断捨離祭りと肉の日の常備菜

最近、子どもたちが工作をしていたので家には空き箱がたっぷり溜まっていました。

小さなお菓子の箱までとっておいたのですが、

久々に断捨離祭りを開催してかなり減らしました。

いるものはこのかごに入るだけと決めて詰め込みました。

それと子どもたちのおもちゃでもういらないものも捨てました。

捨てようと思った妖怪ウォッチのメダルはまだいるらしく綺麗に整理整頓してくれました。

ずっととっておいたプラモデルも捨ててしまいました。

ふと子どもたちがこんなに捨ててるのに、なんで私はもう何年も見ていないような

これとっておいてあるんだろう？と思ったらあっさり捨てられました。

色々捨てたので大きい方のゴミ袋がいっぱいになりました。

でもこの大袋は夫が服を捨てるから置いといて〜と言われて置いといたものだったので、また追加しておきました。

夫も少しずつ自分の服とかを見直してくれていて嬉しいです。

肉の安売りの日に買ったので肉多めの常備菜です。

・具沢山味噌汁

・クリームシチュー

・ミニトマト洗う

・きゅうり漬けと塩もみきゅうり

・もやしの香味炒め（クックドゥ）

・大根サラダ

・大根と厚揚げの煮物

・トンカツ（冷凍）

・とりもも塩麹漬け→唐揚げ

・ハンバーグ（冷凍）

・えのき・しいたけ・まいたけミックス（冷凍）

・小松菜茹で

・糸こんにゃくの明太子炒め

・炊飯器チャーハン

・豚しゃぶサラダ

・もち米シュウマイ

・酢キャベツ

・人参千切りと乱切り（冷凍）

・他人丼（豚肉と玉葱煮て冷蔵保存）

久々にスイカを買いました。甘くて美味しかった！

あとクリームシチューの牛乳を豆乳でしてみたらかなり好評！嬉しい。

今週も頑張ろう！

やる気がない雨の日の掃除

雨が降っていてなーんにもやりたくない日に

あえてお掃除や整理整頓のプロの方のブログを見て

モチベーションを上げてちょこちょこと掃除をしました。

台所のガス台の下の鍋などを整理して入れやすくしたり、

冷蔵庫を掃除して数少ない食材を確認してご飯を作ったり、

植物の手入れをしたり、

こどもが貰った盾を飾ったり、

去年の母の日に貰った造花を飾ったり、

いらなかった書類を処分したり、

提出書類を書いたり、

少しずつだけれど快適に過ごせるようにしました。

普段処分しているつもりでしたが、

やはり少しずつ溜まっていくものだなと感じました。

ガス台の下の鍋も使いやすいように配置したり、

洗ったトレーやペットボトルをさっと入れられるようにしたり、

今まで入らなかったホットサンドメーカーを入れたりできるようになりました。

ホットプレートもさっと出せるようにしているので

休みの日はホットプレートを出して

たこなしたこ焼き（豚肉や鶏肉、ウインナー、ちくわなどを入れます）を

みんなでわいわいできるようになったのが嬉しいです。

イベント用常備菜と子どもたちの「なんかないの？」に対応する食材

子どもたちの春の遠足も終わり、

週末は下の子のスポーツの付添が入っています。

三連休もみんなでどこかに行けるのは１日だけ。

できれば波佐見の陶器市に行きたいなと考えてます。

お弁当の仕込みも含めて連休は常備菜は余り作らずに

あるもので対応します。

・きゅうりつけもの

・小ねぎ刻み

・ミニトマト洗う

・大葉びんに漬けておく

・オクラ茹で

・しらす冷凍

・しめじも切って冷凍

・イワシ煮

・かまぼこのチーズ大葉挟み

・焼きうどん

・麻婆茄子（クックドゥ）

・チーズ入りハンバーグ（冷凍）

・にんじんドレッシング

・にんじん千切りと乱切り（冷凍）

・きんぴらごぼう

・茹で鶏

冷やし中華も買ったし、乾麺もあるのでこれで乗り切れるかな。

