記憶力と知識 | 記憶力前進

記憶力と知識

一生懸命憶えたことを忘れてしまう。よくある事です。

でも嫌ですよね、そんなこと。

どうしたら忘れることを防ぐことができるのでしょうか?


知識を忘れるという主な原因は2つあります。


一つは根本的にしっかりと身についていなかったこと。

身につけるには、反復ということが必要ですが、集中的に反復するだけでなく

時間をおいて再度確認するということが必要です。


もう一つは、インパクトが弱かったということです。

単に言葉だけ覚えようとした場合、どうしてもインパクトが弱くて、

他の知識が入ってきた場合、簡単に忘れてしまいます。

でも、強烈なインパクトのある知識は、時間が経っても忘れないものです。

ですから、どうしても憶えたい情報には、インパクトをつけることが大切です。

視覚情報をつけたり、音をつけたり、独特なシチュエーションで勉強するなど、

脳に強烈なインパクトを与えることが大事です。

脳にしっかり刻み込むように勉強をしたいものです。


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川村明宏のジニアス記憶術