おはようございます🌞
今日の天気は晴れ予報です。
僕はコーヒーが大好き！
コーヒーは身体に良い理由がいくつかあります。まず、コーヒーには豊富な抗酸化物質が含まれており、これらは細胞を酸化ストレスから守り、炎症を抑制します。また、コーヒーにはカフェインが含まれているため、脳機能を刺激し、注意力や認知機能を向上させる効果があります。さらに、コーヒーは脂肪燃焼を促進し、代謝を向上させることが示唆されています。一方で、適度な摂取が重要で、過剰な摂取は不眠症や神経過敏の原因となる可能性があります。バランスを保ちながら、適度に楽しむことが大切です。
本日の宗像校はkickboxing&mma
13時から16時キックボクシングパーソナル
18時から19時ジュニアクラス
19時から22時一般クラス
その回その回だけ受けるビジターもあります。
本日の飯塚校はkickboxing&mmaです。
19時から22時ママンのご飯食べたいバルスン✖️ふにゃふにゃ隊はいつになったらあえるの？クラスです。
13時から16時まではパーソナルレッスンを受付ております。
コロナが怖い、人と動くのが恥ずかしい、トレーナーにマンツーマンで指導してほしい、食事管理もしっかりして欲しい。という人達にオススメです。
キャンペーンとして、宗像校、飯塚校の一回無料体験受付てます。
良かったらこの機会に体験されてください。
体験やパーソナルレッスンのお問い合わせ、ご予約は下に書いてる番号に電話やLINEやインスタ、Facebookなどの DMでも大丈夫です。
よろしくお願い致します。
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