4/26福山のオープンカウンセリング 【私が私をまもる】 5月は30日開催

心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です

ペンネームはkocokana(ここかな)です

1歳の息子を子育て中です

オープンカウンセリングが終わりました〜(^^)

和室で

新しい畳の匂いをかぎながら

ゆっくりとお話スタートです

今日は

【人に迷惑をかけていい】

投げ返す練習の話をしました＊

人から頼まれたことを

「できません」

と返すのは勇気がいります

それを引き受けたら

私の心がくしゃっとする

心がせかせかする

しんどくなる

それが、みえているのなら

【私が私を守る】

で「できません」と返す勇気を出してほしいのです。

そんなお話をしつつ

魔法の言葉を

相談してくださった方それぞれに

お伝えしました

そして、私もこの魔法の言葉、ブーメランになってかえってくる

今回オープンカウンセリングに

参加してくださった方から

ご感想をいただきました

こちらです↓

今日もらった言葉です。

・迷惑が来たら返す。ただしエネルギーがないときは流されていい。

・期待に答えなくていい

・人生はゲーム。苦しいことも楽しんでいい。

・自分で自分を守る

特に最後の言葉は自分責めの癖があるので何回も出てきます。
そんな自分でも「それでいいんだな」と笑って行きます。

ありがとうございました。

そうなんです

癖は、ひょいひょいって

でて来ます

そんな、自分も

「ちょーうける    ヘ(≧▽≦ヘ)♪」

でいきましょ〜

次回のオープンカウンセリングは

2018年5月30日(水)

13時～15時

です

場所：

まなびの館ローズコム（福山市生涯学習プラザ）

4階　和室

お申込みは コチラ　

お知らせ

☆ＬＩＮＥ＠始めました☆

＊講座やブログの更新のお知らせのほか

気軽な私のつぶやきや楽描きをお届けします☆

ＩＤは　「＠ｐｔｍ７０５４ｆ」　です。

送られるメッセージは、特に承諾なくブログ等に掲載することがありますので、ご注意ください＊

（個人のラインカウンセリングの感想の場合は、ご了承を得てから掲載しますのでご安心ください。）

◆オープンカウンセリング【広島県福山市】

2018年5月30日(水)

13時～15時

場所：

まなびの館ローズコム（福山市生涯学習プラザ）

4階　和室

お申込みは コチラ　　

オープンカウンセリングに参加してくれた参加者さんの感想はコチラ

最近 私もオープンカウンセリングを受けました その記事はコチラ

（心屋塾オープンカウンセリングとは？→こちら）

☆15時～17時はさゆりがオープンカウンセリングをします

◆心音香奈（かな）のカウンセリング情報・お申込みはコチラ

 2018年４月　時間11:00/13:00/15:30

4/27(金)11：00／13：00／15：30

4/29(日)11：00／13：00／15：30

4/30(月)11：00／13：00／15：30

2018年４月　時間11:00/13:00/15:30

5/2(水)11：00／13：00／15：30

5/3(木)11：00／13：00／15：30

5/4(金)11：00／13：00／15：30

5/5(土)11：00／13：00／15：30

5/8(火)11：00／13：00／15：30

5/9(水)11：00／13：00／15：30

5/11(金)11：00／13：00／15：30

5/14(月)11：00／13：00／15：30

5/16(水)11：00／13：00／15：30

5/18(金)11：00／13：00／15：30

5/19(土)11：00／13：00／15：30

5/21(月)11：00／13：00／15：30

5/23(水)11：00／13：00／15：30

5/24(木)11：00／13：00／15：30

5/28(月)11：00／13：00／15：30

5/29(火)11：00／13：00／15：30

5/30(水)11：00／13：00／15：30

5/31(木)11：00／13：00／15：30

これ以外の日にちでも、
お受けできる場合もございますので
お気軽にお問い合わせください。

 お問い合わせはこちらからもできます

心音香奈 手作り 3分動画（自己紹介も入ってます）

動画のタイトル名（テーマ）：心が楽になって自分らしく生きる～心屋～

3分動画：

おわり