ちょっと前の休日に「ベジタリアンフェスティバル」というイベントに行ってきました。
ベジタリアンを増やそうとか、エコとか、なんとか色々訴えていました。
京都の岡崎公園というせまい公園で開催していたので、
非常にゴミゴミしていて、どこへ行っても人、人、人でした。
でも、色々なベジタリアンのためのお店が出店していて、
どれを食べようか迷いました。
僕の友達は4時間くらいいても飽きなかったみたいだけど、
僕は飽き症なので、1時間が限界でした。
ちなみに、この公園の近くには平安神宮があるんです。
新しいからやっぱり平安神宮はきれいですよねー！
空の青と、朱色の鳥居のコントラストがきれいっす！
また、こういうフェスティバル系のものがあれば参加したいと思います。
昨日来店された方の中で
2年ほど前からできたニキビが治らないと悩んでいる方がいました。
色んな相談を受けたので、がっつりカウンセリングをしてフェイシャルトリートメントをしました。
お肌に対してかなりケアしている様子なのに、ニキビがいっこうに消える気配がなく困っているようです。
洗顔もクレンジングもマメに行っているとか、化粧品も美容液、乳液、クリームまでしっかりケアされています。
なのに、ニキビが減る様子がない。。。
生活習慣？規則正しい生活ができていますか？食生活は？
など色々話をしている間に時間がどんどん過ぎてしまいました。
話を聞いていると、体内の老廃物が溜まっている様子だったので、
いくつかハーブティを紹介しました。
◆デトックス系のハーブ◆
○ジュニパーベリー
○ネトル
ジュニパーベリーは利尿作用が強く、体のむくみの改善に役立ちます。
尿として老廃物を排出する作用があるので、むくみやすい体質にむいていると思います。
ただし、腎臓障害のあるかたはNGです。
ネトルは、栄養が豊富なハーブです。
特に女性にぴったり。鉄、ビタミン、その他色々な栄養素が含まれているので、
デトックスし体質改善に役立ちます。
色々話を聞いていたのですが、まだまだ自分では答えられない点が多いので、
もっともっと勉強してクライアントが満足いくカウンセリングをしていきたいと思います。
こんばんは
プリンスです。
今朝目覚めたらなんだかのぞに違和感がありました。
あれ？風邪のひき始め？？
なんて心配してしまいましたけど、今もなんともないのでただの気のせいだったようです。
でも、こんな日は、
家の加湿器にアロマをいれて風邪の対策です。
◆使用オイル◆
○ユーカリラジアタ
○ティートリー
○フランキンセンス
ご存じのとおり、
ユーカリとティートリーは強い殺菌、真菌効果があります。
これで風邪の菌を撃退。
そんで、フランキンセンスは、気管支などにもいいオイルなので、
少し咳がでる今夜はこのブレンドで決定です。
清涼感のある香りのなかに存在感のあるフランキンセンスの香りが漂い
なんだかここちいいです。
フランキンセンスは瞑想などにも使えるほどリラックス効果も抜群なんです。
だから気持ちも落ち着きます。
みなさんも風邪の予防には上記のブレンドなんかいかがでしょうか？
