最近の気圧のせいか
目眩があってスッキリしない日が多くて
ブログもご無沙汰でした。
最近自分のケアが出来てなかったなーと。
無理しないことに。
もともと偏頭痛持ちなんですが
目眩と頭痛の起こりそうなときの感覚
て似てるなぁと感じました。
とりあえず目を使うとつかれるし
予兆を感じるので
あんまりスマホを触らない
SNSも少し放置。
という感じにしてました。
ちなみに首凝りにはコレ↓
さて息子と
プレ幼稚園3回目行ってきました。
初めて晴れた日だったので
園庭あそびもできて
息子とっても楽しかったようで
つつがなく帰れるかと思いきや
帰りたくない
もっと遊ぶ！と
帰り際ギャン泣き。
でも時間が区切られてるし、
熱中症になりそうだし
明らかにお腹も空いてたり
機嫌が悪くなってきているし、
帰るの一択しか私にはない！！
「もっと遊びたいよねーまた来れるからねー」
とか
「帰ったらプリン食べようねー」
と息子に声かけつつも
暴れ鮮魚状態で泣き叫ぶ息子
を抱えて(下ろすと幼稚園内へ逆走するので)
他のママさんにろくに挨拶もできず
汗だくで必死に帰りました。
交通量多い道路を通るので
暴れてなんかあったら大変なので
低いドスのきいた声で
暴れないように
息子に言いながら
こういうときもっとなんか
優しい声かけが出来ればいいけど
生死関わるので無理。
ちょっと落ち着いた所で
ひろい道に出て
お茶を飲ませるのに一度おろすと
ニッコリしながら
「もっと遊びたかったね」
と言う息子。
めっちゃ可愛いんですけど！！
そして切り替え早
！！
そしてその笑顔に私もほっとして
そこでしばらくお茶タイムして
(ほんとにただの道端)
またほぼ抱っこで帰宅しました。
息子に対して
もっとこうできたら？
違う伝え方があったんじゃないか？
て思うこともあるけど
息子の感情の切り替えや
笑顔を見て
今、ここ、この瞬間の感情や
息子の泣き顔、笑顔に
その都度フォーカスしていこうと思います。
