こんばんは。

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8/19

身長 167cm

体重 68kg(前日比0-0.1kg)

 

朝食

 

昼食

 

夕食

 

今日はいつもより食欲減退気味で

サラダも不足し、腸の活動もイマイチアセアセ

 

明日は旦那さんの通院付き添い、

午前午後、病院のはしご。

今日は早めに眠りたいと思いますzzz