こんばんは！
今日から２月です✨
今日から始まるお茶会月刊✨
https://ameblo.jp/richan-1212/entry-12723633585.html
名付けて
HappyTime2022.2
初日を飾るのは、
大好きなちひろさんの思考塾
https://ameblo.jp/takamichihiro/entry-12724345387.html
私ももちろん参加させていただきました
✨
今日もちひろ節炸裂で！
最高の2時間
✨
参加された方は３０人以上
！
そんな大勢の方に向かって
ノンストップトークを繰り広げ
さらには途中で参加者さんの質問になんでも答えたり
所々適任の方に話を振ったり
こんなにトークの才能に長けている人にはお目にかかったことございません
✨✨✨
私の一番苦手ジャンルは
人前でしゃべること
💦
それを簡単そうにやってのけてしまう。
ちひろさんはこれが天職なんだろうなぁ✨
と尊敬の眼差しで参加させていただきました✨
終始ためになることばかりで！
たくさんメモをとったんだけれど🖊️
なんせ私字が汚すぎて読めないのです
お話しの中で
『感情をノートに書くといいよ☝️』
って話があったんだけれど
たくさんの方がよく言われてることなんだけれど…
私ノートに書くのが本当にきらいで
あとから字が読めないっていうのも1つの理由です💦
汚いから読む氣も失せる
でも私がどーーしても書く
！
と決めたときは
感情に任せて殴り書き！
もしくは象形文字みたいにニョロニョロニョロと書きます(笑)
それなのに不思議と書けばスッキリするのですよね✨
結局はノートに書いて感情を外に出してあげるってのが重要なんだと思います☝️
もう少し字がお上手な方は
気持ちの整理も一緒に行いましょう(笑)
ちひろさんのお話しがすごいのは
たくさんの参加者の方がステキに感想を書かれてるのでそちらを見ていただくとして
(笑)
ノートに書くのが嫌いな私が
おーーーー！なるほどー！と思ったのは
一緒に参加されていた千咲さんのお話。
https://ameblo.jp/chisaki584/entry-12724482382.html
『ネガティブな言葉を描いたノートに
最後はなまるを書く💮』んですって！
ネガティブをノートに吐き出すと
その紙一面ダークなオーラを放つんです
見るのも嫌だし
かといって、せっかく書いたものを破るのもどーなのかとそのまま葬り去っていました。
以前紙を燃やしてみたら
ものすごく臭くて
慌てて火を消したことも
でもその紙の上に大きくはなまるかいたら💮
どんなネガティブな言葉も感情も
私から出たものは全部はなまるになるんですよね💮✨
これは目から鱗のお話でした✨
私がノートに書くときは
ネガティブを吐き出したいときと
あとは願いを放つ時
✨
新月や満月のタイミングで
今の望みをノートにピンクのペンで
少していねいに(笑)書くことにしています🌝✨
その時に、その願いが叶ったときの感情もあわせて書くといいらしいのですが
これも私うまくできなくて
叶ったときの感情を先取りするって
まだ叶ってないのに想像して感じるってことで
ちょっとコツが必要ですよね☝️
そこで私がちひろさんから盗んだテクニックがあるんです
感情を感じるとき
あるアクションを一緒にするんです
ちひろさんが話すときによく
こんなポーズをするのですが
このポーズと共になりたい未来を想像すると
めちゃくちゃ感情乗りやすいのです
あー幸せ✨とか
あーうれしい✨とか
あー穏やかー✨とか
どんな感情にも万能なこのポーズ(笑)
オススメですよ
とにかくいろんなことを学べた思考塾✨
なんと今週末また開催してくれるそうですよ
https://ameblo.jp/takamichihiro/entry-12724478371.html
私は何度でも参加したーい
ちひろさん
参加者のみなさま
すてきな時間をありがとうございました✨