みかんが好きで~☆ よく食べてます。
みかんの皮がいつも もったいなく 感じて、
乾燥して、利用することにしました。
みかんの皮は乾燥させると 陳皮(ちんぴ)という名の漢方になります。
▽陳皮(ちんぴ)効果▽
http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/citrus-peel/
みかんの皮に多く含まれる精油が毛細血管を広げる効果があり
肩こり等に効く。。。
みかんの皮を 乾燥させます。3日~1週間。乾燥させたら
1年くらいは ほっておいても だいじょうぶそうです。
![photo:01](https://stat.ameba.jp/user_images/20140112/21/rich-love-life/62/5b/j/o0480064012811928189.jpg?caw=800)
みかんの皮がいつも もったいなく 感じて、
乾燥して、利用することにしました。
みかんの皮は乾燥させると 陳皮(ちんぴ)という名の漢方になります。
▽陳皮(ちんぴ)効果▽
http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/citrus-peel/
みかんの皮に多く含まれる精油が毛細血管を広げる効果があり
肩こり等に効く。。。
みかんの皮を 乾燥させます。3日~1週間。乾燥させたら
1年くらいは ほっておいても だいじょうぶそうです。
![photo:01](https://stat.ameba.jp/user_images/20140112/21/rich-love-life/62/5b/j/o0480064012811928189.jpg?caw=800)
入れる袋は、100円ショップで売ってる 小さい水切り袋。
みかんの皮エキスだけ出るから、お風呂も汚れず、
ちょうどよかったです。お風呂の大きさにもよりますが
私は4つくらいの皮を入れてます。
![photo:02](https://stat.ameba.jp/user_images/20140112/21/rich-love-life/9b/f6/j/o0480064012811928149.jpg?caw=800)
これを お風呂の水を貯めながら ぽんと放り込みます。
かなりよく色が いい具合に出ます。
お肌の乾燥も ただの水よりは 防ぐようだし。
香りもいいです。
3日くらい使えます。
これに 肌質をよくして、保温効果のある塩も プラスすると
さらによいと思います~☆
でも たまには シンプルなお湯もいいのよね。