最近よく読書をします。
つい昨日読み終わった本は、
東野圭吾の「放課後」
なんだか、空しい殺人動機と悲しい結末に読み終えてふぅーっと溜息。
推理小説なんてあまり読まないけど、
誰が犯人なのか推理してあれこれ考えるのは楽しいですね。
こんな後味の時には、
「スイート・オレンジ」のアロマオイルをお部屋にたきます。
オレンジは気持ちを明るくするとともに、気持ちを落ち着かせてくれる優しい香り。
沈んだ心もすーっと晴れていきます。
昨日はそのオレンジに「ミルラ」という精油をまぜました。
ミルラをまぜるだけで、香りに重みがまして深い落ち着きを取り戻させてくれます。
ちなみに、ミルラは歯肉炎などの口腔のトラブル、または、鎮静作用が強い精油でもあります。
ぜひ、おためしください。
ジャルディーノ
こんばんは、
先日福岡から友達がきて
京都の名所にいきました。
1つが清水寺
ここにいくのは、もう10回くらい。
行き過ぎって言うくらい行ってます。
だけど、お寺のこと何にも知らんのですよ。
いつも清水の舞台から景色をみてしれーっと１周して帰るだけ。
その後は、その辺をぶらぶらして、
祇園へ行きました。
祇園では、友達が甘味を食べたいということで、
有名な「徳屋」さんへ行ってきました。
何を食べようか迷ったけど、お店の方もおすすめしてくれた
わらび餅をいただきました。
あっという間になくなってしまったけど美味しかった♪
つるっとした喉越し、ほどよい甘さ、最高でした。
本当はもっと色々行きたかったけど、
集合した時間が遅かったので、あまりぶらぶらできませんでした。
どこも毎日通勤で通っている道だけどこうやって観光しようって
思いながら歩くといつもと全然景色が違うように思えます。
また時間があれば1人観光でもしたいと思います。
みなさん、
こんばんは。
「古事記」って読んだことありますか？
実は最近通っている病院の先生に読むことをすすめられました。
僕みたいな性格には、
古事記の上巻がおすすめで、ペラペラと好きなページをめくって、
そこでみた一文を読むそうです。
そうすると心の安定につながるとか。
なぜ？古事記がいいのか？
先生曰く、古事記のような神話は長い月日をかけて色々な人が書き足し、
色々な人の心理が表れているようです。
古代の一般の人間は食べるためにいきていました。
狩りとかそういうことです。
しかし、その時代のなかでも、上層部の人間は、狩りもせずに生きていられました。
そのため、人間の心理や、思想、道徳などを考える時間が非常に多かった。
そういう人間は神経症にかかりやすかったようです。
その当時には、そういう病気にきく薬というものがなかった。
だから、当時の人々は昔からの言い伝えを読むことや、聞かされることで
自分自身を癒していたようなのです。
なんだか、ぱっと聞いただけなので、芯の部分までは理解できませんでしたが、
古事記などのような神話には人々を癒す力があるようなのです。
アメリカやヨーロッパでは実際に心理療法としておこなわれているとか。
僕もさっそく初めて、心の安定をはかりたいと思いました。
