上大岡ドッグヨガ木曜クラス①準備 | 産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

18才で卵巣腫瘍、35才で子宮筋腫、ともに開腹手術。39才で第一子妊娠。臨月までヨガ教えて産後2ヶ月で復帰!
インストラクターとして20年の経験、実体験をもとに、産後のケア、子育て期の心身のモヤモヤの解決、サポートになる発信がしたいと思うように。

今日は母上も参加なので大和も出動です。

ととママから頂いた伝袋にいれて

ズームイン催事場で買ったパティシエが作った犬お菓子を
皆さんのお土産に少し入れました☆

更に今日は「ペットと最後まで」というセカンドオーナー制のNPO法人代表の方や
私のダンスの相方の北斗も見学に来てくれます☆
またのちほど(^_^)bTAKAKO&伝次郎&大和 チワワまみれ-CA390440.JPG


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