ドッグヨガ横浜 上大岡木曜クラス@CLAIRさん | 産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

18才で卵巣腫瘍、35才で子宮筋腫、ともに開腹手術。39才で第一子妊娠。臨月までヨガ教えて産後2ヶ月で復帰!
インストラクターとして20年の経験、実体験をもとに、産後のケア、子育て期の心身のモヤモヤの解決、サポートになる発信がしたいと思うように。


木曜はパンケーキリストランテパンケーキ元町さんでランチをいただきました。素敵なバレンタインディスプレイ♡

ご一緒したのはサミィくん、ダッフィー。伝次郎はみんなが到着するの階段上で仁王立ちでまってましたー(笑)

店内でわんこと一緒にご飯食べれて落ち着けるお店ですよー

さて、CLAIRさんにブーンと移動。
TIIDAさんの頃から5年以上お世話になったCLAIRさんが閉店してしまうのでCLAIRさんでは最後のドッグヨガでした。

ダッフィーは最初からのメンバー、サミィくんももう三年~早いなぁ。
ここで、たくさんの方やわんこと出会えたし美味しいご飯もいただきました。
取材を受けたり、パーティーしたり思い出たくさんです。

山のポーズ、木のポーズ、椅子のポーズ。

ダッフィーはヨガ前は遊んではしゃぐんだけど、ヨガ始まるとうっとり。
サミィくんは、三年前は探検してたりカバンに戻ろうとしてたけど、最近はその時間も減って一緒にヨガしてくれてます。

それぞれ、ドッグヨガは気持ちいいなーママがたくさん自分を感じてくれるなぁーなんて感じてくれていたりして?!(^^)

ぞうさんのポーズや英雄のポーズも体側伸ばしもきまってます。

真珠貝やボートのポーズ、ねじりのポーズ。サミィくんはペロペロ発動始まりました~。ダッフィー、身を預けてます。

コブラのポーズ、猫のポーズ、ラクダのポーズ。伝次郎もみんなベテランさんだからパトロールもそこそこ。寝たりしてる^^;

↑魚のポーズ。ダッフィーの力の抜け方が可愛すぎる~o(^o^)oぴったりハマってます。
サミィくんはここぞとばかり、ママの顔をペロペロ~好きだね~(^^)ママは大変そうですがー^^;

シャバーサナや最後また呼吸を合わせて。

ありがとうございました☆皆様、CLAIRさんとってもお世話になりました!
感謝しかありません!o(^o^)o

そして、安心してください、他のクラスのスケジュールはこの下に☆日曜クラスや鎌倉クラスに遊びにきてくださいね。


ドッグヨガ 横浜 TAKAKO&伝次郎 
花ピンク 上大岡第1日曜@Lotus 
毎月第1日曜日開催です。
次回は2月5日です。10時スタート。
http://r.gnavi.co.jp/e621400/
花ピンク 鎌倉クラス@ドッグサロンON THE BEACH

サロン集合☆材木座にてビーチドッグヨガか、サロン内
https://m.facebook.com/DogSalonOnTheBeachkamakura

次回は第3日曜10時30からです。
(真夏真冬はお休みです。冬は1月2月お休み)
ご希望によりサンセットもご予約いただけます。(除外日あり)

花ピンク

☆プライベート、出張レッスン、オフ会など、イベントレッスンもお気軽に。

お仲間うちでやってみたい、家族で!この場所でやってみたい!などもご相談くださいね。

場所によっては、近隣のインストラクター紹介することもできます♪日本ドッグヨーガ普及協会はこちら
http://dogyoga-wan.com/index.html
どのクラスもお気軽にお問い合わせくださいませ。