すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
8/22(木）１３時～１７時リフレッシュしながら自分に目をむけて自分を満たして生きるおけいこ☆毎月１回【福山】心屋保健室セミナー「心が安心感につつまれるパートナーシップ」
についてです。
毎月１回【福山】で開催している心屋保健室セミナー
☆リフレッシュしながら自分に目をむけて自分を満たして生きるおけいこ☆として
スタートしてやっています
自分の中心に安心・安全・ワクワク・幸せを感じられるよう 自分をみつめていきます
自分の隠している部分はどこだろう？
本音ってなんだろう？
弱み出しているかな？
普段がまんしていないかな？
自分の心地いいってなんだっけ？
心地いいペースってなんだっけ？
その確認にもなると思います
月１回私と楽しみながら自分を向き合ってみませんか？
テーマは毎月決めて発表をします☆
8月は「心が安心感につつまれるパートナーシップ」
私はパートナーと一緒に
ゆるゆると過ごせることが夢でした
でも現実は
なんか合わない
休みの日はお互い別行動
私はハグとか
旦那さんにひっつくのが大好き
旦那さんは
一緒にいれればいい
ハグとかはそんなに好きじゃない
なんでひっついてくるのかわからない
という感じでした
お互いの性質がわかっていなかったのだと思います
お互いにどうしてわかってくれないんだ！！！
というかんじに
険悪モードになることもしばしば・・・
でも、
弱音をはいていいと思っていない私の心のブロック
本音を語ったら嫌われるという私のブロック
いろんなものがまざりあっていて
あ～～～～
うまくいかなかったんだな～ということが分かってきました
笑
今回はそんな私の経験もお話しながら
こちらの本にあわせて
参加者さんの
前者・後者
めっちゃ族・ふ～ん族
どちらなのかみたり
心屋流リセットカウンセリングで
心のブロックをはずしたりしていきます
こんなかんじで心屋保健室セミナーは
焦らず ゆっくり 楽しんで
自分の内側をみる練習
自分をみつめる練習
自分を満たす練習
そんな月１回のおけいことしてやっていきます
基本は楽しく
そしてリフレッシュしにきてもらう感覚で
私が日々みつけた「あ！この気づき」おもしろいな～と思うものもシェアします
だいたいの【内容】はこんなかんじです↓
～心の部分～
【メイン】
心の前提について
心屋リセットカウンセリングでととのえます
～内側をみる部分～
呼吸をととのえたり
ヨガをしたり
体の心地よさに目をむけます
カードをひいて感じてみる
～満たしていく部分～
ゆったりの瞑想したり
思いついた遊びもとりいれていきます
そのとき集まったメンバーのかんじで
どの遊びをやるかは
その時に決めます
会場は和室で机もあるし、寝っころがることもできます～
↑こんなかんじの会場です
ピンときた方どうぞ☆
１回の参加チケット代：８０００円
まとめての購入がおすすめです↓
チケット４回分 ２４０００円 （１回分プレゼント） 半年間有効です
参加していただいた方には
スタンプをおします
６個たまったら１回分無料のチケットをお渡しします(*^_^*)
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
＊講座やブログの更新のお知らせのほか
気軽な私のつぶやきや楽描きをお届けします☆
ＩＤは 「＠ｐｔｍ７０５４ｆ」 です。
送られるメッセージは、特に承諾なくブログ等に掲載することがありますので、ご注意ください＊
2019年8月22日（木）１３時～１７時
リフレッシュしながら心も体もハッピーに 心屋保健室セミナー8月「パートナーシップ」
4階 和室
2019年８月29日（木）9時45分～11時45分
【福山】心屋塾オープンカウンセリング
4階 和室 お申込みはコチラ 残席４名
2019年10月14日（月祝日）仙酔島
かおるがハープをもって京都から福山に来てくれる予定です
コラボをまたやります
今回はかおるの個人セッションもあります2019年10月15日（月）です
開催場所は広島県福山市 です
ママとお子さんの心をふわっとほぐすここかなの心と性の講座についてはこちらからお願いします。
おわり