すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
![ぽってり苺](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/476.png)
についてです。
2019年7月5日(金)13時~17時
リフレッシュしながら心も体もハッピーに 心屋保健室セミナー7月 「還る」
お申込みいただきました
うれしいです~
心屋保健室セミナーは
焦らず ゆっくり 楽しんで
自分の内側をみる練習
体の感覚を感じる練習
そんな月1回のおけいことしてやっていきます
基本は楽しく
そしてリフレッシュしにきてもらう感覚で
私が日々みつけた
これ心と体にいい影響していておもしろいな~と思うものもシェアします
だいたいの【内容】はこんなかんじです↓
~心の部分~ ≪メイン≫
心の前提について
心屋リセットカウンセリングでととのえます
~体の部分~
呼吸をととのえたり
ヨガをしたり
体の心地よさに目をむけます
~遊びの部分~
カードをひいたり
ゆったりの瞑想したり
思いついた遊びもとりいれていきます
そのとき集まったメンバーのかんじで
どの遊びをやるかは
その時に決めます
今月は
というのをやろうと思います
ゆったりとした時間になると思います
自分の心地いいことってなんだろうな~と
ゆっくりと瞑想する時間
体をゆっくりと動かす時間もとります
今回は未来の自分へのイメージを書いてみる時間を
多めにとろうとも思います
私のセミナーに参加してくださった方の感想を一部ご紹介しますね
私といると
緩むのだそうです
私がカチッとすると
参加者さんもカチッとしてしまうらしいので笑
ゆるゆるとセミナーを開催しています
「ダメな自分をおもしろがりながら」
そんなここかながみたいという人もぜひ参加してくださいね~
お待ちしています☆
ピンときた方どうぞ☆
1回の参加チケット代:8000円
まとめての購入がおすすめです↓
チケット4回分 24000円 (1回分プレゼント) 半年間有効です
参加していただいた方には
スタンプをおします
6個たまったら1回分無料のチケットをお渡しします(*^_^*)
あなたがますます
ありのままの自分にOKが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
*講座やブログの更新のお知らせのほか
気軽な私のつぶやきや楽描きをお届けします☆
IDは 「@ptm7054f」 です。
送られるメッセージは、特に承諾なくブログ等に掲載することがありますので、ご注意ください*
2019年7月14日(日)
””7/14(日)心屋塾初級セミナーご案内岡山”” アシスタントで私も参加します☆
参加日程は要相談 オンラインzoomでマンツーマンレッスン
【ここかなの新講座】「小学生までのお子さんがいるママのための親子で一緒に学ぶ性教育講座」のご案内
『話を聞いた500人の子どもたちが感動で目をキラキラさせた!
元保健室の先生が教える どこよりも あったかくて わかりやすい性教育入門編
』
ZOOMで無料講座6月のお知らせ
・6月4日(火)14:00~15:00
・6月21日(金)11:00~12:00
・6月26日(水)13:00~14:00
2019年7月5日(金)13時~17時
リフレッシュしながら心も体もハッピーに 心屋保健室セミナー7月
2019年7月22日(月)13時~15時
【福山】心屋塾オープンカウンセリング
4階 和室 お申込みはコチラ
あたらしい講座スタートのお知らせ
7月29日~私とさゆりで4ヶ月間の起業支援をスタートします
7月29日、8月19日、9月30日、10月21日の4ヶ月間
学びの館ローズコムでおひとりおひとりにあわせていろいろサポートしていきます
6名様限定
2019年8月3日(土) 13時30分~15時30分
場所:【福山】広島県民文化センター ふくやま 第2練習室(地下)
おわり