こんばんは。

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8/11

身長 167cm

体重 68.9kg(前日比+0.6kg)

 

朝食

 

間食

↑もう1個食べてしまいましたもぐもぐ

 

昼食(餃子の王将)

・ニラレバ炒め・ライス小

・餃子1個・ラーメン1/3

 

夕食

 

食欲が止まらないアセアセ

久し振りに王将で外食。

何を食べても美味しゅうございましたデレデレ

 

いつも夕食は18時前後に食べるんですが

今日は19時過ぎとなり、

就寝時間を少しずらしたいなーと

思っております。