おはようございます😃
今日もムーサー？
暖かくない？
来週から冷え込むみたいなので、お気をつけください！
僕には悪い癖がありまして…
痛めた所を使わないと運動出来ないって時。
あえて、痛い所を使って運動してしまうんです！（笑）
なので、今回足を痛めて運動してたら運動出来ないくらい化膿してしまったんです！（笑）
皆様自分の身体には優しくしましょう（笑）
今日も頑張ろ！
本日の宗像校は定休日です。
明日はKANNA先生のダンスクラスです！
17時からキッズクラス
18時から19時フィットネスクラス
20時から21時一般クラス
その回その回だけ受けるビジターもあります。
本日の飯塚校はkickboxing&mmaです。
19時から22時ママンのバルスン✖️120スパーリングクラスです。
13時から16時まではパーソナルレッスンを受付ております。
コロナが怖い、人と動くのが恥ずかしい、トレーナーにマンツーマンで指導してほしい、食事管理もしっかりして欲しい。という人達にオススメです。
宗像校オープンキャンペーンとして、宗像校、飯塚校の一回無料体験受付てます。
良かったらこの機会に体験されてください。
体験やパーソナルレッスンのお問い合わせ、ご予約は下に書いてる番号に電話やLINEやインスタ、Facebookなどの DMでも大丈夫です。
よろしくお願い致します。
体験受付中↓↓↓↓
本日の一言
笑ってしまえば、すべてがおもしろい
ルイスキャロル
それでは皆様良い一日をお過ごしください！
しーゆー
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