おはようございます☀
今日はちょっと肌寒いですね！
僕がいつも言ってる公園に長めの階段があるんですが。
これですね。
この階段を登ってると後ろから来たおじいちゃんやおじさんの30パーセントは僕と同じスピードで登ろうとします。
真ん中くらいで諦めて歩き始めるんですけど（笑）
でもその気持ちが大切です！
今寒いんで身体動かす気持ちも折れかけてると思いますが、少しずつで良いので動きましょう！
身体は動きたがってますよ！
今日も頑張ろ！
本日の宗像校は定休日です！
月曜日はkickboxing&mmaです！
17時から18時ジュニアクラス
18時から22時一般クラス
その回その回だけ受けるビジターもあります。
本日の飯塚校はkickboxing&mmaです。
19時から22時ママンのバルスン✖️120スパーリングクラスです。
13時から16時まではパーソナルレッスンを受付ております。
コロナが怖い、人と動くのが恥ずかしい、トレーナーにマンツーマンで指導してほしい、食事管理もしっかりして欲しい。という人達にオススメです。
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本日の一言
真剣に考えるべきことを学んだら、残りは笑い飛ばせばいい。
ヘルマンヘッセ
それでは皆様良い一日をお過ごしください！
しーゆー
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