最近長男の食欲がすごすぎて、

多めに盛っているのに、ぺろりと一人前食べてから

「なんかないの？」

と言われるようになりました。

その対策で

・納豆

・鮭フレーク

・ツナ缶

・お茶漬けの素

・おかず海苔

を常備しておいてそれで冷凍ご飯を食べてもらったり、

賞味期限ギリギリのパンを買っておいてそれを食べたり

お椀で食べられるという小さめのインスタントラーメンも買ってみました。

食べすぎないようにコントロールしながら

いろいろ食べてほしいなぁと思います。

週末もいい天気！たくさん洗濯して子供の応援に行ってきます！

ゴミとリサイクル

我が家は結構ゴミが多いと思います。

この間までは週２回の燃えるゴミの日にゴミ袋大で出していました。

子どもたちがやっているくもんも、みなさんファイルに閉じていらっしゃいますが、

（よく写真がくもんの季刊誌に載ってます）うちでは捨てています。

でも次男がやっている英語は次男がしっかり取ってあるのでそれはまた別ですが。

学校からのプリントもたっぷり。

テストも即捨てています。

子どもたちの学校ではちゃんとやり直しもしてくれるので躊躇なく捨てます。

お知らせも子供が二人だとそれも二倍です。

プリント類は記名してあったり個人が特定できるものでなければ新聞と一緒に

資源ごみに出しています。

ちなみに学校で作った作品は年度末に大きな作品バッグに入れて持って

帰ってくるので一年保存してあとは捨てています。

教科書も一年保存です。

子どもたちがなぜかシリーズで作った粘土細工を３つ食器棚の上に飾っていますが、

その他はほとんど捨てています。

それとここ１年ぐらい変えたことがあります。

それはリサイクルに出すこと。

私が毎週行っているスーパーはリサイクルとして

牛乳パック、トレー、ペットボトルを回収BOXに入れることができます。

そこで今まで捨てていたこれらをすべて洗ってから

リサイクルに出すことにしました。

これをしたことで毎週のゴミ袋が小さなもので済むようになりました。

それから学校や地域の係をすると、過年度のファイルごと渡されたりしますが、

それも私は捨てました。

もちろん過去３年分ぐらいは取っておいて次の係の方に引き継ぎましたが、

それ以前のものを見返すという時間もないだろうと思うし、

これをまた次の係の方に渡しても重いし見ないであろうと思い、

うちでゴミに出しました。

整理整頓は苦手なのですが、捨てるのは躊躇なく捨てられます。

他のお母さん方が作品やプリント全部とってる〜と聞いて

整理整頓できたらそういうものもとっておいてあげられるのになぁと思います。

でも私は物が少ないほうが管理しやすいのでうちはこの方法を続けていけたら良いなと思います。

久々のお出かけと今週の常備菜

久々に家族で遠出しました。

博物館→前から行きたかったレストラン→つつじのきれいな公園

公園と言ってもほとんど山なので

たっぷり歩いてちょっとは痩せたかもしれません。

長い滑り台があって久しぶりにしたらおしりが痛くなりました。

博物館は毎年行ってますが毎年楽しい！

そんな今週の常備菜

・きゅうり漬け

・きゅうりの塩もみ→ポテトサラダ

・じゃがいも茹で→ポテトサラダとコロッケ

・塩豚→豆スープ

・鶏もも切り（冷凍）

・鶏ももチーズ照り焼き（上沼恵美子さんの本で見た）

・さつま揚げ煮

・ちゃんぽん

・大根サラダ

・大根あつあげちくわおでん

・牛丼

・牛肉（冷凍）

・肉じゃが

・豚生姜焼き（漬けておくまで）

・おいなり煮

・こんにゃくいり煮

・オムレツ

今週ももりだくさん！

金曜日は遠足だからお弁当がんばろう〜