漢方パック | トントンのダイエット日記☆ゆるく行こうよ!どこまでも〜☆

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コロナで大好きな旅行の行けず、コロナ太りにならないように、日々ダイエットの研究に励んでいます!

皆さん、こんばんは(^-^)/


いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます<(_ _*)>


先日ブログで、半身浴をしながらパックをしているのを紹介させていただきましたが、今日はそのパックの一部をご紹介させて頂きます(*^ー^)ノ



昨年の10月に韓国へ旅行へ行った際に、ど~しても行きたい場所がありましたビックリマーク



それは、京東市場ですо(ж>▽<)y ☆



京東市場の中に、漢方パックに使う漢方の粉を販売しているお店があるんですよ音譜



自分で、簡単に漢方パックが作れちゃうんです。
(b^-゜)


粉は量り売りですニコニコ


日本語が通じないので、他の方のブログに漢方の粉の種類と効能が載っているものを印刷し、欲しい粉に蛍光ペンでマーキングして持っていきましたニコニコチョキ


それを店員さんに見せると、手際よく重さを量って袋に詰めていってくれます。


その袋にハングルで何の粉かを書いてくれるんですが、日本に帰った後ハングルが読めず、困るのが目に見えていたので、日本で購入する漢方の粉の名前を書いたものをテプラで作って持っていき、袋に詰めてもらったら直ぐにテプラを貼っていきましたニコニコチョキ



あまりの準備の良さに、お店の方がビックリ&関心していました(^▽^;)



そのお陰で、日本に帰ってから困らずに済ました☆-( ^-゚)v


買ってきた粉は、直ぐに使う分だけ少量をタッパに入れて冷蔵庫で保存します。
冷蔵庫で3ヵ月程もつそうです。



↓タッパに粉の名前と効能を書いたテプラを貼っておきますニコニコチョキ









残った粉は、ジッパー付きの袋に入れて、これにもテプラを貼っておきます。



↓こんな感じ






↑これで、冷凍保存すると1年程もつそうですよ音譜



粉の使い方は、ヨーグルト、漢方の粉、蜂蜜を入れて混ぜます。
それを顔に塗って、10分程したら洗い流すだけ☆-( ^-゚)v


粉が1種類~2種類なら、粉を各小さじ1
ヨーグルト 大さじ1
蜂蜜 小さじ1
※配分は、お好みの固さにあわせて調整してくださいねビックリマーク


今日は、ニキビが少々できてしまったので、3種類をブレンドしました合格

アロエ=殺菌・消炎・保湿・皮膚再生・美白・メラニン色素制御


ハトムギ=抗酸化作用・シミ・そばかす・ニキビ・美白・保湿・イボ



緑豆=保湿・美白・殺菌・毒素除去


↓こんな感じですヘ(゚∀゚*)ノ








↓混ぜると、見た目の色はイマイチガーン








でも、毎日続けると赤いニキビの症状が緩和されます(*^-^)b



続きは、また明日(*^ー^)ノ




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