日の夜ほぼ眠れず、早速不規則寝不足でダルだるで…立っていると動悸がするという、貧血時体調不良MAXの時みたい。キッチンに立てなかったので夕食作りは断念。ご飯は炊いたから適当に食べました。しっかり寝たら復活～復活したので、夕べは奮発してステーキ外食したいけど出来ない中、普段は買えないステーキ肉が40％引きだったので買っちゃった！お肉食べてパワーアップというわけで、本当に寝不足での体調不良でした反省ー。こんなんじゃ仕事行けませーん。とりあえず4月末まで自宅待機と言われているけど…恐らくGWいっぱいは自宅待機だと思います。とここまで書いていたら上司から電話。『元気ですか～？』『元気です！長い間すみません(^_^;)』『声は元気そうですね！良かった！いや～リックさんにすみません…なんて言われちゃうとこっちが恐縮しちゃいますよ！』←これ昔の関係(先輩後輩)の名残(笑)コロナのせいで自宅待機しているとはいえ…通常業務をしている方もいるので申し訳ないな～とは常日頃思っております。自宅待機の期間は緊急事態宣言がどうなるかで決まると思うと。GW中には今後についての見解が出るだろうからまた連絡をくれると。ちなみに新入社員は5/10まで自宅待機で11日に入社式なんだって～。私なんかより新入社員の方がドキドキしているんだろうなー。
19Apr
- 夢占い。
  先日、夢をみました。前半はあまり覚えていないなけど…最後は何やら高くて不安定なとこにいてバランスが悪く“落ちるよ～怖いよ～”と思っているところで起きた！最後はよく覚えていたので、夢占いを検索。高いところから落ちそうになる夢悩みや心配事があって、精神的に余裕がなく、不安定になっている。でも、それはあなたの取り越し苦労であることが多いので解決出来ない程大きな問題ではありません。一度、自分を落ち着かせるために深呼吸してみて下さい。それでも解決策が浮かばないなら第三者に相談してみると良いでしょう。ほうほうこれは…。＊自分や身近な人がコロナに感染しないかな～？＊異動したばかりなのに長い間自宅待機だから戻る時ドキドキ～！とか軽く思ってたけど…。自分が思っているよりも意識していたってことなのかな？長いことブログを読んで下さっている方はご存じかと思いますが…なかなか強めなメンタルを持つ私でも、この生活に疲れてきているのかも。(もちろん自宅待機をさせていただけて感謝していることが前提)今は我慢！！の時だけど、ストレスを貯めないように“おうち時間”を有意義に過ごせれば良いね。運動不足だし、近所のお散歩でも行ってこようかな～？
17Apr
- みんなに聴いて欲しい。
  夕べ、インスタにupされた『今』。この唄に何度助けられたことか…。今が今だから…。改めて歌詞を読みながら聴いたら自然と涙が…『今』清木場俊介(↑インスタに飛びます！飛ばなかったらインスタへ)『今』清木場俊介(↑YouTube)俊ちゃん、ありがとう
16Apr
- 自宅待機継続中。
  自宅待機継続中体調は変わりなし！出歩いてないから息切れとかも感じないからね。昼夜逆転しかけてるのがそろそろヤバいけど今日はちゃんと休みの日。有難いことに27日まで通院もないからひたすら引きこもり！週1スーパーに行くくらい。当たり前だけど病欠でお休みしている時よりも元気なので…そろそろ引きこもりにも飽きてきた！ということで、これを買ってみましたAmazonの“fire tv stick”！！Wi-Fiにつなぐだけで、簡単に映画などをTV画面で楽しめる！Amazonのprime videoやhulu、YouTubeをスマホ画面で観ていたから映画とか観ると疲れるし登録しているくせにあまり観ていなかったけど…これがあればTV画面で観られるから快適私でもすぐに設定出来るほど簡単でした。もっと早く買えば良かったな～。みんな自粛中だけど、いろいろ考えてくれて…インスタライブやターミナルをやってくれるから前より近く感じられる今日この頃臣岩のインスタライブはたまらんし…。ターミナルでグッズのパジャマ着てた臣ちゃんもたまらんそして終了後にストーリーにあげてくれたのも有難たやそしてそして、俊ちゃんのYouTube“自分が引退したい時は、ATSUSHIとライブを最後にやって引退したい”と！！ほ～引退はしてほしくないけど…いつか生で二人の唄が聴きたいな。遊び屋／動画はこちらから→とま～、暇ですが…それなりに楽しんでおります
10Apr
- 内分泌☆20200410と自宅待機
