昨日、いやだなーって気持ちを
大好きなお姉さんのような人に聞いてもらって
受け止めてもらって
カツを入れてもらって
ちょっと泣いて
そうしたら今朝は少し前を向いている自分がいました。
くよくよ悩んでないで楽しいことしよう！
毎朝恒例にしている氏神さまへのお詣りでも
そう誓って帰ってきました。
そして気分転換に
久しぶりに写経しました。
引っ越し前は日課にしていたのですが
すっかり存在を忘れていた写経セットをとりだして
久々に筆を持ちました🖌️
写経って
心が落ち着いて
無になって
平穏なイメージですが
私は写経をしてもまったく無になれません
雑念いっぱい出てきます
私は一巻書き終えるのに２０分ほどかかるのですが
２０分間まぁたくさんいろんな感情が出るわ出るわ
💦
毎度悶絶するのですが
どんな感情も出してあげて
受け止めてあげるようにしています。
２０分も続けて感情に向き合うってなかなかないですからね。
無にはなれずとも
私には貴重な時間なのです
で、今日は久しぶりに机に向かったのですが
2行目あたりからすでに眠くて眠くて
💤
ある意味無になって書き上げました(笑)
昔、意味も分からず
暗唱するほど般若心経を写経したり唱えていた時があったので
とても馴染みのある写経。
今いい歳になって初めて意味を知り
そうかぁそうなのかぁ
そうは言ってもなぁ
そうですよねぇ
など、私なりに想いをこめて筆を走らせております。
これを真に理解したら
悟りを開けるでしょう
１００巻書き終えたら
どこかの神社へ奉納するつもりなので
あと３０巻ほどコツコツ書き貯めることにします。
雑念だらけの心も
写経一巻書き終えると
不思議と落ち着いているので
私には写経は気分転換にもってこいです✨
また日課にしてみよう
そして、もうひとつ今日の私の気分転換になったこと✨
今日はどうしても夕飯つくる氣になれなかったけど今日だけではないが
これを見ながら頑張れました💪✨
こんなの見つけました
✨
踊るさんま御殿の
再現VTRだけを集めた傑作選！
あの番組の再現VTRがめちゃくちゃ面白くて好きなので
それだけひたすら流れるという
なんとも贅沢なYouTubeです！
まさに今ライブ放送してるので
アーカイブに残るかは不明☝️
ぜんぶぜんぶ面白いから
どれも見逃せない
ではまた戻ってみてきまーす(笑)
今日もおつかれさまでした✨