運動すると運が動く

運動すると運が動く

心も喜び「運動く」

人間の感性感覚

生命力を育む

人は大自然に

生かされ感謝

#白血球高値

#炎症を緩和

#ゆっくりと

#おだやかに

#体から元気

#深呼吸

#等身大

#分相応

#大調和

#発酵食

#感謝心

#充実感

子供の元気に引っ張られて

寝てばかりいられない現実

わっしょい！

ポン菓子！

ありがとうございます。

マカロニのマロポン

黒豆のマメポン

素朴な味わい栄養満点！

秋の味覚、お芋！！！

美味しいね。

安曇野グリーンモアプロジェクトの

応援よろしくね！