  今週水曜日から自宅待機中です！自宅待機日はもちろん引きこもり。(←当たり前)とりあえず1週間。最短でも14日～出勤。月曜日にその後どうするかは連絡が来ます。そんな中今日はちゃんと休みの日。代謝内科受診日でした。4月とか代診が多いけど…このご時世で出張などなくなったのか主治医がちゃんといました(笑)診察室入ったらー。『コロナで大変だけど熱とか出てない？大丈夫～？あなたの場合、人の倍以上感染しやすいからね！気を付けてね！』『今のとこ元気でーす』HbA1cが下がってた～前より野菜多めに食べた甲斐があったかな。血糖値も許容範囲。野菜多めをキープしよ！！他は問題なし。そうだ、そうだ！と思って…。『まだ先になると思うけど、血内でシクロスポリンを止めて“エンドキサン”を試すかもしれないけど内分泌の方には影響ないですか？？』『ないよ～！ない、ない！大丈夫！』←あっさり(笑)血内主治医も大丈夫！と言っていたけど念のため聞いてみた。やっぱり内分泌のことは内分泌主治医に聞いた方が安心だしね。次はまた約2ヶ月後ー。帰りにドラッグストアでハンドジェルをGETアルコールで痒くなっちゃう時もあるけど…ノンアルコールの除菌シートとか売ってないのでエタノール配合でも良いから外出時の非常用に欲しかったんだ。ここまで書いていたら…。職場から電話まさかの今月の出勤日が全て“自宅待機”になりましたまだ4/10なんですけど！あと20日間も引きこもらなきゃ！とはいえ、免除だから給料はそのままなので有り難すぎる。とまたまたここまで書いていたら、今度はRLCから電話。今月予約を入れていたんだけど…。コロナの影響でK先生の木曜日外来がしばらくお休みなんだって。先生も電車通勤だからね、リスクあるよね。だから予約変更してーって電話でした。丁度良かった！今月、世田谷に行くのも怖いし…薬を郵送してくれるかな？と問い合わせしようと思っていたから。別途事務手数料￥1500かかるのと着払いOKなのを了承すれば送ってくれると。郵送の場合は基本1ヶ月分の処方なんだって。4月末の受診予定だったので今の手持ちはその頃なくなる。1ヶ月分もらえても5月末には行かなきゃか～と。出来れば2ヶ月処方してもらいたいとお願いしたらOKでした！あとは卵巣凍結の更新。なんだかんだ毎年悩むけど、更新することにしました。期限が切れちゃうけど…次回来院した時で良いと。ひと安心。というわけで、今月はRLC受診の予定もなくなりました。今月はまだ血内があるけど、それ以外は予定もないし…ゆっくり引きこもっていたいと思います。今は引きこもることが仕事ね
06Apr
- 血内☆20200406
  先週半ばから頭痛あり。いつも通り減っていると思いきや…まさかの！！( )内は3/23数値・ヘモグロビン 7.6（6.4）・網赤血球 0.28(0.26)ヘモが7.6もある～ビックリ～！！それなりに症状あったんだけどな～。謎。でも網赤血球は少ないのでたまたまかね？でー。またもやEBウイルス上昇減ってきてるな～？と思ってもまた増える…の繰り返し。そろそろエンドキサンに変更するかな？と思っていたけど、エンドキサンにすることによって更に免疫力が低下する可能性があること、コロナが終息するかもう少し落ち着くまで(いつかわからないけど)は無理して変えなくて良いかな？ということになりました。『ヘモグロビンも上がってきたからね、このまま落ち着いてくれれば良いのにね～！でも…毎回こんなこと言ってるよね』『ね～！喜んでも次の時だいたい下がってますからね』今日輸血をするか問題。数値だけみたらスキップして良い！けど今日やらないと来週か再来週また行かなきゃ…。悩んだ挙げ句、今日輸血をしてもらって次回を2→3週後にしてもらい通院日を減らす作戦にしました。ちなみに今日の輸血はすんなり終了『手持ちのマスクもそろそろ底をつきそうで…』『あ～本当マスクどこいっちゃうんでしょーね！病院のあげたいくらい(>_<)けど、我々も1日1枚も使えなくて…国から届くのを待つしかないかな～？(苦笑)』やっぱり医療機関もマスク不足なんだね。そんな中、“病院のあげたいくらい”と言ってもらえてほっこり今日はカロナールも処方してもらった。頓服でね。頭痛の時に飲みたい時もあるから。ロキソニンは腎機能高めな私はNGなので血内主治医は処方してくれませーん。内分泌主治医ならお願いすればなんでもくれるけど…。血内主治医の方がちゃんと考えてくれているってこと！というわけで次回は3週後、GW前に受診です。その前に今週は内分泌があるからまた通院…。『この病院は外来でコロナの人は診てないからうつることはないけど、病院でも外でも今は誰がウイルスを持っているかわからないから気を付けてね！』と。とりあえず今は接客してないことに主治医も安心していました。