こんばんは

デンタルエステサロン

richesse[リシェス]のブログです。



寒さと日差しの暖かさ。

雨が降ったかと思うと照ってきて、突然吹き飛ばされそうな突風が吹いたり。

空を見ればどんどん流される雲とふんわり浮かんだままの雲。

色々入り混じってます。



こんな日は気圧も乱れているので要注意。

自律神経も乱れがちです。




今日はデイサービスの門がいくら押しても開かず苦戦して、引いてみたら開きました。

後ろには人が。。

両手が塞がっていたので「私が開けますねー」と言ってずっとガチャガチャしていて恥ずかしかった…



そんな感じ?だったので大きく深呼吸。

医療や介護は気の緩みや焦りが取り返しのつかない事故につながることもあるので、今日は気をつけろよ、と自分に言い聞かせて働きました。




そして、夜からは久しぶりのゴスペルに。

その前にとっても久しぶりにかおりちゃんと食事をしました。

会えていない間にそれぞれにあった色々を話して、笑い、一緒にレッスンに。



https://shin-medaka.com/



丸1ヶ月休んだゴスペルレッスン。




今日は参加者が少なく、全員がプライベートレッスンを受けていたので一人一人に具体的なアドバイスがありました。


プライベートレッスンなら歌と向き合うのにゴスペルになると人に任せてしまうのは何故?

自分のパートだけ間違えずに歌ってそれで良いなら歌じゃ無い。


久しぶりに厳しい先生の言葉。


もっと歌えるでしょ。

できることを知ってるよ。

そう言われたようで嬉しく思いました。



朝山さんは声が割れてもいいからもっと出して。



今日は一日中、そろりそろりと慎重にしくじらないように気をつけていましたが最後に


Open up your heart and say!!!

セーーーーーーーーイーーーー↗︎↗︎↗︎!!!


声割れまくり、お腹震えまくり、顔歪みまくりで叫び、みんなで盛り上がりました。


久しぶりに会う友達、久しぶりの歌。

もっとできる。

まだまだいける。



楽しい1日でした。

帰ってからこのブログを書いているので投稿時間が遅くなってしまいました。

口腔の話も無しです。


今日も良い1日でした。




richesseでは


・虫歯や歯周病などのリスクに応じたセルフケアのご提案

・口腔内外からの表情筋マッサージ

・唾液腺マッサージ

・お口や舌の体操(ミューイングトレーニング)

・LA発スキンケアブランド「ダーマロジカ」によるスキントリートメント


を行っております。


唾液が出て、

お顔が緩み脳が緩む癒しの感覚✨


ぜひ、体験ください。






岡本サロン




大阪出張サロン


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