やっとというか、
できる限りネットから離れることにする。
元々ＳＮＳやらネットニュースやらから発信されるコメント類は、
うつ症に負の影響を与える可能性が高いのだが、
最近はそうした毒性が強くなっているのを感じる。
自分の好まぬ人々、
自分と考え方を異にする人々を、
何故そんなに攻撃するのか、
ついつい考えてしまう。
全てではないと信じたいが、
目に付く人々の心が醜すぎる。
ニュースサイトの記事さえも、
読んだ時に湧き上がる感情を客観的に分析すると、
自分の心が腐りかけていると感じる。
他者を攻撃すること、
他者のせいにすること、
他者を拒絶すること、
そうしたことに時間を使うのが苦になっている。