ドッグヨガ 横浜@上大岡 LOTUSさん 11月 | 産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

18才で卵巣腫瘍、35才で子宮筋腫、ともに開腹手術。39才で第一子妊娠。臨月までヨガ教えて産後2ヶ月で復帰!
インストラクターとして20年の経験、実体験をもとに、産後のケア、子育て期の心身のモヤモヤの解決、サポートになる発信がしたいと思うように。

今回は急遽プライベートレッスンにー犬
サミィくんお友達がいるときとはまたちょっと違う表情を見せてくれたような気がしましたよー。
ママを眺めてみたり。山のポーズやぞうさんのポーズ。

↓体側のばしや英雄のポーズ。サミィくん身を委ねてますね。わんこって首やらかいですよねー🍀
↓真珠貝のポーズ。
わんこを宝物や真珠に見立てて行うポーズですが、宝物はどこにいても宝物だよ。ってことでサミィくん上から、下からと、脱出を試みて笑

↓ボートのポーズ、ガス抜きのポーズ、ねじりのポーズなど。
ガス抜きは見つめあって。ボートのポーズは同じ目的地へすすむようなイメージで。
共に生活し、共に生きるって同じ船に乗るクルーみたいなものですよね。

シャバーサナ
ママを眺めて安心してうとうとのサミィくんでした。照れ

ありがとうございましたニコお茶タイムではサミィくんが膝に乗ってきてくれて嬉しかった〰️。

来月はクリスマスぽく集合写真撮れたらと思います。もう今年も残すところ2ヶ月切りましたね〰️。愛犬やご家族と思い切り2019年最後まで毎日楽しみましょー。

出張ドッグヨガ、人のヨガのグループレッスンなどもお問い合わせくださいませ。

ドッグヨガ 横浜 TAKAKO&伝次郎 
花ピンク 上大岡第1日曜@Lotus 
毎月第1日曜日開催です。
次回は12月1日です。10時スタート。
http://r.gnavi.co.jp/e621400/
花ピンク 鎌倉クラス@ドッグサロンON THE BEACH

サロン集合☆材木座にてビーチドッグヨガ
https://m.facebook.com/DogSalonOnTheBeachkamakura

第3日曜10時30分からですが
(真夏真冬はお休みです。冬は1月2月お休み)
ご希望によりサンセットもご予約いただけます。(除外日あり)

花ピンク
【ドッグヨガで磨く、心・体・わたし】Vol.1「ドッグヨガとの出会い」
http://www.fanimal.jp/article6438
☆プライベート、出張レッスン、オフ会など、イベントレッスンもお気軽に。

お仲間うちでやってみたい、家族で!この場所でやってみたい!などもご相談くださいね。

場所によっては、近隣のインストラクター紹介することもできます♪日本ドッグヨーガ普及協会はこちら
http://dogyoga-wan.com/index.html
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