今日の晩御飯 | トントンのダイエット日記☆ゆるく行こうよ!どこまでも〜☆

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コロナで大好きな旅行の行けず、コロナ太りにならないように、日々ダイエットの研究に励んでいます!

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今日は、旦那様が食事をして帰って来るので、晩御飯は一人。

何にしよ~かな!?と、考えて…


先日韓国人購入してきた、干しタラを使ってプゴクを作ることにニコニコチョキ


↓干しタラ





プゴクはすごく簡単5分位で出来ちゃうんですよ音譜







し・か・も・デトックス効果があるそうで
す、。
о(ж>▽<)y ☆


↓ナムル4種盛り合わせ







↓キムチ3種盛り合わせ







お腹いっぱい音譜








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