心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
1歳の息子を子育て中です
今日は
おだやか～な気持ちで過ごしていました
好きな写真をとったり
布団に乾燥機をかけたり
シーツを干したり
大量の洗濯物を干したり（笑）
とてもいい天気で
気持ちよかったです
今は
この時間をゆっくり過ごせていますが
以前の私の心は
せかせかずっと休めませんでした
なぜこうなれてきたのかな～と
振り返ると
自分の中で
「何をやってもできない」と信じていた
のを
「私はできている」に
変換したことです
これ なかなか
変えられなかったんですがね
自分のなかで
少しずつ
「もういいんじゃないかなぁ」と
「できている」部分を見つめられるようになって
きたのが大きいと思います
ゆるゆるできて幸せです
ちいさな
ひとつひとつを
「出来た」とカウントできるようになってきました
私らしい生活が
できてきたな～と
うれしく思っています
ゆるゆるするほうが
私らしくていいということで
ゆるゆるの保健室セミナーを開催します☆
まずは来月開催のこちら↓☆
5月27日（日）「自信」 13時～16時50分
【自信がない人が不思議と自信がわいてくる心屋保健室セミナー】
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
5月「自信」：15000円 6名様限定！
セミナーの流れは
【前半】
13:00～14:30 自己紹介
私の体験談
どんだけ自信がなかったか
どうやって自信がつくようになったか
などを語ります(*^▽^*)
不思議と自信がわいてくるワーク
14:30～14:45 ‐休憩‐
14:45～16:45 ゆるゆるタイム
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質疑応答
こんなかんじです
私の場合は個人個人をみていきますので
ゆるゆる
ゆったりめで時間をとっています
きゅっと日々、身体や心を縮こまらせて
頑張っている人
頑張っていることさえ気が付かなくて
なんかしんどいな～
自信なくて自分いやだな～と思っている人は
ぜひ参加してほしいと思います
私の自信のなさエピソードは
たくさんありますけど
そうですね～
身近なところで言えば
自信なさすぎで
人の顔色みて動く癖がありますね
あの人
私に向かって怒っているわけじゃないけど
私何か悪いことしたかな～と思ったり
これ以上怒らせないようにしなきゃ～と
余計に気を使って
なぜかさらに不機嫌にさせたり・・・
心がきゅっとなって
あぁ～私またやっちゃったとなったりしてました
今は、そういう人がいても
私のせいじゃない～と
わりと平気になりましたね
興味のある人はぜひお越しください
雑談が多くて
笑って帰るかんじのセミナーです
参加してほっとゆるんで帰ってください
5月27日（日）「自信」 13時～16時50分
【自信がない人が不思議と自信がわいてくる心屋保健室セミナー】
↓
お申込みはコチラ
お逢いできるのを楽しみにしています
お知らせ
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今後開催予定の心屋保健室セミナー
まずは今月開催のこちら↓☆
5月27日（日）「自信」 13時～16時50分【自信がない人が不思議と自信がわいてくる心屋保健室セミナー】
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
5月「自信」：15000円 6名様限定！(残4名)
6月16日（土）「自分らしさ」13時～16時50分
【まわりの顔色をうかがって自分が出せない人が自分らしさを出せるようになる心屋保健室セミナー】
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
６月「自分らしさ」：15000円 6名様限定！
7月29日（日）「決断」13時～16時50分
【誰かのいうことに従ってきた人が自分でやりたいことを決めれるようになる心屋保健室セミナー】
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
７月「決断」：15000円 6名様限定！
8月25日（土）「やりたいこと」13時～16時50分
【何をしたいのかわからない自分が、本当は何がしたいのか見えてくるようになる心屋保健室セミナー】
≪場所≫
〒720-0812 広島県福山市霞町一丁目１０番１号
4階 和室
≪参加費≫
８月「やりたいこと」：15000円 6名様限定！
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☆ＬＩＮＥ＠始めました☆
＊講座やブログの更新のお知らせのほか
気軽な私のつぶやきや楽描きをお届けします☆
ＩＤは 「＠ｐｔｍ７０５４ｆ」 です。
送られるメッセージは、特に承諾なくブログ等に掲載することがありますので、ご注意ください＊
（個人のラインカウンセリングの感想の場合は、ご了承を得てから掲載しますのでご安心ください。）
◆オープンカウンセリング【広島県福山市】
2018年5月30日(水)
13時～15時
場所：
4階 和室
お申込みは コチラ 残り2席☆
オープンカウンセリングに参加してくれた参加者さんの感想はコチラ
最近 私もオープンカウンセリングを受けました その記事はコチラ
☆15時～17時はさゆりがオープンカウンセリングをします
◆心音香奈（かな）のカウンセリング情報・お申込みはコチラ
2018年５月 時間11:00/13:00/15:30
5/28(月)11：00／13：00／15：30
5/29(火)11：00／13：00／15：30
5/30(水)11：00／13：00／15：30
5/31(木)11：00／13：00／15：30
これ以外の日にちでも、
お受けできる場合もございますので
お気軽にお問い合わせください。
心音香奈 手作り 3分動画（自己紹介も入ってます）
動画のタイトル名（テーマ）：心が楽になって自分らしく生きる～心屋～
3分動画：
おわり