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  体がだるくてしんどいあなたへ【私のリラックス方法☆疲れの取り方☆癒しグッズ☆バスソルト効果】
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  【ご感想】夫婦円満の秘訣のお話☆桜満開の中でここかなのお話会☆岡山【お花見スポット☆井原堤】
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  4/9【ここかなのゆる～いお話会】お申込みは当日12時まで☆井原の桜の名所でお花見でリフレッシュ
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  「いやだ」「これしたくない」と言えないあなたへ　
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  福山4/27(土)【心屋保健室セミナー】愛され大切にされる人になるゆるゆる講座やります
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  自分のエネルギーを活かせてないな～からまわりだな～と感じるあなたへ
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  自分の想いを言えないあなたへ”★自分の想いを恥ずかしがらないで。”
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  ご感想☆小学校までのお子さんがいるママのための親子で一緒に学ぶ性教育講座【息子と話やすくなった】
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  不安すぎてしかたないあなたへ　【それは自分が自分にかえる最高のチャンスです】
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  5/29【福山】ここかな開花講座初級☆1日編あなただけのオーダーメイド式で心と体をゆるませます☆
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  4月1日新たな流れがはじまる日　朝から泣いた話。お金の不安からみえてきた自分の心によりそう練習
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  【4月】無料講座どこよりも あったかくて わかりやすい性教育♥ご案内”【3月】無料講座☆ご感想”
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  自分で自分のことを大切にするということがどうすればいいかわからないあなたへ
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  たくさん　たくさん　頑張ってきたあなたへ　頑張るを手放す魔法の言葉
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  自分を整えたら　頑張り軸から自分の本質のゆるゆる軸になった【私の体験記　6年前～今日】
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  自分を整えるのにどうしたらいいかわからないあなたへ②【私の体験記☆クリスタルボウルJAM】
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  自分を整えるのがどうしたらいいかわからないあなたへ①【私の体験記☆ハープセラピー】
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  【喜び☆楽しむ】今日は何かをスタートさせるのにスペシャルな日【ここかなの気まぐれイメージアート】
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  しんどいのに「自分しかできない仕事があるから」とがんばってしまうあなたへ
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  3/21宇宙の元旦　家族の時間を大事にしてきました☆仙酔島での自分へのメッセージ&これか

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